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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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SI JE VEUX, JE PEUX !!!!!!!!!!!!!

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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Clara13-80 (, ) répond Posté le 15-12-2019 à 20:32
Coucou!
Je suis contente, moins 1,3kg! Bon peut-être que la gastro m'a un peu aidée? On verra demain! :-S
Lenellp, courage! Tu iras mieux après les fêtes!
Moral un peu difficile aussi. Mais bon, ça pourrait aller tellement plus mal que tout va bien!
Passez une bonne semaine!
Bisessss

lenelpp (, ) répond Posté le 15-12-2019 à 18:39
Coucou les filles ,

POUPETINA : Je pense que l'orthopédiste pourra te soulager . Il était temps , que tu te fasses soigner . C'est horrible de vivre tout le temps avec des douleurs J'ai du mal à marcher sans mes semelles spéciales !
Chez nous , aussi un temps pourri , mais pas d'inondations . La tempête a arraché une branche de notre gros poirier .
Et , il pleut sans relâche !
Comme vous vous en doutez , le moral n'est pas au beau fixe , à l'approche des fêtes . Tout , me donne le cafard !!!
OLGA : très belle maison . heureuse de te relire !
POFFE : heureusement , tu es là , pour remonter le moral des troupes !
Toujours un mot gentil , pour chacune d'entre nous .
PATOU : comment vas - tu ?
On attend des nouvelles avec impatience !
JOJOJO : tu as repris la marche ! Je me rappelle comme tu marchais , il fut un temps . Moi , j'y vais doucement , de peur d'être bloquée !
Bonne soirée à toutes .



jojojo_8 (, 32) répond Posté le 15-12-2019 à 15:16
Le soleil est là,
On sort marcher, bien habillé quand même, parce que l'air frais est traite, c'est comme cela que je me suis enrhumée quand j'ai voulu sortir par temps de brouillard, alors, je ne sortais plus car j'avais aussi attrapé ce gros rhume, avec des suites catastrophiques de douleurs partout,
Là, je viens de marcher d'un bon pas, et j'ai rencontré les habitants du village, ça change un peu,
on se retrouvera courant janvier pour parler de petites sorties que l'on pourrait organiser, HHHHéééé pourquoi pas ?
Mes douleurs vont mieux, est ce que rester confinée à la maison, ça ne me va pas ?
Si ça ne tient qu'à ça, je sais ce qu'il me reste à faire !!!!!!!

poupetina répond Posté le 14-12-2019 à 20:58
Bonsoir a toutes

Merci Poffe pour tes mots reconfortants. Patou, Poffe a raison. Si tu crois que nous pouvons t’aider, meme un peu, a dissiper ton cafard, ne t’occupe plus trop du regime et reviens faire un tour sur ton forum.
Moi, je vais voir un orthopediste lundi pour mon pied. Je suis contente qu’on ait enfin trouve ce que j’avais depuis plus d’un an, meme si on doit m’operer.
Olga, en effet , il pleut beaucoup, mais noos avons de la chance en Seine et Marne, pas d’inondations.Par contre, les pauvres gens qui travaillent a Paris ont la vie bien dure. Le fils de mes voisins a mis 6h pour rentrer chez lui avant- hier. Depart a 17 h d’une banlieue sud, arrivée 23h en Seine et Marne .
Lenelpp, peut - etre apres les fetes te sentiras- tu un peu mieux. Je l’espere vraiment.
Bonne nuit a toutes.

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 14-12-2019 à 12:29

Bonjour les filles , et alors on dort , tu sais Patou, tu peux aussi prendre la formule pour 4,99 par moi tu as tout se que tu n'as plus ce sont les appel des filles sur les émail mais tu sais aller sur les forum via le forum , moi je l'ai pris un moment et tu n'as plus de nouveaux repas c'est intéressant mais il faut avoir été un moment sur JMC si sa existe encore car sa je n'en sais rien comme j'ai repris un autre abonnement pour avoir les repas en végétarien ne t'en vas pas ma chérie tu es bien avec nous , je sais que quand on est découragée il n'y a plus rien qui intéresse , je sais tout cela et c'est même dur de devoir faire ce que l'on faisait si bien avant , je sais que pour l'instant pour ta famille et toi s'est dur , je comprends mais ne te laisse pas glisser sur cette pente là car après pour remonter s'est dur , je sais que tu n'as plus de courage laisse du temps passer et tu verras un jour on va te manquer bisous chez toi :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

Poupétina sa s'est dur marcher sur de l'os mais sa se soigne bien tu sais , il faut prendre son courage à deux mains et allez on y va pour le moment s'est terrible se qui se passe chez vous avec toute ses grèves et j'ai vu que il y a beaucoup d'immodérations bisous

lenepp alors il y a beaucoup e marché de Noel par chez vous , sa ira mieux quand les fêtes seront derrière toi , tu vas voir il faut continuer à vivre la vie est belle mais donne toi du temps mais ne t'enferme pas dans ton chagrin , s'est comme Patou après pour remonter ses dur courage ma chérie je t'envois plein de tendresses et d'affections

ici sa va il pleut souvent aujourd'hui sa va ma famille est partie marché avec le club et je vous embrasses et je pense à vous excuse moi Olga mais pour le moment le forum se porte pas bien tu sais s'est partout qu'il fait mauvais bisous

olga_46 (46) répond Posté le 14-12-2019 à 00:25

Bonsoir les copinette
nous sommes a Cahors avec un temps épouvantable ils pleus tout les jours depuis que nous sommes arrives, sa fait drôle nous sommes habituer au soleil et ciel bleus,,, Je voie que toutes plus ou moins vous avez des miserere et le moral dans les chaussettes , je vous souhaite que avec la nouvelle année tout rentres dans l'ordre ,et que vous retrouvez la joie de vivres
la vie est belle et elle mérite êtres vécu,,
Affectueuses pence à vous toute ,et à selles qui nous lises!! ;) ;) ;) :x :x :x :x :x :x :x :-* :-* :-* :-* :-* :-*

PS; Ma maison que je vend a Cahors

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 12-12-2019 à 19:56
coucou, on est là, un peu dérangé par plein de douleurs partout,
est ce mon rééquilibrage alimentaire qui fait forcément un changement , et le corps doit s'adapter ?
Pourtant je m'y suis bien adaptée à ce rééquilibrage, et je trouve que je ne m'en sors pas mal,
je ne fais pas assez de sport, même le vélo d'appartement, un peu moins en ce moment ,
Sortir , il n'en est pas question, suite à mon rhume, et cette humidité qui transperce, cette nuit tempête, nous sommes en vigilance orange,
Heureusement, que les déco extérieures ne sont pas faites.......... donc, on les fera au dernier moment, faut que je vois ce que j'ai, car, pas l'intention d'aller trop loin, il y a des manifs, aussi, à Agen.......

lenelpp (, ) répond Posté le 12-12-2019 à 18:11

Salut les filles ,
PATOU : tu sais , la nouvelle année est une bonne raison , de tout redémarrer .
On prend chaque année de bonnes résolutions , que l'on arrive à tenir ou pas ... L'essentiel est de se fixer un objectif !
Je suis sûre ,tu vas y arriver !!!
En ce moment , je ne suis pas bien . J'ai le cafard et des angoisses terribles par rapport à tout !
Ce serait vraiment dommage , que ce forum tire à sa fin !
On a vécu de bons moments ensemble :x
Vous êtes où , les filles ?
Bonne soirée à toutes ...

Patou1562 (, 19) répond Posté le 10-12-2019 à 10:48

Bonjour les copinettes !

Merci les filles pour vos messages ! :x

Depuis mon retour, je ne me suis pas pesée, je n'en ai même pas envie, plus de motivation... Il faudra bien pourtant que je me reprenne en main car même si je ne me pèse pas, je sais que je reprends du poids par rapport à mes vêtements ! Il en va aussi de ma santé ! Le déclic finira bien par revenir mais pour l'instant, je songe à faire une pause dans le programme car je paye un abonnement pour rien ! Je laisse passer les fêtes et après je verrai...

J'espère que pour vous ça se passe mieux !

Allez, partageons des images de Noël histoire de rendre douillet ce forum que nous désertons de plus en plus, moi la première ! et je m'en excuse !

Bonne semaine mes copinettes et à plus tard !

Clara13-80 (, ) répond Posté le 07-12-2019 à 23:19
Bonsoir!
Une nouvelle semaine va commencer.,, courage à toutes! Que la balance nous soit favorable!
Les fêtes approchent... moment de joie mais aussi de tristesse car l'absence est encore plus prégnante :((
Mais il faut tenir bon et s'attacher aux petits bonheurs qui, en les adfitionnant, deviennent de grands bonheurs!
Hop sur cette grande pensée., :D je vous souhaite une bonne nuit!
Clara


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