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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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Clara13-80 (, ) répond Posté le 22-11-2019 à 23:13
Coucou les amies,
J'espère que vous allez bien :x
Moi ça va, mais tien perdu cette semaine... mais pas bien grave, j'ai le temps! Je prolongerai mon abonnement de 3 mois si besoin.
Je vous souhaite une bonne nuit!
Clara

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 21-11-2019 à 17:00
Bonjour tout le monde, me voilà de retour de Paris, nous avons revisité Montmartre, au cimetière de Montmartre, j'ai pris en photo la nouvelle demeure de Dalida, c'est magnifique avec des fleurs natuelles et magnifique, il y a également Dick Rivers, (récent) France Gall, et Michel Berger et Pauline, monument moderne style verrière trés joli, j'ai trouvé surprenant que un pont traverse une partie du cimetière, enfin c'est comme ça.........
Nous avons été aussi au cimetière Montparnasse, tombe Chirac , beaucoup de fleurs et de pommes !!!!!!
il y a Serge gainsbourg pas loin,
Nous avons été à Italie 2, le lendemain des violences se passaient sur cette place, c'est regrettable , sinon, le train ouigo !!!! un vrai périple, au retour, j'ai bien cru que j'allais rester à Bordeaux !!!!! il a fallu courir dans les couloirs de la gare, et dans les sous sol, Bref, je n'ai pas perdu l'habitude malgré le temps qui a passé depuis que j'étais à Paris,
J'ai récupéré et je continue toujours mon rééquilibrage alimentaire, moi aussi je perds du poids par moment je stagne......... mais je ne reprends pas de poids, ce qui me donne beaucoup de courage, de plus je prends les bonnes habitudes et ça devient un réflexe,
je ferai un bilan en fin d'année, je vais juste prendre un thé.......... pour tenir jusqu'à 19 heures,
je ferai les courses au marché demain à la ville, j'ai terminé de planter les fraisiers,
Nénette arrive ........

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 18-11-2019 à 00:37

bonsoir, j'ai peru 600 gr voilà quand on suit bien sa fonctionne mes chéries bisous

lenelpp (, ) répond Posté le 17-11-2019 à 23:10
Coucou les filles ,
Vendredi , je ne pouvais presque plus marcher , tellement je souffrais !
Heureusement , j'ai une voiture automatique , sinon c'était le taxi pour me rendre chez le rhumato qui m'a prise en urgence . Le genou était bien enflé et il m'a retiré une grande seringue pleine de liquide dont j'ai dû faire analyser une pipette au labo .
Il m'a dit que j'ai 2 problèmes : beaucoup d'arthrose et une inflammation qui revient tout le temps et on ne sait pas pourquoi .
C'était à nouveau très douloureux , je pense qu'il s'en doutait car il m'a demandé si ça allait .
J'ai serré les dents , mais au point où j'en étais ...
Infiltration par dessus : injection d'acide hyaluronique . Je prie pour que ça marche ...
Il m'a conseillé de ne pas forcer pour la marche pour l'instant . Plus de tapis de marche @-)
Au repos , les douleurs ont diminuées , lorsque je marche je souffre encore .
J'ai perdu 500 gr ( je pense que c'est les douleurs qui m'ont coupé l'appétit ) .
PATOU : courage ! :x
Bonne nuit les filles .

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 16-11-2019 à 23:04

Bonjour les filles hé bien moi je ne me suis pas pesée aujourd'hui , j'ai oublié et s'est pas quand on a mangé qu'il faut le faire

Lenepp tu sais que j'ai fait beaucoup d'infiltration et des péridurale et une ponction moi sa ne m'a pas fait mal mais il faut rester calme et bien respirer comme dit Clara

Lenepp bon courage après sa ira mieux

Patou super tu es revenue s'est bien tu sais tu nous manquais très fort et n'oublie pas tu n'es pas seul , et encore merci ma puce pourvu que sa continue

Christine Merci pour ta sollicitude

Bravos clara continue comme cela il vaut mieux perdre doucement mais sûrement s'est ma devise

Poupétina se n'est pas grave que tu as pris sa va s'en aller vite surtout si tu fais tout ce qu'il faut

Copine un grand bonjour

Alors ici s'est difficile voilà le spécialiste , il m'a dit que on ne sait rien faire que même si on me réopérais sa ne changerait rien , je dois bouger, et maigrir et prendre des anti douleurs mais pas plus que le tramadol 200 deux fois par jour car ma colonne est trop abîmée et je n'ai plus aucun disque il n'y a rien à faire et s'est déjà le deuxième qui me dit cela vous vous rendez compte vivre le restant de ma vie à souffrir , je suis triste mais bon il y a pire avec les anti douleurs sa va à-peu-près

je ne sais pas ce que je vais faire, mardi je vais aller voir mon médecin pour voir ce qu'il y a lieu de faire , le derniers que j'ai été voir s'est un professeur très réputé il a un curriculum impressionnant ce n'est pas un obscure médecin bon je vous laisse je suis très touchée merci ma lenepp tu es aussi très gentille je vous embrasses , bisous à vous toutes





Clara13-80 (, ) répond Posté le 16-11-2019 à 11:40
Bonjour les amies!
Merci Patou! C'est vrai que ca ne fait pas plaisir de reprendre du poids... mais parfois la vie n'est pas simple et on n'est pas des robots! Oublié le passé.., sauf les 300g perdus depuis hier ;) et avance tranquillement. Tu vas tout reperdre et au delà tu vas voir!
Passe un bon we ainsi que vous toutes mes amies!
Clara

Patou1562 (, 19) répond Posté le 16-11-2019 à 10:58

Bonjour les copinettes !

CLARA, bravo pour ces 300g envolés ! :-q

En ce qui me concerne c'est +500g... :-bd s'il faut retenir du positif c'est que ça fait 300g en moins par rapport à hier ! Lol ! ;)
Me voilà tout de même avec 18,7kg repris en 1 an 1/2 sur les 23 que j'avais perdus ! Je dois réagir, mais c'est tellement difficile en ce moment...
Aujourd'hui, premiers flocons de neige chez nous ! Les enfants sont ravis mais moi beaucoup moins ! Je n'ai rdv pour poser les pneus neige que samedi prochain ! En plus mon homme part pour 1 mois de déplacement, je serai donc toute seule pour tout gérer... ça n'aide pas à avoir le moral et suivre le programme !

Bon allez, j'espère que votre copine balance sera plus sympa que ma Betty ! Bon samedi et à plus tard !

Clara13-80 (, ) répond Posté le 15-11-2019 à 14:37
C'est encore moi.
-300 g aujourd'hui dans la semaine. Youpi !

Clara13-80 (, ) répond Posté le 15-11-2019 à 14:37
C'est encore moi.
-300 g aujourd'hui dans la semaine. Youpi !

Clara13-80 (, ) répond Posté le 14-11-2019 à 23:34
Coucou les amies,
Patou, 1 petit kilo ce n'est rien! Et le début de l'hiver n'arrange rien.., il ne fait pas beau, on a froid... allez courage!
Christine, super de te voir remotivée!
Merci Copine pour ton témoignage qui nous encourage! Et bravo pour la raclette! Pour moi elle avait été fatale! :-S
Lenellp courage pour ta ponction demain! On m'en a fait une lorsque j'ai eu un épanchement de synovie, je n'ai pas souvenir que c'était très douloureux. Respire bien et ça t'aidera!
Piaffe, j'espère que ton médecin a été rassurant...
Passez une douce nuit!
Clara



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