24km de velo par jour ...j'adore!

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		par CalouCzd (le perreux sur marne, 94)	Posté le 02-08-2016 à 20:40
marre des bouchons ! J'ai emprunté le velo du amie pour tenter un aller retour au boulot . 1 jour , 2 jour : je m'épate 3ème jour je cours à décathlon pour m'acheter un beau velo. Je suis très détendue en arrivant à la maison ! Je ne l'imaginais pas et pourtant j'adore !

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	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 16-03-2017 à 08:35
@nolan91 wow je suis très impressionné par tes exploits et je comprends tout à fait que tu souhaites perdre des kilos pour te sentir à l'aise pour ton voyage à GAP :) Tu peux en parler à ta diététicienne :)

	nolan91 (saint nazaire, 66) répond	Posté le 11-03-2017 à 19:46
Bonsoir Adrien, Je pratique le vélo depuis 5 ans ,je fais partie d'un club,par exemple jeudi dernier j'ai fait 80km en 3h30 le matin.Je veux maigrir c'est pour moins souffrir dans les côtes , au mois de juin avec mon club je vais à GAP et là bas c'est montagneux.Je faisais 86kg il y a 1mois, j'ai perdu presque 6 kg, j'aimerai d'ici juin perdre au moins 10kg .La motivation est là continuons . C'est du vélo de course que je pratique.Mon seul regret c'est de ne pas en avoir fait plus tôt mais en activité nous n'avons pas le temps.Enfin mieux vaux tard que jamais. Bon week-end.

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 02-03-2017 à 04:28
@nolan91 Quelle chance d'être à la retraite :) Combien de temps fais tu du vélo ?

	nolan91 (saint nazaire, 66) répond	Posté le 22-02-2017 à 18:25
bravo CALOU, bonne résolution si certain prenait également son vélo pour aller au boulot et bien il y aurait moins de pollution et les gens seraient en meilleur santé.Pour ma part j'en fais 3 fois la semaine dans un club( je suis à la retraite ) j'ai 68 ans. et j'adore aussi. à bientôt de te lire. Solange

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 14-10-2016 à 11:51
Bravo C'est excellent :)

	roller7 (94) répond	Posté le 26-08-2016 à 01:32
Bravo. Mais je suis prudent je fais du vélo d'appartement 10km par jour

	CalouCzd (le perreux sur marne, 94) répond	Posté le 04-08-2016 à 13:08
:D AR sous la pluie hier, soleil aujjourd'hui, qui s'y lance !!!!

	lili_marmotte (Aigues mortes, 30) répond	Posté le 03-08-2016 à 21:54
Bravo

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