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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Y as t'il des Savoyards en mode régime ou département limitrophes ??

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  par speedygirly (73) Posté le 14-10-2016 à 13:47
Bonjour a tous, j'ai commencer le regime le 10 octobre j'habite aix les bains pres de chambery en savoie et je souhaite savoir si d'autres personne du coin font aussi ce regime ??
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lucie17 (Albertville, 73) répond Posté le 04-11-2016 à 19:46
Bonsoir Speedy, tous va bien pour le moment j'ai perdu 4 kg depuis le début en faisant beaucoup de marche ou vélo si le temps est bon dans les jours qui suivent il nous annonce la venue de neige intermitante et pluie
je respire mieux depuis que je ne mange plus de pain normal ni gâteau ni viennoiserie ni lait de vache (gluten) et de ton côté
ça se passe bien ?
Au plaisir de te lire Lucie17

speedygirly (73) répond Posté le 03-11-2016 à 07:46
Coucou Lucie comment vas tu ??? Je sors d'une crève carabinée :-( mais bon ca commence à aller mieux la, je continue mon petit régime, je vais marcher au bords du lac du Bourget pour l'instant il fait beau, le froid me gêne pas, pis en montagne si on aime pas ça hein faut pas vivre la lol, je vais au SPA thermal aussi c'est l'avantage de vivre dans une ville thermale :-)
Et toi que fais tu de beau de tes journées ??

lucie17 (Albertville, 73) répond Posté le 28-10-2016 à 18:52
Bonsoir speedygirly73
Si tu as passée de bonne vacances parfait , ce n'est pas facile avec l'allergie je pensais être quitte mais avec l'age le retour est la, je ne m'en rendais pas vraiment compte
le pain, gâteau, pâtes, farine, le gluten . Si toi tu arrives a jongler c'est bien et de mon côté je prends cette direction aussi actuellement . Pour les courses je regarde de nouveau les composants. Je te dis bravo pour les 6kg continue sur cette lancé A bientôt :-q

speedygirly (73) répond Posté le 27-10-2016 à 08:34
Bonjour Nicole,

Desolée pour le retard de reponse j'etais en vacances ... Moi je suis montee a 80 kg au secoursssssss et la j'ai dis c'est paspossible donc faut faire quelque chose, ma mere qui avait deja commencer le programme m'as dit tu devrais le faire aussi c'est bien, pas restrictif donc pour toi ca devrais aller, car j ai bcp d allergies alimentaires donc pas facile a gerer avec les regimes classique, mais avec celui la ca va bien, j'ai commencer le 03 octobre chez mes parents mais sur le site le 10 octobre, j'en suis a 6 kg perdus je suis ravie je dois descendre a 54 mais mon 1er objectif est 68 ...

lucie17 (, ) répond Posté le 15-10-2016 à 09:16
Je ne sais pas si c'est le bon air de la Savoie et la nourriture saine "encore " qui nous profite *-:)

lucie17 (, ) répond Posté le 15-10-2016 à 09:11
enchanté Caro moi depuis 3 ans je pèse 65kg je suis monté a 67kg et commence a avoir des petits soucis de santé respiratoire donc stop au kilos
non a l'obésité, jusqu'à présent je faisais mon régime sans passé par des spécialistes je commence sérieusement lundi le programme
j'ai perdu quand même 3 kilos encourageant Nicole

speedygirly (73) répond Posté le 15-10-2016 à 00:08
Bonjour Nicole enchantée, moi c'est Caro, on est pas tres loin :) , moi j'ai commencer le 10, mais officieusement le 3 ... Perdue deja 5 kg, j'etais grimper a 80 :( le declic , du coup la 75 et j'aimerais retomber a 55, mon 1er objectif la c'est 68, et toi ??

lucie17 (, ) répond Posté le 14-10-2016 à 13:57
Bonjour,
Je e prénomme Nicole je suis de la Savoie Albertville et je commence e régime lundi
poids yoyo


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