Cherbourg ou alentours

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		par Nanakitade (, 50)	Posté le 16-03-2016 à 15:11
Coucou les manchois, je suis Audrey et j'ai bientôt 32 ans. Je suis le programme du Dr Cohen depuis septembre 2015 et j'ai perdu 12 kg. Je dois avouer que depuis 4 mois je ne perds plus vraiment et que les écarts sont de retour mais je suis bien motivée à reperdre de nouveau car j'ai encore une bonne trentaine de kilos à perdre. En commençant le programme je m'étais mise au sport (Zumba 2 fois par semaine et Aquagym 1 fois) je tiens toujours mon engagement et je me déplace en maximum en vélo, de ce fait je suis passé d'une taille 52/54 à un 46/48. Si certains membres souhaitent organisé des balades à pied même avec les chiens (j'ai un bouledogue français de bientôt 3 ans) je serais ravie de partager des moments avec vous et s'entraider mutuellement. A bientôt j'espère 😜

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	Nanakitade (, 50) répond	Posté le 20-03-2016 à 14:02
Bonjour Coralie, 1,3 kg c'est super pour ton début, tu sais quand on perds des kilos trop vite on les reprends au moindre écarts alors il vaut mieux prendre son mal en patience et y aller en douceur. Le Brésil ça doit te changer de Cherbourg whaouuuu j'adorerais avoir ta chance mais je comprends que Cherbourg te manque surtout si tu y a toujours vécue je suppose que ta famille et tes amis sont ici et c'est courageux de partir dans un autre pays loin des siens. Ici la météo n'a pas changée, toujours notre amie la pluie. Je suis native de Toulon alors j'ai une préférence pour le soleil. En ce qui concerne l'alimentation il est vrai que ça doit pas être facile à trouver au Brésil :( j'espère que tu arrive à jongler avec les équivalents sinon c'est galère.

	Corali50 (41) répond	Posté le 19-03-2016 à 20:43
Bonjour Audrey, Tout d'abord félicitations pour ces kg déjà perdus c'est top ! J'ai commencé le programme le 7 mars je viens de finir ma 2eme semaine je n'ai perdu que 1,3kg pour l'instant et il m'en reste 15 à perdre pour me sentir mieux. Je suis de Cherbourg. Enfin j'y ai vécu toute ma vie et normalement j'y reviens en juillet mais pour l'instant je vis au Brésil... Dur dur de trouver les produits adaptés à régime ici j'ai hâte de rentrer "chez moi"

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