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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Patou1562 (, 87) Posté le 05-05-2015 à 14:42
Discussion pour se soutenir les unes les autres et s'entraider. UNE POUR TOUTES, TOUTES POUR UNE !!!
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs...
Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !)
Alors c'est parti, bienvenue à bord !
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Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 11-01-2020 à 12:28

Bonjour les filles Copine tu as frôlé aussi autre chose on est con parfois pour cela moi je ne suis plus prude depuis les opérations au dos , je suis comme toi courage ma grande repos et manger du bon et surtout ta tension , prend bien soin de toi et écoute les professionnel , je t'embrasses très fort

Et alors il n'y a plus personne , il ne faut pas laissé mourir ce forum

venez dire un petit mot bisous et bon weekend :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

copine37_37460 (Le Liège , 37) répond Posté le 10-01-2020 à 13:33
Kikouuuu les filles...
Merci pour vos petits mots d'encouragement...
j'ai fait une infection dans l'utérus qui s'est propagée jusqu'aux intestins qui se sont bloqués... J'ai frôlé la septicémie... Tout ça par pudeur et honte d'aller chez le gynéco... Quelle connerie 😱😔😱
Bref, après avoir accepté pendant 8 jours que quelqu'un fasse ma toilette, je peux vous dire que ma pudeur s'est envolée 😕🤣😕
J'ai prévenu mon mari et ma fille, l'été prochain c'est vacances naturistes... 😂😂😂... Même plus peur 🤣🤣🤣
Tout est réglé maintenant... Grand ménage dans mon bidou et les intestins ont repris leur rythme de croisière... Un vrai canard... Je mange, j'élimine 😂🦆😂... Moi qui était plutôt constipée, ça change 👍
J'ai du promettre à tout le monde de ne plus jamais recommencer et surtout prendre soin de moi...
Là je suis arrêtée 1 mois pour me retaper... On dirait une ado pour le moment... 2 de tension 😂😂😂
Faut encore être patiente, mais ça va revenir 👍💪👍
Vous aussi, prenez soin de vous surtout !!!
Gros gros bisous à toutes 😘😘😘😘

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 10-01-2020 à 07:42

bonjour les filles moi je me suis pesée dans la semaine et - 600 gr sur 1 mois j'ai perdu 3,5 pas mal je suis contente , hé bien vous savez que je sens la différence , il faut de temps en temps se faire plaisir et après un petit jeûne de une douzaine d'heure et tu ne prends rien j'en ai fait l'expérience

Copine qu'est qui t'es arrivé , tu ne dois pas avoir honte de ton corps malgré qu'il est plus rond que certaines on est toutes différentes mais heureusement sinon la vie serait triste si on serait toute pareille , allez courage copine j'espère que sa n'est pas trop grave , merci pour tes vœux

poupétina s'est une bonne idées et toi sa va

lenepp c'est normal que tu as des moments de détresse mais tu ne dois pas te complaire dedans car tu vas avoir une dépression et je t'assure que quand sa arrive après pour t'en défaire s'est difficile je le sais car j'en ai fait plusieurs ma chérie je sais que s'est dur de perdre ceux que l'on aime mais s'est comme cela la vie on naît et après il faut que l'on meure ta Maman ta eu une gentille fille tu l'aimes tellement elle a été très heureuse avec toi pense aux jours heureux c'est mieux

ici il fait noir comme dans un four , sinon moi j'ai des problème de digestion et de foie , j'ai acheté un vitaliseur à vapeur douce et une machine à laver vu que l'autre ma lâché , et mon senséo a pété décidément on commence bien , en plus mon mari me dit je ne sais pas la réparé la machine à laver donc on en commande une autre et puis après je vois qu'il chipote encore autour de la machine il a réussi à la réparer mais l'autre était achetée donc on va la donner à un ami voilà quelle histoire , je vais bien mes chéries bonjour à Patou

Patou on pense à toi bisous

bon passez une bonne journée ici il fait gris et il pleut mais pas froid sa dure depuis plusieurs jours pas c'est pas grave

jojojo_8 (, 32) répond Posté le 10-01-2020 à 07:00
Lenelp, courage , je vois que tu as du mal à remonter la pente, =(( =(( =(( =(( =(( =(( =((
où, en est le poids ? plûtot bas, je suppose,
prends bien soin de toi,
il faut absolument que ce moral remonte !!!!
on attend de meilleures nouvelles,
en ce moment, je n'apprends que de mauvaises nouvelles, une hécatombe, voilà, les effets de l'hiver sur les personnes malades et fragiles, HHHHéééé on détecte de plus en plus de maladies aussi,

lenelpp (, ) répond Posté le 09-01-2020 à 16:56

Coucou les filles ,
COPINE : ma pauvre !
Je n'ai pas très bien compris ce qu'il t'est arrivé !
Prends soin de toi !
Je vous écris aussi , car j'ai un cafard monstre !
Mon mari est parti faire un tour en vélo cet après - midi et du coup j'ai senti la détresse monter en moi !
J'ai pleuré toute les larmes de mon coeur .
Je suis allée au cimetière à pieds , et finalement , ça m'a fait du bien de marcher un peu !
POUPETINA : très bonne idée !
Aurons nous des participantes ?
Bises les filles :-*
PATOU : s'il te plaît , donne nous des nouvelles !

copine37_37460 (Le Liège , 37) répond Posté le 07-01-2020 à 13:51

Kikouuuu 🤗🤗🤗
J'j'ai rattrapé tout mon retard de lecture...
Tendres pensées à celles qui sont endeuillées... 😔😔😔... Même si "c'est la vie", on n'y est jamais préparée ...
Joyeux anniversaire aux autres 🎉🎂🎉
Moi j'ai fait l'imbécile depuis quelques années et j'ai payé le 24 décembre...
Je ne me soignais pas, par honte de me montrer nue et par bêtise, et mon corps a lâché juste avant que le pire n'arrive...
J'ai gâché les fêtes de ma famille, mais je suis toujours là, heureusement...
J'ai du promettre à tous de ne plus jamais refaire ça... Et c'est une promesse que je vais tenir 👍👍👍
Il faut voir l'avantage... 10 jours à l'hôpital dont 8 jours de jeûne ça évite les excès des fêtes... 😕😕😕
Je fais la maline, mais qu'est-ce que je regrette... 😓😓😓
Je n'étais pas là pour voir tout le monde ouvrir ses cadeaux, je n'ai pas fait le décompte avec eux pour la bonne année et notre week-end en Belgique (cadeau pour ma fille) est tombé à l'eau... 😭😭😭
Bref, je vais devoir me faire pardonner...
Et maintenant il va falloir que je me réhabitue à manger... Tout a mauvais goût... C'est dingue... Trop salé, trop fort... Beurkkkk... Mais ça revient gentiment...
Alors les filles, surtout prenez soin de vous... Personne ne vous jugera et vous profiterez de votre famille plus longtemps 😉😉😉
Je vous souhaite une trèèèès belle année 2020... Bonheur, prospérité et santé... Ne vous mettez pas trop la pression... Écoutez-vous, vous seule savez ce qui est bien pour vous...
Je vais continuer ma stabilisation avec JMC en continuant à prendre du plaisir... 0 frustration = gage de réussite !!!
Gros gros bisous à toutes 😘😘😘


poupetina répond Posté le 07-01-2020 à 07:20
Bonjour a toutes

La gastro n’est pas encore arrivee jusque chez nous . Pas facile de s’en proteger .
Apres la galette traditionnelle, nous allons reprendre nos bonnes habitudes. Allez les filles, la force est avec nous: nous sommes des battantes.
D’ailleurs, je propose que nous reprennions les bilans hebdomadaires et les defis que Patou nous faisait faire. Peut- etre cela te donnera le courage de revenir au regime, Patou: rien n’est jamais perdu.
DEFI DE LA ST VALENTIN: qui est partante? Moi j’aimerais avoir perdu au moins 1 Kg.
BILAN DE LA SEMAINE: qui s’inscrit? Je ne peux pas voys promettre de publier vos bilans en temps et en heure chaque fois car je ne suis pas toujours chez moi, et tributaire du manque de reseau sur mon telephone.
On peut commencer des cette semaine meme si elle n’est pas complete. Mon objectif pour samedi 11:-200 gr
Qu’en pensez- vous?
Poffe, les emoticones sont sur mon telephone.
A tres bientot.

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 06-01-2020 à 23:01

aïe j'ai oublié l'image re bisous :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q

Poffe (TUBIZE, 14) répond Posté le 06-01-2020 à 22:54
Bonjour les filles je viens vous souhaiter une très bonne année 2020 super j'ai eu un très bon réveillon de Nouvel'an

on a fêté cela à 5 dans la bonne humeur jusque 2 h du matin

je vous remercie du fond du coeur les joyeux anniversaire de vous toutes m'ont donné des larmes de joie et une bonne chaleur humaine

Patou super de venir s'est super géniale on t'attend , mais fait à ton aise on tiens ton blog toutes ensemble

Poupétina si tu veux bien tu saurais me dire comment tu as de si beau émoticônes moi je n'y arrive pas j'ai déjà essayé mais sa ne marche pas je m'excuse d'être un peu en retard mais la gstro à fait irruption en Belgique hé oui elle a passé la Frontière jusqu'a présent personne chez nous n'est touché mais sa arrive dans le pays lol

je vous embrasses toutes , je vous dis à bientôt et on se remets en selle pour repartir de plus belle , on les auras tout ses kilos bisous à vous toutes

christine345 (Vix, 85) répond Posté le 06-01-2020 à 19:26
Aille ici je vois beaucoup de gastro 😫
Voilà on repart pour moi simplement aujourd'hui 😉 et c'est un peu dur. 😁
J'espère que ton mari et toi même vous allez mieux LENELPP
Clara... Si tu le dis 😁kilos vite pris vite perdus 😊 j'espère que tu auras raison 😍
Jojojo j'espère que tu vas mieux
Et je viens avec beaucoup de retard te souhaiter un bon anniversaire POFFE, je suis désolée d'arriver en retard mais ces diables de fêtes on tout basculé
Encore plein de bisous à toutes 😘😘



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