je suis à 2 chiffres !!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par Mat-1908 (, )	Posté le 11-03-2017 à 10:54
juste ce petit message pour " crier " ma joie !!!! Je suis à 2 chiffres !!!!! Cela fait plus de 20 ans que je n'ai pas fait ce poids et, après un sacré long pallier de plus d'un mois où mon poids refusait de descendre , voilà, c'est chose faite ! Du coup, moi qui visait un objectif à 95kg ( soit 20 encore au dessus des " normes") , j'ai abaissé mon objectif à 90 kg...On verra bien mais , vous ne pouvez pas savoir à quel point cette étape me fait du bien !!! Surtout, ne lâchez rien, ça en vaut vraiment le coup !!!

Retour au forum

	locadance (, 77) répond	Posté le 02-07-2017 à 22:07
Félicitations!!! ;) votre bonheur est encourageant...tenez bon :)

	Artistes (ARRAS, 62) répond	Posté le 24-06-2017 à 14:11
:-q bravo à vous ! Heureuse de vous rejoindre. Je n'y croyais plus, mais HOURRA c'est arrivé !!!... et je ne comprends que mieux votre joie qui est aussi mienne ! On tient bon maintenant et on vise la dizaine en dessous. Qu'en dites vous ? Courage ! On les aura des kilos ! A très vite. Sylvie👏

	bibiche5866 (uchaud, 30) répond	Posté le 12-06-2017 à 11:43
Bravo a vous moi aussi il y a 20 ans je faisais 75kg...maintenant il y a 50kg en plus problème de tyroïde..et de métabolisme 1 semaine de régime 1jg5 en moins j espère au moins arrive moi aussi au 2 chiffres....en combien de temps y êtes vous arrivez?bonne continuation et bon courage.

	falyette (DOURDAN, 91) répond	Posté le 19-03-2017 à 20:47
A MAT 1908, moi aussi je suis à 2 chiffres! !Et je vise 90kg comme vous, mais je ne suis pas pressée, déjà, j'ai changé mes habitudes, eh! pas trop vite!, je ne vais pas arrêter de fumer non plus! ! ! ... Juste réduire! R E D U I R E portions, cigarettes, pensées négatives, et A U G M E N T E R volonté, efforts et résistance à la faim, sorties culturelles et pensées positives et bienfaisantes. On a la force morale, on l'a prouvé dans notre vie, "Ce n'est qu'un début, continuons le combat !"

	Mat-1908 (, ) répond	Posté le 16-03-2017 à 23:13
franchement, ce fut difficile....mais une petite voix me disait de continuer, un peu comme si c'était un combat à gagner à l'usure....et oui, je suis assez fière de moi ;) ! Même si ma perte de poids n'est plus aussi rapide qu'au début, j'apprends juste à accepter ce nouveau rythme et tant que ça baisse, ça fait du bien au moral !!! Bon courage à toi et surtout "ne rien lâcher" !!!

	thilibru (, ) répond	Posté le 15-03-2017 à 20:07
Super tu as eu le courage de ne pas lacher, bravo a toi j'espère etre aussi forte que toi

1 - 6 de 6

«
‹ Préc.
1
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen