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par fibby (70) | Posté le 14-09-2015 à 08:10 | |
| je viens de me faire une lombalgie, avec le début du régime ça me rajoute du stress, quel sport(débutante) je peut pratiquer sans accentuer ma lombalgie? | |||
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lori5 (, ) répond | Posté le 07-12-2015 à 11:00 | ||
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Bonjour
je m'appelle Alain , je commence aujourd'hui et moi aussi j'ai un petit handicap avec mon dos , j'e me suis bloqué il y a 15 jours et mon hernie discale en L4-L5 est encore douloureuse; que me conseillez vous de faire. comme activitée. |
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Bunny2 (27) répond | Posté le 22-09-2015 à 13:00 | ||
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J'ai enormement d'arthrose et plus specialement vertebres du bas du dos
Quels sont les exercises recommandes Bunny 2 |
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gagneuse87 (, 87) répond | Posté le 20-09-2015 à 14:35 | ||
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je rectifie c'est lesmauxdedos.com
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gagneuse87 (, 87) répond | Posté le 20-09-2015 à 10:52 | ||
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va sur le site lemaldedos ,j'ai achete un matelas appelle "" le champs de fleurs "" ,il a des piques qui soulage le mal de dos ,j'ai 80%de douleurs en moins ,je peux faire de la marche hors avant ,j'avais trop mal lis les témoignages ,gardes les cartons tu peux le retourner 30 jours apres si tu n'est pas contente
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