A Paques ! La Forme ! PAS LES FORMES ...!

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		par pitia1302 (, 66)	Posté le 27-12-2016 à 13:34
Bonjour ! Alors qui me suit dans cette discussion ?? ! EPIHOS ! Lou ! Marie T , Suzanne , Chamade , SOFTAI, Cath, Cantal, Thierry ... Et ceux que j oublie ! Va- t-on y arriver à se mobiliser à nouveau ?!! Là, toute l équipe devrait y avoir accès directement .. Enfin ! il faut le souhaiter car autrement je jette l éponge !

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	marieth3917 (, ) répond	Posté le 14-03-2017 à 13:09
Bonjour tout le monde, Un petit coucou, il fait un temps splendide, je suis sur ma terrasse et j'ai chaud, il faut en profiter. J'espère que vous allez tous bien Softtay, je pense que ta fille se remet tranquillement Epihos et Thierry, toujours couchés tard et levés tôt, comment faites vous? je suis juste l'inverse Suzanne, j'espère que ton fils a comprit le danger, vous avez bien sû lui parler, c'est important Chamade, je t'avais parlé de la cannelle qui est bonne pour le diabète, est ce que tu as essayé? Lou, je t'admire de t'occuper de tes parents et de ta tante, c'est beau Pitia profites bien de cette fin de semaine de congés , je penses que tu auras le beau temps Cantal, Yalitsa, MR19.668 un petit coucou et bon courage pour JMC Je n'ai toujours pas dégonflée, je respecte JMC à la lettre, mais pas d'effet sur la rétention d'eau, ça m'énerve, ce matin même poids que dimanche, je me repèserai dimanche. Je vous souhaite à toutes et tout seul un agréable après midi :x Marie Th

	Chamade22 (29) répond	Posté le 14-03-2017 à 09:37
Pitia SOS Je viens de manger un excellent CROISSANT beurre Et voilà c est fait J aurais dû venir vous le dire avant !!!!!!

	pitia1302 répond	Posté le 14-03-2017 à 08:26
Bonjour le cercle !! Comment allez vous ce matin ??!!! Tous ?!!! Je vois que Thierry n'a pas pu résister hier soir ! Tampis : Thierry essaie de limiter les dégâts mais profite tout de même : tu en repartiras plus fort mentalement avec la rage la semaine prochaine !!! Plus que 4 jours ... on se concentre et on prépare l'eau de la journée à boire !!! Moi hier au sport j'étais moyennement en forme mais j'ai suivi mon programme . Finalement ce prof de sport est très gentil et se sent concerné par tous les points faibles de ses adhérents . On n'est pas livré à soi même .. Dernier jour de travail de la semaine pour moi : il fait beau et pas de vent .. déjà je sors quelques vêtements printaniers.. mais le froid re pointera son nez .. c'est certain jusqu à fin avril .. Je suis moins gonflée du ventre ... ca aide moralement .. je ne sais pas si je vais au resto du coin vite fait ( toujours salade de chèvre chaud ) et enchaîne au taf ..ce soir : pas de sport . Je vois souhaite une belle journée et vous embrasse

	Suzanne-2016 (, ) répond	Posté le 14-03-2017 à 07:28
Bonjour la tribu adorée Thierry, a cette heure ci tu dois être au sport :une, deux, une deux et hop on sautille sur place..... :D Epihos, toujours la pêche, quelle fraîcheur tu nous fais du bien....merciiiii A toutes les copines et Thierry Bonne journée JMC Gros gros poutous sur vos petites joues roses bon d'accord pour Thierry je ne sais pas ! HAHA A plus tard

	Epihos (76) répond	Posté le 14-03-2017 à 07:02
Bon sport Thierry. Belle journée JMC à toute la troupe des Kilophobes que nous formons Bonjour MR, Nous avons commencé avant toi certes mais c'est aussi difficile que pour toi car même si nous connaissons les principes JMC, nous craquons souvent et c'est notre combat quotidien. Heureusement qu'il y a l'entraide sur le forum. J'y vais et vous dis à ce soir. Contrairement à Thierry, je ne vais pas faire du sport. Je devrais... mais non pas le matin. Bisous et à ce soir. Epihos

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 14-03-2017 à 06:52
coucou je m'ai écrit, grosse semiane pour moi ... elle démarre très très mal mais il reste 4 jours!! je me sauve et je vais essayer de suivre vos conseils. A plus tard

	Chamade22 (29) répond	Posté le 14-03-2017 à 06:12
Thierry Ca nous arrivera encore de craquer fort Nous avons fonctionné ainsi durant des années On SE reprend !!!! Il reste 4 jours plein avant samedi matin

	Epihos (76) répond	Posté le 14-03-2017 à 00:45
Thierry, En Normandie, chez moi, 4 degrés, joli clair de lune. Pas de montagne mais la Seine qui coule et c'est apaisant. Allez, dodo Thierry Epihos

	t_c1 (, 07) répond	Posté le 14-03-2017 à 00:14
Epihos je suis tout seul ce soir à 1200m d'altitude... -2 dehors quand mon client fumait sa dernière cigarette. je serais bien allé me promener, belle lune, rue déserte, froid envahissant, silence de montagne désertée et lumière éphémère pour tout dire, la chambre m' a appelé, ultime rempart à la sobriété. parfois, la nuit te rejette et du coup tu te fais moins bête.

	Epihos (76) répond	Posté le 14-03-2017 à 00:05
Bonsoir Thierry, Je rentre à l'instant pour découvrir que tu t'es bien amusé... à La Chapelle mon Frère. En plein carême. 😇😇😇 Voilà ton excuse pour le reste de la semaine : "désolé, je fais carême" On ne vit qu'une seule fois Thierry. Mais... si tu pouvais limiter un tout petit peu. Tu feras la diète plus tard. J'arrive juste pour le bisou du soir et vous border. Belle nuit mes Kilophobes adorés. Gros câlin. A demain. Epihos

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