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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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valou1310 (Gaurain, 75) répond | Posté le 05-08-2018 à 08:20 | ||
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Bonjour à tous toutes. Je redebarque après 4 ans. Je commence officiellement demain mais j'ai déjà pris les bonnes habitudes depuis mardi et -1,6kg. Demain je pars 2jours a efteling. Là ca va être dur pour les repas en plus ils annoncent plus de 30 degrés donc pour conserver mes prépa au frais ca va être difficile. Mais bon mercredi je serai rentrée pour m'y mettre plus que sérieusement. Belle journée à vous
Valérie :) |
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 05-08-2018 à 08:15 | ||
Voilà mon repas resto... Melon et jambon de pays... Truite aux amandes, crique (galette de pomme de terre) et tomate à la provençale... Tiramisu à la châtaigne... 😱😱😱 Troooooo bonnnnnn... 🤣 🤣 🤣 Chaque plat seul ça pourrait faire un plat JMC... 🤣... Mais additionné et avec le dessert en prime, ch'uis plus sûre de rien... 🤣 😂 🤣 😂 🤣 😂 Po grave... M'suis régalée !!! 🤣 🤣 🤣 |
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 05-08-2018 à 08:05 | ||
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Coucou les filles... 🤣 🤣 🤣
Faut que je vous raconte... De bon matin, je m'en vais avec Poupette dans mon sac de plage aux sanitaires pour me peser... Mais d'abord, petit pipi... 🤣 🤣 🤣... Et comme je suis une grannnnde trouillarde, j'inspecte toujours les portes avant de rentrer quelque part... Et lààà... 😱😱😱😱... Une Enoooooorme sauterelle comme j'en ai jamais vue...et évidemment, pas un mec à l'horizon... A 7h00 ça dort encore ces p'tites choses... 😂 😂 😂... Je vais voir dans les douches, personne... Je retourne aux pipiroom... Elle est toujours là avec en prime un gros copain scarabée... Comment je fais pour faire pipi moi ?????? 🤣 😱😂😱🤣😱😂😱🤣😱... J'ai trouvééééé... Dans la douche pour les enfants il y a un tout petit petit petit petit pipiroom... 😂 😂 😂... Pas très pratique, mais ça soulage... Et personne ne m'a vue, je suis sauvée... 🤣 😂 🤣 😂 J'ai donc pu me peser tranquilou après... 🤣 🤣 🤣 Résultats des courses... ➖ 800g sur le kilo repris... Oufffffff... Mais c'est vraiment là qu'on se rend compte que l'emplacement de la balance est important... En plus le carrelage n'est pas vraiment d'aplomb... Donc, je surveille mon poids, ça me rassure, mais je renoterai vraiment les mesures quand je serai rentrée... On a fait un resto à l'auberge du Pont d'Arc... Un vrai régal et pas abusé niveau prix... Je vais vous mettre des photos... Je crois que j'ai pas trop mal géré même si les quantités de protéines ont du être excessives... Mais rattrapage le soir... Et hop hop hop 😆 😆 😆 Je craque pour la crème de marron... 30g le matin à la place d'un fruit, ça fait une belle tartine... 😍😍😍 Mais pour le reste, il fait tellement chaud qu'on mange léger et pas du tout du tout envie de cuisiner... Pour samedi prochain je vise ➖ 600g pour arriver à une unité ronde... On y croit, on y croit... Bon courage à celles qui travaillent... Olga et les autres... Et bonnes vacances aux chanceuses comme moi... 🤣 Bisous bisous 😘 😘 😘 |
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olga_46 (46) répond | Posté le 04-08-2018 à 23:35 | ||
Bonjour a vous toutes je voie avec plaisir tout le monde ou presque en vacance ,, moi au travail , j'en prendrée au mois d'octobre , je voudrai faire une croisiere mais je ne set pas encore la quelle , j'aimeret le DOURO mais ils y à encore le temps ,,, je ne vous oublie pas , mais vraiment plus le temps de vous lires non plus en ce moment je survol vos écrit , ils fait tres chaud, en Espagne ,, chez vous aussi ! ,,, nous avons la clim et la piscine quel bonheur et les alizés de la mer ,, bonne soiré bisous a vous toutes ,et tous :-* :-* :-* :-* |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 04-08-2018 à 22:10 | ||
Bonsoir les copinettes ! MADELEINE, bravo pour ton parcours :-q ! Et merci pour la recette, j'en prend note ! Bravo pour ta perte, tu as dépassé ton objectif de la semaine ! :-q ALBA, il faut savoir profiter des petits plaisirs culinaires que nous offrent les vacances ! Le tout est de savoir se montrer raisonnable ! ;) LENELPP, elles sont sauvages les poubelles par chez toi ;) ! Finalement tu as eu des bosses ? Merci pour ta recette, je vais la tester au soup and co ! Normal que l'aiguille ne bouge pas ! Ce n'est pas évident avec un gourmand (qui ne grossit pas) à ses côtés ! Imagine, moi j'en ai 3 en ce moment qui dévorent gâteaux, glaces... mais ne sont pas forcément fans de mes petits plats de légumes ! :-S MAMRALLYE, ça fait plaisir de te revoir par ici ! :D Malgré ton emploi du temps et tes préoccupations , tu semble maintenir le cap ! MAMININI, objectif noté ! ;) BOREALIS, avec ta super tenue tu fais un malheur ! Je t'admire car rien que d'évoquer le fait de courir, je suis déjà en nage ! :-S Super montre ! Avec ça tu vas dégommer ce qu'il te reste à perdre et super assurer ta stabilisation ! :-q VIOLETTE, bravo pour ta perte, tu es toujours aussi constante ! :-q Bonne vacances ! MIAM, bon retour parmi nous :D ! Ah les aléas de la vie... c'est comme ça que j'avais tout repris... et que je reprends de temps en temps... mais après on se reprend en main ! On a l'impression qu'on y arrivera jamais... et puis ça vient, il faut persévérer ! Génial d'avoir fait la photo avant-après avec la même tenue, on se rend bien compte du changement ! Tu peux être fière de toi ! :-q COPINE, toujours autant d'humour dans tes écrits ! Profites bien de tes vacances ! :D Cette semaine, ma Betty a été sympa : -800g :-q ! Il fait chaud, alors j'ai moins d'appétit... et d'envies de grignotage aussi... comme quoi, dès qu'on ne cède plus aux tentations, ça déclenche tout ! Et pourtant, j'ai dégusté des glaces... mais à l'eau ! :P |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 04-08-2018 à 22:10 | ||
Je vous souhaite une bonne soirée et à demain pour la suite des bilans ! NOS OBJECTIFS POUR LE 4 AOÛT PATOU ===== -200g === -800g VIOLETTE =/======== -400g MADELEINE = -200g == -300g LENELPP === -200g === rien perdu mais rien repris ! BOREALIS == -500g POUPETINA = -300g COPINE ===== -1kg ALBA ======= +500g MAMININI === -500g |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 04-08-2018 à 18:51 | ||
Coucou les filles B-) , MIAM : bien sûr , que je me rappelle de toi *-:) ! C'est d'ailleurs grâce à toi , que j'ai repris goût à faire du vélo avec les ballades virtuelles sur " you tube " ! La transformation est incroyable :-q :-q :-q C'est fou , ce que tu as embelli avec la perte de poids ! BOREALIS : comment as - tu trouvé la soupe froide ? Lorsque je vois votre transformation , je me dis que je dois encore redoubler mes efforts :^> ; car cette semaine : rien perdu , ni pris et encore , je peux m'estimer heureuse car 2 restos cette semaine . Lorsque mon mari est à la maison , c'est dur pour moi , car il mange des glaces , du chocolat etc ... Comment faites vous les filles pour y arriver ? COPINE : tu es au bon endroit avec cette chaleur , on étouffe chez nous : 35 - 36 ° depuis hier ! :(( MADELEINE : Tu gères :-q :-q :-q :-q ! PATOU : comment vas - tu ??? Bises à TOUTES :-* :-* :-* |
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copine37_37460 (, 37) répond | Posté le 04-08-2018 à 17:28 | ||
Coucou tout le monde 😘 😘 😘 .🎶🎵Devinez, devinez, devinez où je suiiiiis 🎶🎵... 😂 😂 😂 C'est vraiment cool les vacances... Mais il fait une de ces chaleur... Y'a que le cucul dans l'eau qu'on est bien... 😂 😂 😂 Alba, j'ai vu la direction de Labeaume... Ça doit être à une vingtaine de kilomètres... Mais j'avoue qu'ici je me perdrais facilement... Google Maps ne nous fait jamais passer 2 fois par la même route pour aller au même endroit... 🤣 🤣 🤣 Qu'est ce que c'est boooooo... 😍😍😍... On bouge surtout le soir, on écume les marché nocturnes... 😂 😂 😂 Boréalis, quel courage !!! Bravo 👏 bravo 👏...faut dire que tu es équipée comme une pro... 🤣 Miam tu es toute jolie... J'espère que tous ces soucis vont vite se régler... J'ai presque dégommé mon kilo repris tout en ayant mes trucs... Yessss... Je vous dirai ça exactement demain matin... Passez toutes un bon week-end... Gros gros bisous 😘 on a |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 04-08-2018 à 15:30 | ||
Coucou! Bravo VIOLETTE et bonnes vacances !! ;) MADELEINE-LOUISE tu gères ta stabilisation à merveilles !! :-q MIAM une revenante!! :D Le régime c'est comme la vie ce n'est pas un long fleuve tranquille !! :-S Le principal c'est de perdre après le rythme ce n'est pas le plus important mais si ça joue sur le moral et la motivation ! LENELPP j'ai essayé le velouté froid de courgettes !! 😋😋😋 Bon ça y est j'ai étrenné mes nouvelles chaussures ce matin. J'ai couru 3kms pour une toute 1ère fois j'avoue que je suis fière mais punaise ça n'a pas été facile ! :-S @-) Les efforts ont été faits à la fraîche maintenant aprem tranquille au frais! :^> Bonne fin de journée à toutes :-* :x |
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Borealis (, 16) répond | Posté le 04-08-2018 à 15:30 | ||
Coucou! Bravo VIOLETTE et bonnes vacances !! ;) MADELEINE-LOUISE tu gères ta stabilisation à merveilles !! :-q MIAM une revenante!! :D Le régime c'est comme la vie ce n'est pas un long fleuve tranquille !! :-S Le principal c'est de perdre après le rythme ce n'est pas le plus important mais si ça joue sur le moral et la motivation ! LENELPP j'ai essayé le velouté froid de courgettes !! 😋😋😋 Bon ça y est j'ai étrenné mes nouvelles chaussures ce matin. J'ai couru 3kms pour une toute 1ère fois j'avoue que je suis fière mais punaise ça n'a pas été facile ! :-S @-) Les efforts ont été faits à la fraîche maintenant aprem tranquille au frais! :^> Bonne fin de journée à toutes :-* :x |
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