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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 25-10-2019 à 14:25 | ||
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C'est encore moi !
J'espère que vous avez passé une bonne nuit. Pour moi ça va, je suis hyper contente car j'ai reperdu les 2 kg de la raclette ! Il faut dire que depuis lundi je suis très sérieuse ;) Bonne journée et à ce soir ! Clara |
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 24-10-2019 à 19:59 | ||
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Coucou!
Oui copine, c'est ce petit air rétro qui m'a bien plu dans les bottines... :) Merci Patou, non je n'ai pas lu de près les équivalences plaisir pour la raclette! Mais je vais m'y pencher... Curieusement j'ai autant de plaisir à acheter un sac souvent que de temps en temps! :-q Sinon le beau temps est revenu... Lenelpp, vas-tu un peu mieux moralement ? Dans tous les cas courage! Biseesss et bonne soirée! Clara |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 24-10-2019 à 17:52 | ||
Bonjour les copinettes ! COPINE, quelle silhouette ! J'ai beau zoomer, je ne vois pas de bidou !!!! :-q ;) Tu es un exemple de réussite et tu nous prouves que la méthode marche ! (même si je le savais déjà vue mon expérience !) :-q CLARA, as-tu regardé dans les fiches du site pour se régaler avec une raclette sans faire trop de dégâts ! On peut inclure des légumes aussi, perso je prends des fleurettes de choux-fleur que je précuits à la vapeur ! Jolies bottines ! Moi aussi j'adore les sacs, mais j'ai appris à me calmer ! Du coup quand je m'en offre un ça me fait encore plus plaisir ! ;) LENELPP, j'aime aussi le velouté de potimarron ! Tu as un grand jardin ? C'est bien que tu viennes plus souvent par ici, ça veut dire que tu avances... où en es-tu avec tes genoux ? POUPETINA, merci ! Pas trop de dégâts par chez toi avec toutes ces alertes dans le sud ? En ce qui me concerne, je ne maîtrise pas trop mes grignotages compulsifs, même si j'ai réussi à les réduire... quand le moral veut pas... Heureusement que je garde de bons réflexes pour les repas sinon ce serait la méga cata !!!! Je ne suis pas sereine pour la pesée de samedi ! Je m'accroche !!!! Ici aussi il pleut et il fait gris... c'est la saison, faut faire avec ! Et puis les sols ont besoin d'eau ! Ce soir je suis seule avec les enfants, mon homme est à nouveau en déplacement... je vais essayer de faire un repas léger pour moi et les enfants je leur ferait ce qui leur plaît, sans être tentée... O:-) Je vais jeter mon dévolu sur le potimarron qui trône dans ma cuisine ! Un petit velouté avec carotte, patate douce, marron... un peu de crème light... :P Bonne soirée mes copinettes et à plus tard ! |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 24-10-2019 à 08:51 | ||
Kikouuuu les filles 😁 Merci pour vos compliments qui me vont droit au cœur 🥰🥰🥰 Lenelpp, tu as raison, je suis loin d'être maigre et même s'il me reste ma petite bouée, je fais avec... J'ai déjà essayé de descendre sous les 60kg et systématiquement j'y suis retournée... C'est ce qu'on doit appeler son poids de forme 🤔 Clara j'aime beaucoup tes bottines... Un petit côté rétro chic, la class'!!! Contente de voir que tu arrives toujours à suivre le programme !!! Poupetina, alors ce gâteau ? Sympa, non ? On peut changer les fruits à volonté... J'essaierai poire une prochaine fois 👍 Ehhhhh... Scoooooop... 😂😂😂... J'étais pas folle... Ma fameuse ceinture rouge framboise était restée cachée dans ma valise de cet été.!!! 😂😂😂... Je vous laisse des petites citations qui m'ont bien plu... Passez une bonne fin de semaine... Gros gros bisous à toutes 😘😘😘😘 |
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 23-10-2019 à 20:49 | ||
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Coucou!
Ce soir dodo comme les poules! Il fait hyper humide et je rêve de ma couette.,. :D Lenellp je mesure 1.62 m et je chausse du 37/38 selon les chaussures. Ni tres grande ni petite.... Aujourd'hui encore une bonne journée JMC. La balance va vraiment du bon côté! Verdict vendredi,,, Bon courage à tous, toutes, quels que soient vos soucis! Bonne soirée/ nuit! Clara |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 23-10-2019 à 18:55 | ||
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Coucou les filles ,
COPINE : tu es Magnifique :-q :-q ! Juste comme il faut , mince , mais pas maigre ! Et , une de ces pêches !!! CLARA et POUPETINA : merci pour vos pensées , qui me vont droit au coeur ! CLARA : tes chaussures sont chouettes . tu as un petit pied ! Es - tu petite ? Chez nous , il y avait du brouillard et impossible d'être sans chauffage ! Ce soir au menu : potage de potimarron ( j'adore .. ) On a récolté plein de " butternut " dans le jardin . De quoi , faire pas mal de potages cet hiver ! Bonne soirée et bises à toutes . |
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 23-10-2019 à 17:10 | ||
Coucou! Oui, Poupetina, j'ai acheté des bottines. Moi aussi copine c'est mon shopping préféré... avec les sacs! ;) La balance commence à osciller du bon côté, youpi! :D Bonne fin d'après-midi! Clara |
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poupetina répond | Posté le 23-10-2019 à 11:39 | ||
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Coucou,
Ici dans le midi, on ne va pas sentir le moisi non plus. Il y a un vent!!! L’avantage c’est qu’il fait doux. Pas besoin de chauffer la maison. Copine, aussitot dit aussitot fait. Ton gateau aux pommes est au four. Au moins je pourrai en profiter au lieu des grignotages. J’ai ajoute de l’essence d’amandes ameres. On verra qu dessert. Moi aussi ca m’arrive de ne pas retrouver des vetements. Encore hier, je cherchais un legging qui etait pendu dans l’armoire... belle photo. Bravo, tu maintiens bien uns svelte silhouette. Clara, ce sont des chaussures de pluie que tu achetes?pas de panique, on petd tres vite les kgs tres recents si on est serieuse. Une pensee affectueuse pour Lenelpp et Patou. |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 23-10-2019 à 08:44 | ||
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Kikouuuu 😁
Merci Clara 😉 Acheter des chaussures, mon moment préférééééé 🥰🥰🥰 Ce matin petit tour au marché... Ça va nous aérer... L'avantage quand il ne fait pas chaud chaud c'est que je bois plus de thé pour me réchauffer... Total je passe ma vie aux pipiroom 😂😂😂... J'élimiiiiiiiine 👍👍👍 Regardez dans les recettes JMC... J'ai fait le gâteau invisible aux pommes... Super bon et léger pour se faire plaisir sans culpabiliser 👍 Je vous raconte mon obsession d'hier... Ma ceinture rouge framboise... 🥰... Impossible de remettre la main dessus...😠... Bon, l'ennui c'est que ni mon chéri ni ma fille ne se rappellent que j'en avais une... Du coup j'ai un doute 😱😂😱... Mais je suis quand même presque sûre de moi... Du coup, où est-elle ? Mais est-ce que je cherche pour rien 😱😱😱... Bon, pendant ce temps là je ne pense pas à grignoter 😂😂😂... Faut bien trouver un avantage 🤣👍🤣 J'espère que vous allez toutes bien et même mieux pour certaines... Je pense fort à vous et vous envoie des tonnes de motivation 😋🤞😋 Plein plein de groooos bisous 😘😘😘😘 |
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 22-10-2019 à 12:42 | ||
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Bonjour!
Temps pourri aujourd'hui, grosse pluie... mais ça ne va pas m'empêcher d'aller acheter des chaussures cet aprèm! Sinon, je suis bien le programme... j'espère une baisse de poids en fin de semaine! Bonne journée ! |
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