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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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lenelpp (, ) répond | Posté le 16-10-2019 à 14:41 | ||
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Coucou les filles ,
Merci de penser à moi . POUPETINA : ce que tu as écrit , me touche beaucoup :x :x :x Bien sûr , vous me mettez du baume au coeur . Je suis vraiment désolée , mais vous ne pouvez imaginer à quel point , j'ai du mal à faire mon deuil . Ma maman était tellement gentille . N'ayant pas d'enfants , je pense que j'ai reporté tout mon amour sur elle . Et , comme je souffre énormément du genou , ça n'arrange pas les choses ... JOJOJO : pour répondre à ta question . Merci d'insister , je sens que tu veux m'aider ... Mes genoux sont si abîmés ( subluxation des rotules ) avec arthrose importante . Le rhumatologue m'a dit que les 3 injections d'acide hyaluronique , ne sont plus d'aucune utilité . Je pense qu'il m'a injecté de la cortisone ( aucun effet ) ! Je ne vous ai pas dit , mais samedi dernier , je me suis retrouvée aux urgences , présentant tous les symptômes d'un infarctus. En fait , j'ai fait une inflammation de l'estomac à force de prendre des anti -inflammatoires . Je suis si déprimée que j'ai l'impression que je vis un cauchemar ! COPINE : tu es adorable . Et , ton énergie fait plaisir à voir . merci de nous booster ! OLGA : qui nous met des recettes . Merci :x POUPETINA : profite de ta maman . J'ai tout fait pour la mienne , et , pourtant j'ai l'impression de ne pas en avoir fait assez :(( Je suis pleine de nostalgie , rien qu'en vous imaginant ! PATOU : s'il te plaît . Ressaisis - toi et ne nous abandonne pas .. Avec 3 forums , je peux être trop présente et comme je suis limitée dans mon quotidien avec mes douleurs , je n'avance pas vite . Il me faut un temps fou pour tout ! BISES à toutes . |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 16-10-2019 à 08:12 | ||
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On ne laissera pas tomber le forum, pas de soucis,
je suis trés occupé en ce moment mais pas de soucis, je vais revenir j'aime trop les discussions avec vous, Lenelp, j'insiste encore (excuse moi !!!!) ça n'a été qu'après la 2ème infiltration que l'effet a été positif, a t il mis un autre produit ? je ne sais pas, Il fait encore beau temps chez nous, et c'est super agréable, on profite bien, Je vais avoir mes résultats d'analyse, mais je ne suis pas pressée de les avoir !!!!! on verra au courrier, Olga, merci pour les recettes, Je vais vous souhaiter une bonne journée, |
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olga_46 (46) répond | Posté le 16-10-2019 à 00:43 | ||
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coucou les cpinettes une recette pour rompre la monotonie
Blanc de poulet Marengo Excellente recette lorsque l'on souhaite se faire un repas rapide, simple et équilibré ! Pour plus de recettes de ce genre, faites votre analyse minceur : http://bit.ly/FBANI-bilan-minceur Recette pour 4 personnes : 4 blancs de poulet 2 oignons 2 échalotes 1 gousse d'ail 1 C à S de concentré de tomate 4 tomates en dés Du thym, du laurier et du persil 1 pincée de sel et poivre Marche à suivre : Peler et émincer les oignons en rondelles ainsi que les échalotes et l'ail. Faire dorer le poulet dans une cocotte à revêtement antiadhésif, puis le retirer de la cocotte. Mettre ail, échalotes et oignons dans la cocotte. Ajouter le concentré de tomates délayé dans un verre d'eau et les tomates lavés et coupées en 4. Ajouter le poulet, le sel, le poivre et les aromates. Laisser mijoter 20 minutes et servir bien chaud ! PS : Une portion de cette recette remplace dans mon menu : 1 viande, poisson ou œufs |
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poupetina répond | Posté le 15-10-2019 à 15:32 | ||
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Bonjour a toutes,
Copine, tu as raison. Il ne faut pas laisser le forum s’eteindre. Moi aussi, j’essaierai de poster tous les deux jours. Ca fera peut- etre revenir les autres. Olga, tu es toujours fidele. En ce moment, je traverse une periode “sans” cote regime. Je me demande bien quand la gourmandise voudra me quitter. Je mange trop et je grignote un peu. L’estomac est lourd, pas agreable. Apres- demain je pars dans le midi en train avec ma mere de 93 ans. Elle n’a pas encore vu notre petite maison. Je me dis que si elle ne vient pas cette annee, elle ne pourra peut- etre plus. Elle a beaucoup de douleurs avec l’arthrose de la hanche qui ne sera pas operee a son age. Temps mitige ici en Seine et Marne. Soleil, nuages. Lenelpp, merci de nous donner de tes nouvelles. Continues si tu penses que nous piuvons t’etre d’un meme minime reconfort. Bonne soiree a toutes. |
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poupetina répond | Posté le 15-10-2019 à 15:32 | ||
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Bonjour a toutes,
Copine, tu as raison. Il ne faut pas laisser le forum s’eteindre. Moi aussi, j’essaierai de poster tous les deux jours. Ca fera peut- etre revenir les autres. Olga, tu es toujours fidele. En ce moment, je traverse une periode “sans” cote regime. Je me demande bien quand la gourmandise voudra me quitter. Je mange trop et je grignote un peu. L’estomac est lourd, pas agreable. Apres- demain je pars dans le midi en train avec ma mere de 93 ans. Elle n’a pas encore vu notre petite maison. Je me dis que si elle ne vient pas cette annee, elle ne pourra peut- etre plus. Elle a beaucoup de douleurs avec l’arthrose de la hanche qui ne sera pas operee a son age. Temps mitige ici en Seine et Marne. Soleil, nuages. Lenelpp, merci de nous donner de tes nouvelles. Continues si tu penses que nous piuvons t’etre d’un meme minime reconfort. Bonne soiree a toutes. |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 15-10-2019 à 10:09 | ||
Kikouuuu les filles... C'est triste de voir ce forum qui m'a fait tant de bien s'éteindre doucement... Allez, allez... On se ressaisit... 😉 Je m'engage à venir raconter ma vie tous les 2 jours pour redonner de la motivation à toutes... Si on fait toutes pareil on va retrouver notre force !!! Go, go, gooooo 👍👍👍 Alors je commence 😂 Ma stabilisation va toujours bien... Petits plaisirs contrôlés, pas de frustration, pas d'obsession, tout devient naturel, c'est génial !!! Même si pendant LA semaine désagréable du mois je reprends souvent presque 1kg, je ne les laisse pas s'installer 😠👍😠... L'aquagym 2 fois par semaine me fait un bien fou... Je disais souvent que c'était de la gym de mamies mais en fait on travaille tous les muscles en douceur... J'espère bien trouver mon corps de rêve pour l'été prochain... Bon, au moins raffermir min bidou ça serait déjà ça !!! 😁 Pensez à regarder les recettes JMC sur l'appli pour éviter la monotonie des repas... Il y a pas mal de trucs sympas 👍 A midi nous ça sera lapin à la moutarde au Cookéo, haricots plats et pommes de terre à chair ferme... Laitage et pomme au four avec cannelle... Bon appétit 😋😋😋😂😂😂 Le temps n'est pas à la fête en ce moment mais bon, c'est l'automne, il faut s'y faire... C'est pas écolo, mais pour palier à la grisaille extérieure j'aime bien allumer des petites lampes dans mon salon et ma salle à manger... Effet soleil garanti 😁 Allez, je retourne au boulot... Belle journée à toutes... Gros gros bisous 😘😘😘😘 |
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olga_46 (46) répond | Posté le 14-10-2019 à 15:53 | ||
Bonjour les copines oui sa marche quand on veux on peux - 900 gr de moins je préfères dires encore 500gr pour la sem prochaine mon rhume ne s’arrange pas transformais en bronchite je suis au antibiotiques, et la température, merci la FRANCE =(( =(( =(( =(( bonne fin journée :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* P S ; pour Borelis si elle nous lis , ils i à pas mal de monde qui manque a l’appelles !!!!!! je croie bien que nôtres forum vies ses dernières heures ,!!!!!!!!!!!!!!!!!, |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 09-10-2019 à 18:09 | ||
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JOJOJO : j'étais chez le rhumatologue avant les vacances .
Il m'a fait une ponction et une infiltration ( qui n'a servi à rien ) ! Le sur - lendemain , les douleurs sont réapparues . Les injections d' acide hyaluronique ne sont plus d'aucune utilité , mes genoux sont trop abîmés . J'ai fini les anti-inflammatoires et je souffre toujours :(( ! Je vais aller voir un acupuncteur vendredi , en désespoir de cause ! Je tente le tout , pour le tout ! Merci , les filles pour vos pensées :x |
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poupetina répond | Posté le 09-10-2019 à 12:57 | ||
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Bonjour,
Je suis de retour chez moi avec du travail. Ma maison ressemble a une blanchisserie. Nous avons en partie vide la maison de mes beaux- parents pour la vendre et j’ai trouve du beau linge de lit et de maison qui sentait le renferme. Jojojo, ta maison de location doit etre vraiment grande pour qu’on y passe 7 h de menage. Nous avions un appartement de 4 pieces en duplex. Je n’y passais que trois heures. Mais les vacanciers etaient assez propres dans l’ensemble. Patou, tu vas aller de l’avant malgre ta grande deconvenue. Essaie de reintroduire des elements du regime, au compte- goutte au debut. Je renouvelle tous mes encouragements. Olga, tu as fait un vrai festin. Ne le regrette pas ce n’est pas si souvent. On connait ta determination. Merci pour ce beau citronnier. Bientot les confitures d’oranges! Lenelpp, mes pensees affectueuses t’accompagnent. |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 09-10-2019 à 11:10 | ||
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Lenelp, où ? en sont les infiltrations pour le genoux ? chez moi, c'est à la deuxième avec une dose sûrement plus conséquente, que je n'ai plus souffert , chez un rhumatologue,
donnes nous des nouvelles, Bon courage à toi, |
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