En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par celf (, 79) | Posté le 12-03-2016 à 12:57 | |
|
Bonjour à toutes et à tous..
Si quelqu 'un peu m 'aider?? Je comprends pas, les 2 premieres semaine j ai perdu 3kg..donc super contente!! mais ce matin, catastrophe!!!fin de ma 3 ème semaine===+200 Grammes!!!!!!!!!! Je comprends pas j ai été nikel toutes ma semaine... Est ce que le faites d'arreter la pillule 7 jours...même si celle ci me coupe mes règles peut me faire prendre un peu de poids, comme si j allais les avoir??? Merci de me répondre!!!!! | |||
Retour au forum
 |
pivoinerose répond | Posté le 16-03-2016 à 14:16 | ||
|
Pas de quoi A+ ;)
|
||||
 | ||||
|
|
celf (, 79) répond | Posté le 16-03-2016 à 10:15 | ||
|
merci pour ta réponse..j ai minimum 12 kilos a perdre...1m63 pour 80 kg,enfin maintenant j suis à 76.8 :-q ..
c'est vrai tu as raison ...je ferai le bilan au bout d 'un mois!! merci :-q . |
||||
| ||||
|
|
pivoinerose répond | Posté le 15-03-2016 à 12:40 | ||
|
Bonjour Celf ;)
D'abord félicitations pour les -3kg en 2 semaines, tu as beaucoup de kg à perdre? tu sais JMC recommande une perte entre -500g à 1kg par semaine toi tu es largement au dessus :D alors pas de panique pour les + 200g cette semaine, tu vas voir la perte n'est pas linéaire des fois c'est+ :) des fois c'est moins :( des fois c'est statu quo :-S le chiffre le plus parlant c'est la perte à la fin du mois ;) Je te conseille de suivre tes menus comme prévu et ça va se réguler d'ici la fin du mois d'autant que tu es sous contraceptifs :-S et ça modifie les résultats sur la balance une semaine/mois >:) bonne continuation :) |
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
