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Je commence le régime Cohen


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  par syrano (villaines sous malicorne, 72) Posté le 21-10-2015 à 09:43
Sa fait 2 semaines Que j ai commencer et j ai bien du mal parce que les légumes qu' on me propose je doit les changer tout le temps parcelles choux fleur après bon on verra quand il y auras la personnalisation si vous avez des conseils je suis preneuse
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NANIE1951 (MARSEILLE 07, 13) répond Posté le 26-11-2015 à 17:06
as tu des problèmes comme moi tu ne le digères pas ? je fais le specila colopathies et medicaments je suis inscrite depuis mars 2014 j ai perdu 11kg très doucement et surement et quand un legume me convient pas par rapport à mon intestin je le change et tout roule bonne continuation

Thinna01 (dans l'Ain , ) répond Posté le 26-10-2015 à 06:30
Bonjour,

Pourquoi tu dois changer les légumes tout le temps.
Parce que tu ne les trouves pas quand tu fais tes courses?
Parce qu'ils sont trop chers?
Parce que tu ne les connais pas et que tu hésites à les manger?
Parce que tu en as déjà mangé, et que franchement tu n'aimes pas?

Le programme JMC est l'occasion de découvrir de nouveaux aliments, d'autres façons de les cuisiner.
Il faut un temps d'adaptation.

Bon courage.


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