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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 19-01-2020 à 13:34 | ||
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Oui, bravo, Patou!
C'est vrai que ton résultat nous donne du courage ; on attend la même réponse de la balance à la fin de la semaine! :P Bonne aprèm ! Clara |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 19-01-2020 à 13:29 | ||
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Bonjour tout le monde 😘 😘
Un super bravo pour toi Patou 1562, tu me redonnes courage 😍😍 |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 18-01-2020 à 23:19 | ||
Bonsoir les copinettes ! Si je peux apporter une note d'espoir dans notre combat commun contre les kilos... après des mois de moral en baisse, de grignotage et de reprise (très) importante de poids, je célèbre enfin une victoire ! 1 semaine de repas équilibré, le soutien de mon mari qui s'est lui aussi mis au régime et malgré quelques grignotages (oups) et ma Betty m'annonce -1,6 kg ! Je suis heureuse de ce nouveau départ et j'espère que ça va durer longtemps ! Allez les copinettes je vous emmène dans mon sillon ! Je vous le souhaite ! Mon objectif est largement dépassé ! Je le renouvelle pour samedi prochain ! Je modifie mon défi de la Saint Valentin, je vise -2kg ! Bonne soirée et bon week-end ! |
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Clara13-80 (, ) répond | Posté le 18-01-2020 à 19:00 | ||
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Coucou les amis!
Me revoilà après prolongation de mon abonnement. Un peu de mal à tenir bon car je me retrouve seule et pas très en forme! Mais bon.,, hop, il faut redémarrer ! Tout à l'heure j'ai préparé mes repas de la semaine et la liste du drive. Mardi c'est parti! (Lundi je passe une journée au CHU) Bon courage à tous car j'ai l'impression qu'il y a pas mal de peine sur notre petit fofo... Bises |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 18-01-2020 à 17:50 | ||
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CHRISTINE ,
Merci à toi. ! Je pense que tu as raison . Il n'y a que le temps , qui puisse atténuer mon chagrin :(( Courage , tu n'es pas la seule à lutter contre le grignotage >:) >:) >:) |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 18-01-2020 à 17:44 | ||
Coucou les filles , POUPETINA : je pense qu'il s'agit de l'auriculothérapie que ton fils pratique ! J'ai déjà fait des séances dans le passé pour une dépression , mais pour moi , ça n'a pas marché ! J'ai dû avoir recours aux antidépresseurs ! Je vous suis dans le défi , mais je ne sais pas si j'ai perdu du poids cette semaine . J'avais complètement oublié de noter la semaine dernière et impossible de m'en souvenir ! Moi aussi , de fortes envies de grignotage le soir >:) ça faisait des mois , ça roulait . On dirait juste que j'ai besoin de combler un vide !!! Et vous , les filles ? Que dit votre balance ? BISES à toutes . |
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christine345 (Vix, 85) répond | Posté le 18-01-2020 à 17:44 | ||
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Bonjour les filles 😍
Décidément les nouvelles de tout le monde ce n'est pas terrible 🙁 Copine prends bien soin de toi et même si c'est pas toujours facile d'aller se montrer à un médecin dis toi bien qu'ils en voient de toutes sortes et qu'ils ont l'habitude... C'est le métier qu'ils ont choisi 😉 Lenep il faut laisser le temps... Il est le seul qui ait le pouvoir d'adoucir la peine Pour ma part je nose même pas participer au defi.. Car je suis bloquée avec mes fringales qui m'ont fait prendre pratiquement 3kg depuis les fêtes... Mais je garde espoir d'un déclic plus fort 😢 |
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poupetina répond | Posté le 17-01-2020 à 09:44 | ||
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Bonjour à toutes,
Patou,je te laisse reprendre ton forum si tu veux bien.Tes efforts semblent porter leurs fruits et tu es encouragée par ton mari.Super,tu vas continuer ainsi,il faut se déshabituer de manger des choses qui font du mal,pas facile,j'en sais quelqie chose,mais faisable,et tu perds beaucoup chaque semaine; Un défi régime commence pour moi:mon fils aîné avait pris pas mal de poids après sa séparation.Il est allé voir un médecin nutritionniste qui lui a posé des "clous" dans les oreilles pour limiter l'impression de faim (quelqu'un connait?) et lui a donné un régime semblable à celui de JMC. On a décidé de faire un concours.Il est sûr de gagner:les hommes perdent tellement plus vite que les femmes,et pour moi,c'est long.... Je ne pourrai pas me peser samedi car je ne rentre que dimanche.Je vous mettrai le résultat. Bonne journée. |
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Patou1562 (, 19) répond | Posté le 15-01-2020 à 09:38 | ||
Bonjour les copinettes ! Je tente de poursuivre comme je peux ce que j'ai commencé... ma balance semble apprécier l'effort... on verra ça samedi ! POUPETINA, si tu souhaite tenir les tableaux je te laisse gérer sinon je reprends la main ! ;) Pour l'instant nous ne sommes pas nombreuses à tenter de se fixer des objectifs alors peut être qu'en les publiant vous nous rejoindrez ! ;) Quel est votre objectif de la semaine ? Quel est votre objectif pour le défi Miss Saint Valentin ? Pour moi ce sera -500g pour la semaine et -1kg pour le défi... à moins que je vise plus haut... je verrai en fonction des résultats de ma 1ère semaine de reprise ! Aujourd'hui c'est mercredi, le jour des enfants et donc des tentations du goûter... >:) Va falloir gérer... :P Bonne journée mes copinettes et à plus tard ! |
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poupetina répond | Posté le 14-01-2020 à 11:49 | ||
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Bonjour a toutes,
Patou, quel plaisir de te relire et de voir que tu mets a profit tes bonnes resolutions! Poffe a raison. Ne t’en fais pas pour la prise de poids. Tu as gere tous ces ennuis et ces chagrins comme tu as pu. Maintenant, tu releves la tete, tu peux etre fiere de toi. La perte de poids va suivre, c’est sur. Ton petit chien est trop mimi. C’est toi sa maitresse? Je te remets en mains les renes de ton forum si tu veux. Sinon j’essaierai de continuer sans garantie de ponctualite pour les resultats : je vais souvent dans la Nievre et la: 0 reseau. Lenelpp, je suis contente que les infiltrations te font du bien. De la douleur en moins. Poffe, j’adore lire tes posts toujours reconfortants. Copine, j’espere que ta convalescence se passe bien. Christine,Jojojo,Clara, j’espere que vous allez bien. Apres l’arthrose aux genoux, j’ai de l’arthrose aux epaules. Je pense faire une cure a Salies de Bearn. Il parait que c’est efficace. J’ai aussi un probleme au pied gauche depuis plus d’un an qui cause de grosses douleurs quand je marche. Les examens montrent que j’ai une inflammation de la gaine d’un tendon, avec une fissure. Je vois bientot l’orthopediste. Assez parle de mes bobos. Je garde le moral. La vie est courte et precieuse. Il faut en profiter chaque jour. Passez une bonne journee. |
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