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Je commence le régime Cohen


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soupes

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  par Aaa95 (, 95) Posté le 31-08-2015 à 22:22
bonjour

j'ai une petite astuce pour épaissir une soupe maison sans féculent :
je mets du brocolis dans les légumes (en le mettant en entier pas juste le bouquet)

si de votre côté vous avez des idées de recette de soupe je suis preneuse.. je trouve ça pratique pour la semaine car on peut la faire pour plusieurs jours

bonne motivation à tous
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treborn (, 60) répond Posté le 05-12-2015 à 14:53

Bonjour, moi pour donner de la consistence je rejoute une poignée de lenilles (attention la cuisson est un peu plus longue) et je trouve la soupe sympa..

Par ailleur j'ai découvert ce produit chez Picard qui semble très sain diététiquement :
http://www.picard.fr/produits/bouillon-facon-poule-au-pot-000000000000068951.html




Gen1509 (42) répond Posté le 28-11-2015 à 09:06
Bonjour que pensez-vous des Soupes repas que M. Cohen a évoqué dans l'une de ses sessions ?

fleur-e (, 33) répond Posté le 12-10-2015 à 14:19
C'est une bonne idée. Si on ajoute de la courgette, ça épaissit aussi et c'est très bon. ;)


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