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par lolotte_511 (, 78) | Posté le 01-08-2015 à 15:14 | ||
bjr, en raison de problème de thyroide, mon médecin m'a conseillé un régime , mais en clinique.
je suis allée 3 semaines à VALS LES BAINS en Ardèche, tès bien suivi, des repas bien élaborés, du sport, un contrôle très strict, des eaux a boire à la source ( HUM HUM pour leur efficacité)) une bonne ambiance , meme si on se fait qq relations, c'est un peu tristounet, si vous n'avez pas de voiture, vous etes bloqués . enfin je ne faisais pas du tourisme non plus, résultat, au bout de 3 semaines, j'ai perdu 5 kg, , mais je dois dire que je travaillais à 'époque et j'étais soumise par mon emploi à des "pots", des réunions, des séminaires, enfin de quoi craquer, et bien sur ce qui devait arriver, arriva, j'ai tout repris, mais bon, ce n'était pas de la faute à la structure, mais la mienne. |
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