soupe sans féculent idée et recette

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.

		par 16160Myriam (, 16)	Posté le 26-02-2016 à 11:39
avez vous des idée et des recette varié de soupe de légumes sans féculent svp merci

Retour au forum

	CLOCHETTE2_diet (, 27) répond	Posté le 11-12-2017 à 21:07
Bonjour, pour ma part, j'aime bien la soupe potiron poivron rouge échalotes.

	mamour85210 (La reorthe , 85) répond	Posté le 03-12-2017 à 00:27
Bonsoir moi je mets carottes poireau navet et un cube de bouillon dégraisser pour les menus à 1400 calories

	lcecile71 (, ) répond	Posté le 11-11-2016 à 20:57
Bonjour moi c'est Cécile ma mère a une recette de soupe sympa : courgette tomate pelee carottese et poireaux

	Feeling58 (, 58) répond	Posté le 26-10-2016 à 23:17
Moi je fais beaucoup de soupe de courgettes avec de la vache qui rit j'adore surtout pour le soir ,merci pour vos idées de bonnes soupes a bientôt de vous lire ;)

	jcpastout (, 91) répond	Posté le 05-10-2016 à 15:18
Je suis comme Isabelle3920 , je mets de tout dans mes soupes et je fais beaucoup de récup : fanes de radis, hauts de céleri branche, vert de poireau, côtes de chou fleurs, etc ... tout de suite ou en petits morceaux au congélateur. Très rarement de la pomme de terre, mais courgette, ou lentilles orange ou quinoa au dernier moment. une soupe que j'aime particulièrement : céleri branche + tomates concassées + lentilles orange. J'utilise un cuiseur à soupe qui me les "veloute" .

	Titche (, 61) répond	Posté le 01-05-2016 à 15:50
Nous on fait beaucoup de soupe mono-légumes ça permet de varier souvent : courgette, chou-fleur, brocoli, carottes avec ou sans panais, courges diverses, poireau, oignons... Y'a plein de possibilités !

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 20-04-2016 à 09:23
@isabelle39120 Merci pour ta participation :)

	isabelle39120 (, ) répond	Posté le 03-04-2016 à 04:07
Bonsoir,je mets un peu de tout dans ma soupe sans fêculent selon les légumes que j'ai.( carottes ,poireaux céleri ,un morceau de courge, de la christophine , du chou ou des courgettes si j'en ai ou aussi des feuilles de radis, c'est assez variable. Je n'oublie pas les épices(thym , laurier ,clou de girofle ,sauge qui est très bon aussi.et les cubes de bouillon. C'est très délicieux mixée. :D

	adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond	Posté le 30-03-2016 à 10:29
:D

	maryisa78 (, 78) répond	Posté le 24-03-2016 à 12:31
ma soupe : 3 carottes une courgette un blanc de poireau un morceau de courge sel .Cuisson 15 à 20 mn . Je la fais un peu épaisse , elle est douce et plaît à toute la famille.

1 - 10 de 14

«
‹ Préc.
1
2
Suiv. ›
»

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Forum Savoir Maigrir

Je commence le régime Cohen