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par lapetitefee85 (vern d'anjou, 49) | Posté le 17-09-2015 à 15:17 | |
J'ai la chance d'avoir la "Gym At Work" 30min tous les mercredis, on fait surtout du renforcement musculaire ! Et depuis une semaine je fais 20min de Mouv'K (les vidéos de Kevin Coique), en musique, depuis mon salon, quand je veux, et pas besoin de faire garder mon petit bout . ET je m'éclate ! Bref j'ai trouvé Ma solution Et vous les mamans actives, comment faites-vous ? | |||
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lapetitefee85 (vern d'anjou, 49) répond | Posté le 18-09-2015 à 08:07 | ||
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GYM DIRECT 8 puis sur la chaine youtube tu a plusieurs caoch dont Kevin ! et franchement j'adore il explique bien les mouvements et il prône le message de s'amuser !
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Amiflower (, 79) répond | Posté le 17-09-2015 à 19:36 | ||
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cc la petitefee85 je suis allée voir sur you tube ca a l'air genial et pour fondre y a rien de tel mais ou as tu trouver des video de lui
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