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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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J'ai décroché mais je reorends

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  par Rapha06 (NICE, 06) Posté le 21-03-2017 à 06:28
Bonjour, après avoir très bien commencé le 9 janvier avec un bon début de perte j'ai décroché pour des tentations furtives qui m 'ont ramenées à mon mal être et au manque d'énergie allant avec. J'ai repris lundi. Que 1 kg 7 de repris. Je suis à mon 2 ème jour de reprise. Je cherche des personnes ayant aussi chutées en pleine bonne lancée et ayant, comme moi, besoin de motivation. Bonne journée. Raphaëlle
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p2885240_jeanine (, ) répond Posté le 11-12-2017 à 00:34
Bonsoir à toutes,

soit la bienvenue parmi nous Pakilou., j'espère que tu pourras perdre tes kg en trop

Ce w.E a été calme sur le forum.
Je viens de voir sur soir 3 l'état des routes en France, l'hiver est bien là, il est a espérer que pour demain matin les routes seront dégagées !

Bonne nuit à toutes :x


PAKILOU_2 (, 75) répond Posté le 10-12-2017 à 21:29
Bonsoir
Je viens par hasard de voir votre forum
Vos partages sont solidaires...j’ai commencé au mois juin...je suivais bien la structure des repas j’ai perdu 1 kg seulement en un mois
J’ai essayé de tenir mais sans motivation.....
72 kgs pour 1,50 m. J’ai recommencé en juillet toute seule et perdu 2kgs ...
Je serais bien plus courageuse certains jours
si je peux partager ...
Aujourd’hui 68,800. Kg.
Voulez vous m’accepter parmi vous....???



p2885240_jeanine (, ) répond Posté le 10-12-2017 à 13:13
Bonjour à toutes,

aujourd'hui c'est un dimanche blanc, il neige à l'horizontale, les murs qui reçoivent le vent son blancs et il y a beaucoup de vent, au sol il y a une couche de 6à7 cm de neige, mais d'après la météo cela va changer, la pluie va remplace la neige et le vent va encore être plus fort avec des rafales jusqu' a + de 100 km h. brrr
Vu ce temps , cet après midi, je vais faire ma déco de Noél.

Colombie, pour le moment c'est pas toujours facile de respecter le programme, il y a trop de tentations et l'envie de manger plus riche est grande !

Cathy, Violette, Caroline, Malou, comment allez vous ?

Bon dimanche à toutes bien au chaud :-q


christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 10-12-2017 à 10:04
Bonjour les filles. ..
Je vous souhaite un bon dimanche. ..et demain ...on se ressaisi et on fonce pour gommer quelques formes pour Noël ;)

colombie (59) répond Posté le 10-12-2017 à 09:09
Bonjour,
Bravo pour celles qui ont perdu.
Pour moi, c'est un gros plus : + 900g. je m'y attendais, manger +++ et riche et bouger très peu.
Le défi pour Noël me paraît aujourd'hui difficilement réalisable même si encore possible.

christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 09-12-2017 à 14:19
Bonjour les filles...

Merci Jeannine, et bravo pour ce poids qui descend... moi je ne me suis pas pesée car trés constipée ....alors je préfère attendre....

Catiz, Violette, Malou.... bonne journée à toutes

p2885240_jeanine (, ) répond Posté le 09-12-2017 à 13:38
Bonjour à toutes,

Dame Balance à été sympa ce matin : 101,3 soit - 700 gr ;)
J' espère que pour vous il en est de même !
Bonne journée à toutes :x

p2885240_jeanine (, ) répond Posté le 08-12-2017 à 18:45
Bonsoir les filles,

Cathy, bonne anniversaire à vous deux.

Violette, heureux anniversaire à ton fils, attention au gâteau >:)

Pas beaucoup de nouvelles sur le forum, passez une bonne soirée :x

christine0912 (pujaudran, 32) répond Posté le 08-12-2017 à 14:55
Bon anniversaire de Pacs Catiz, passez une bonne journée...
Violette, oui... bon anniversaire à ton petit :-q

catiz1114 (Saint Cannat, 13) répond Posté le 08-12-2017 à 09:01
Aujourd'hui c'est notre anniversaire de PACS soit 8 ans!


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