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		par pitia1302 (, 66)	Posté le 27-12-2016 à 13:34
Bonjour ! Alors qui me suit dans cette discussion ?? ! EPIHOS ! Lou ! Marie T , Suzanne , Chamade , SOFTAI, Cath, Cantal, Thierry ... Et ceux que j oublie ! Va- t-on y arriver à se mobiliser à nouveau ?!! Là, toute l équipe devrait y avoir accès directement .. Enfin ! il faut le souhaiter car autrement je jette l éponge !

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	Chamade22 (29) répond	Posté le 22-01-2017 à 15:41
Williane non rien pris je suis contente car j au fait des écarts Non pas de chaussons ça existe? Car c est froid effectivement c est une petite York

	williane6 (, 51) répond	Posté le 22-01-2017 à 15:33
tartine pas coupée ouf Ephios Pas perdu pas repris, vous êtes plusieurs dans ce cas. Reine du vélo, 900 km en 10 jours, c'est une formidable performance, tu n'étais pas toute seule n'est-ce pas? Tu es très sportive. Je ne voudrais pas que tu m'en veuilles mais, j'ai relevé quelques points communs entre nous deux. Nous mesurons 1 m 64, nous sommes née un 26, nous avons pesé plus de 110 kg et nous approchons des 80 kg, nous avons moins de 15 kg à perdre pour atteindre le poids idéale, nous sommes encore en obésité et il te reste 0.31 d'IMC pour atteindre la catégorie "surpoids ". Je crois que c'est tout ;) Bisous Thierry Félicitations pour tes - 500 g. je suis heureuse que tu ai passé de belles journée avec ton épouse et que tu ailles mieux. Bisous Maia Félicitations pour ta perte de 1 kg je crois. Les effets de la tronçonneuse sont bénéfiques. J'avais pas bien compris ta balance ne marchait plus! Tu as changé les piles. Grignoteuse ascendant boulimique, on est un paquet à te ressembler. Tu es courageuse de couper ton bois.Tu dois avoir une certaine force dans les bras et les cuisses. Moi je rentre seulement les bûches qui font quand même 50 cm de longueur, mais j'ai des rhumatisme et le poids de la tronçonneuse est trop lourde.. Bisous

	LOU61 (, 92) répond	Posté le 22-01-2017 à 15:17
Je souhaite un très bon dimanche à toute notre tribu de kilophobes en félicitant celles qui ont perdu, et en déculpabilisant les autres (dont je fais partie cette semaine)... Certaines sont des sprinteuses, d'autres des coureuses de fond, nous atteindrons toutes notre but les filles, on en fait le serment n'est ce pas ? On continue de se tenir les coudes dans un bon esprit, avec humour et bienveillance , sérieuses et concentrées pour attaquer une nouvelle semaine ! BISOUS :x

	LOU61 (, 92) répond	Posté le 22-01-2017 à 15:07
Marie th , Comme je suis contente pour toi ! c'est génial ! enfin une satisfaction et une récompense à tous tes efforts :-q D'ici au 6 février, tu as encore le temps de nous épater, c'est tout ce que je te souhaite ! Bisous :x

	williane6 (, 51) répond	Posté le 22-01-2017 à 14:52
coucou les kilophobes Marith Félicitations, je crois que tu nous a tous battu(sauf Cathy) à plate couture. 1 kg de moins, tu le mérites bien, Tu persévères et tu fais la piche à ton généraliste :-bd , c'est bien fait pour lui. Bisous Cath et Suzanne Félicitations pour vos pertes respectives - 1 kg 500 et - 600 g Allez on continue pour revenir au poids le plus petit atteint et continuer la descente. Bisous à vous deux Pitia Bravo pour la diminution de cigarettes, c'est normal que tu sois bousculée parfois avec le manque de nicotine. Toutes les personnes que je connais qui ont arrêter ou diminuer en passent par ces étapes qui vous font mal et aussi à notre entourage. Sois fière de toi. Penses à boire de l'eau et des tisanes, mais pas de sky, attention ;) réfléchis pour le challenge mais ne te met pas martèle en tète, si c'est trop dure. Lou et Ephios ne t'en voudrons pas. N'est-ce pas les filles :x Bisous Lou Coucou, je suis sortie de la couette(depuis 7 h ). Pas perdu pas pris, tu as eu raison de te lâcher sur le repas avant hier parfois on peut voir un effet bénéfique avec du poids en moins avec le menu de rattrapage. Essaies de parler rééquilibrage à ton mari plutôt de restriction ou régime afin qu'il positive sur ton poids déjà perdu. Bisous Cantal Félicitations pour tes - 300 g. Bonne semaine de vacance avec ta fille. Elle pourra peut-être réparer ton ordi. Bisous Softai Félicitations - 200 g. La baguette était bonne alors. Je te comprends, c'est délicieux le pain frais. Les boulangers ajoutent du gluten et dés qu'on le goûte, on ne peut plus s’arrêter. Bon dimanche à la montagne avec ta petite fille et ton mari. Bisous Chamade Pas perdu pas prit c'est déjà ça. Tu mets des chaussons à ton toutou pour le balader? Bisous

	pitia1302 répond	Posté le 22-01-2017 à 14:16
CATH Softai ? Sauf erreur je ne vous ai pas lues ni Williane non ?! Tout va bien ?!

	pitia1302 répond	Posté le 22-01-2017 à 14:14
Mariie T !! Je suis ravie pour toi ! Moins 1 ! Quelle persévérance ! Tu en as bavé les deux dernières semaines avec ton retour de lhosto. La roue tourne ! Bravo !!!

	marieth3917 (, 39) répond	Posté le 22-01-2017 à 14:02
Oups je vais me faire tirer les oreilles par Softtay, -1Kg poids actuel: 76,8Kg IMC : 31,56 Encore merci pour les comptes de fin de semaine à toi et Epihos Bisous :x Marie Th

	marieth3917 (, 39) répond	Posté le 22-01-2017 à 13:58
Bonjour Thierry, bonjour les filles, Epihos, ça va, je n'ai pas eu le temps de passer ce matin, j'ai eu plusieurs visites, oui il fait très froid, encore - 15° ce matin , il n'y a pas de mouche, mais il y en a marre. Pour une fois la balance a été sympa ,les vannes se sont ouvertes - 1KG je m'en suis rendu compte depuis jeudi, c'est flagrant, on le voit dans la glace sans passer sur la balance, je suis contente mon hospit est repoussée au 6 donc j'ai 2 semaines devant moi pour peut être perdre encore un peu, on verra. Dur dur tous ces restos, mais je te fais confiance tu vas gérer . Thierry, ravie que ton week end se soit bien passé. Maia, si seulement on pouvait passer un petit coup dans le four, histoire de brûler quelques calories :D Lou, tu as bien fait de te lâcher, tu vas les perdre ces 2 kg, et pendant que tu ne les a pas perdus tu restes avec nous ;) Pitia, courage pour l'arrêt de la cigarette, je ne fume pas mais je sais que ce n'est pas facile d'arrêter, mais avec ta volonté,tu vas y arriver Pakilou,ce n'est rien 300g, c'est la brioche, la semaine prochaine tu n'y penseras plus , quand ton amie viendra tu lui offre une salade de fruits, EH les filles, vous êtes où? Je vous fais une grosse bise à toutes et à Thierry :x Marie th

	Epihos (76) répond	Posté le 22-01-2017 à 13:08
Bonjour Marie Th, Tout va bien ? J'espère que tu es bien au chaud chez toi car à l'extérieur je pense qu'il doit faire bien froid. Que t'a dit Dame Balance ce matin ? J'espère un chiffre sympathique. Bisous. Epihos

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