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Je commence le régime Cohen


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  par Martine-2016 (91) Posté le 23-02-2017 à 10:01
Bonjour les motivés , qui est du 91 pour échanges et sorties ballades ?
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ghighi4 (72) répond Posté le 20-05-2017 à 08:59
Bonjour ghislaine 60 ans le mans sarthe debut 17 avril perdu 2 kg 7 sur 7 silhouete changee je peux remettrede vetements super .. j aime la marche randonnees cuisine thermomix cherche a apprendre l informatique bon w end

Martine-2016 (C E, 91) répond Posté le 24-04-2017 à 13:41
Allo, Allo, des nouveaux dans le 91 ?

Martine-2016 (91) répond Posté le 07-03-2017 à 14:19
Bonjour c2f2, nous pouvons dans un premier temps converser et se soutenir. Quel est ton prénom, cela sera plus facile pour les échanges. Moi je suis à ma 3e semaine et c' est un peu difficile de rentrer dans le programme. J'ai 10 bons kg à perdre ! Le soleil aujourd'hui à décidé de montrer le bout de son nez j'en ai profité pour marcher 20 bonnes minutes et cet après midi je vais à l'aquagym. Journée bien remplie. Je réponds à ta question je suis de corbeil essonnes et je vais souvent sur fontainebleau le wk à la salle des vente. Je te souhaite une agréable journée, à bientôt j'espère. Martine

c2f2 (Ville-Saint-Jacques, 77) répond Posté le 02-03-2017 à 08:44
Bonjour Martine,
Je suis du 77 vers Fontainebleau, je marche en forêt si ça t'intéresse et si tu peux te déplacer...Tu es d'où exactement ? Je peux aussi me déplacer pour des marches.
C'est ma première semaine : Je redémarre le programme que je n'ai pas pu faire l'année dernière. On peut échanger et se soutenir.
J'ai au moins 20 kg à perdre. ;)


adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond Posté le 02-03-2017 à 04:35
Bonjour à toutes les personnes du 91 :)

Martine-2016 (91) répond Posté le 28-02-2017 à 13:08
Bonjour Céline, merci pour ta réponse. Oui si tu le veux ns pouvons dialoguer. Je commence le programme c ma 2e semaine et j'ai 10 kg à perdre. Je fais de l'aquarium gym et de la marche. Je suis en retraite depuis quelques mois très heureuse de profiter et de penser à moi ! Et toi tu dois être une petite jeunette d'après ton prénom ?
A bientôt et très bonne journée. Martine




Celine184 (59) répond Posté le 27-02-2017 à 12:07
Bonjour , je ne suis pas du 91 mais du 59 et on peut échanger si tu veux :)


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