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		par p7693327_vanessa (, 86)	Posté le 11-09-2016 à 13:28
depuis que j'ai commencé j'ai réussi à perdre du poids, par contre cela fait une semaine et demi que je suis moins assidu, j'ai un regard négatif sur moi même je me trouve plus grosse, et du coup j'aurais tendance à faire n'importe quoi en me disant il faut moins mangé. En faite je réalise que je n'arrive pas à suivre un régime plus de deux semaine du coup je me dégoutte, et je suis mal dans ma peau, j'ai envie de pleurer et de laisser tomber sauf que je suis réaliste ce n'est pas avec ce comportement que je vais perdre du poids. Comment me sortir de cette mauvaise passe?

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	sandracindy (neuilh, 65) répond	Posté le 12-09-2016 à 12:20
Salut Vanessa, Il faut que tu t'accroches, moi aussi j'ai pleuré fin de semaine dernière (3ème) car j'avais pris 100g, j'adore le sucre, ça me fait du bien au moral, alors je suis partie marcher et ça m'a fait du bien au moral. Je n'ai jamais tenu plus de 3 mois mais là je me dis que j'en ai marre de, comme tu dis, me dégouter devant la glace, cette fille ce n'est pas moi et je veux que ça change !!! toi aussi j'en suis sur, y'a des moments comme ca ! Si tu veux on s'encourage ! Demande moi en amie si tu le souhaites, et fais toi un blog pour vider ton mal être, ça fait du bien. Bon courage A bientôt Sandra

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