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par LOU61 (92) | Posté le 20-09-2016 à 08:48 | ||
Bonjour.
J'ai commencé hier et j'ai 1 avocat à la maison que je ne voudrais pas perdre mais j'ai peur de l'utiliser. Je suis à 1200 cal. Je sais que c'est gras.puis-je en manger 1 peu en "crudités "? Merci à celles qui me renseigneront. |
Thinna01 (bourg en bresse, ) répond | Posté le 26-09-2016 à 08:18 | |||
Bonjour,
Pour avoir des recettes contenant un aliment particulier utiliser le moteur de recherche dans NUTRITION > recettes savoir maigrir et taper le nom de l'aliment et envoyer et pour les quantité par aliment : NUTRITION > Fiches Pratiques > Equivalences |
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oliver62 (mericourt, 62) répond | Posté le 22-09-2016 à 09:38 | |||
Bjr Lou . L avocat tu peu manger la moitier moi pereo j ecrase l interieur et je le melange avec du thon naturel .un regal
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