Boulimie , solitude et idées suicidaires

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		par Bambi1958 (, 35)	Posté le 08-06-2015 à 11:48
Bonjour , depuis 1 an je soutiens ma soeur qui a eu un cancer stade 4 . Jeudi , l'oncologue nous a dit que pour l'instant , elle était en rémission mais il ne peut faire de chimio l'intérieur du corps étant trop abîmé suite à ses 3 opérations en 1 mois entre décembre 14 et janvier 2015 . De ma famille , je n'ai plus qu"elle et tous les jours , j 'étais près d'elle mais là , je reste un peu avec mon mari ( qui ne me soutien pas ) Le 16 mars , j'ai commencé le régime et mi- avril j'étais à - 9 kg 700 . A l'approche des RDV avec les spécialistes , j'ai commencé à perdre pieds et repris peu à peu . J ' ai rdv tous les mois avec mon psychiatre et vais voire souvent mon médecin . Depuis l'annonce de la rémission , je suis angoissée et j'ai peur ! Je fais de la boulimie et par 2 fois j'ai eu l'envie de me supprimer . Mon médecin m'a pourtant augmenté mes anxiolitiques . Je ne sais plus quoi faire et j'ai honte de ma reprise de poids .Aidez-moi s'il vous plait ....... je me sens si seule ! Je suis une ancienne boulimique vomisseuse avec des hospitalisation pour TS . Là , je ne me fais pas vomir et je ne suis pas heureuse dans mon couple . J'ai l'impression d'être en colocation avec mon mari ...... Désolée pour ce roman Merci de vôtre aide .....

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	valeriefar92K (FONTENAY-AUX-ROSES, 92) répond	Posté le 07-11-2015 à 11:08
Bonjour, Merci pour vos gentils messages d'encouragement ! Je n'arrive toujours pas à m'y remettre mais je ne desespère pas d'y arriver... A bientôt ! Valérie

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 19-10-2015 à 20:43
Allé les filles on ne se culpabilise pas et on essaie d'avancer ! C'est bien en effet de déterminer les moments / déclencheurs de craquage et d'y chercher des échappatoires. moi c'est plutôt en fin d'après midi et souvent lié au stress, à l'ennui où à la solitude alors quand je sens que ça arrive j'essaie de distinguer quelle est la raison et en fonction de trouver la solution la plus adaptée (appelé un ami si je me sens seule, trouver un passe temps si je m'ennui, faire une séance de relaxation pour le stress...

	francoise_634 (, 83) répond	Posté le 19-10-2015 à 17:46
bonsoir les filles moi c est quand mon mari est pas la que j ai envie de manger.pourtant j ai travaille ce matin.sorti mon chien avec ce beau soleil.regarder un beau film.manger un bol de soupe pour me calmer.mais le petit morceau de camembert a été mange.les mais grilles m appelle je vais jouer a la belote sur internet.pour me changer la tête. et oui c est un combat pénible !!!!!!je me culpabilise pas j avance comme je peux. bonne soirée les filles a+

	calme63 (, ) répond	Posté le 19-10-2015 à 13:24
Merci Bambi et Françoise, votre empathie et votre compassion me touchent profondément !! j'ai (encore pour une fois de +) repris le programme aujourd'hui, j'espère faire de cette journée une réussite, demain sera un autre jour. J'avais perdu 7 kg et j'en ai repris 4;2 kg !! si je positive je me dis que j'en suis encore capable !! belle réussite à chacune d'entre vous et merci encore pour vos encouragements :x

	Bambi1958 (, 35) répond	Posté le 19-10-2015 à 09:46
Bonjour les filles , Calme si tu relis mon poste lorsque j'ai lancé cette conversation , tu verras que j'étais comme toi :(( Désolée pour mon silence mais j'ai eu une semaine difficile ! J'ai refais de la boulimie par 3 fois durant la semaine donc pas de pesée samedi pas la peine de se faire du mal . Calme , j'aimerais savoir ( si tu veux bien ) comment se passe tes dérapages ? Le soir ? Tu as des pulsions ? Bien sûre que NON tu ne t'en fiches pas ! Tu es en souffrance et nous sommes là pour t'aider ;) et si je peux le faire , j'en serais heureuse . Nous avons tendance à nous sous-estimer après un échec >:) On tombe et puis on se relève et on avance et nous allons y arriver ensemble ! Tu es sur le forum donc je peux te dire déjà une chose : ' Calme , tu es une gagnante ! ' :-q amitiés , Bambi

	francoise_634 (, 83) répond	Posté le 18-10-2015 à 17:50
bonsoir calme si tu es sur le forum jmc c est que tu as eu le déclic et une envie de changer .ça va venir!!!! tu verras on en reparleras.courage.

	calme63 (, ) répond	Posté le 18-10-2015 à 11:06
Merci Françoise et Cako, pour vos encouragements !! pour l'instant j'ai vraiment du mal à suivre le programme, et cette semaine j'ai encore repris 1.3 kg !! le problème c'est que je n'ai même pas le désir de me sortir de cette spirale descendante !! je m'en fiche, mais mentalement je sais bien que ce n'est pas une bonne attitude ! qu'il faut que je me ressaisisse, mais je n'en trouve pas la force en moi !! j'aime pas être comme ça, mais ...... bon week end à vous les filles et encore merci

	francoise_634 (, 83) répond	Posté le 17-10-2015 à 04:08
bonjour calme non tu es pas condamnez a être forte.tu traverse une mauvaise période que toi seule tu sais le pourquoi .et ça va passe et tu vas gagner la bataille.moi en retravaillant j ai trouve un équilibre.et plus de grignotage et les kilos tombent.on est toutes passes par la .probleme de famille.d enfant de sante de couple.mais on s encourage dans les forums et on se sent moins seule et soutenu.tu verras que bientôt ca sera toi qui encouragera les autres.et tu es pas nulle!!!!!!!prend seulement conscience de ton probleme et persevere.on est toutes avec toi. :-q moi j ai 45 kilos a perdre le chemin sera long mais petit a petit j y arriverai :-q

	cako1 (Drancy, 93), Ambassadeur(rice) répond	Posté le 16-10-2015 à 20:27
je suis passée par la moi aussi et c'est vrai que c'est difficile à vivre. Il faut que tu retrouve ta motivation et aussi le fait de croire en toi et en tes capacités de réussir. Souvent on ne se crois pas capable et c'est pour cela qu'on ne tien pas mais si si on est capable alors répète le toi et peut être pour te motiver mets en place des petites astuces : des cadeaux a certains paliers, des photos que tu affiches sur ton frigo ou tes placards (des photos de toi où alors des photos de vêtement que tu aimerai acheter comme ça en les voyant tu te dis allé je fais un effort pour voir me payer cette petite robe) n'hésites pas à lire les témoignages sur le site ça peut aider également tu peux aussi te faire une liste : tout ce que ça va t'apporter de positif si tu suis le programme sérieusement ... Courage tu vas réussir !

	calme63 (, ) répond	Posté le 16-10-2015 à 19:33
coucou les filles !! moral dans les chaussettes !! je tiens 2 jours et après je fais du n'importe quoi !! et ça fait 2 mois que ça dure !! j'avais perdu 7 kg en 2 mois et demi et j'en ai repris 6 en 2 mois !! mais le pire c'est que je n'y arrive plus !! je me demande si je suis condamnée à rester grosse !!! trop nulle !! help besoin d'aide !!!

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