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par Patou1562 (, 87) | Posté le 05-05-2015 à 14:42 | |
On pourra "vider notre sac", partager nos efforts, nos victoires et nos échecs... Et pourquoi pas se lancer des défis que chacune sera libre de relever où pas ! (ce qui ne nous empêche pas de suivre les défi de la team JMC !) Alors c'est parti, bienvenue à bord ! | |||
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 23-01-2020 à 17:11 | ||
Bonsoir les filles il fait clair plus longtemps c'est déjà cela car il fait froid :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) :) jojojo tu as raison modération, moi aussi je ne me pèse pas cette semaine comme tu dis il faut garder le moral , je ne me p!se plus toute les semaines et sa va mieux :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* lenepp c'est bien ma puce d'aller te balader tu n'as pas une amie avec lequel tu pourrais aller bon appétit . :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q alba sa va ma chérie on est contentes que tu viens dire un grand bonjour :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Et kes autres ou êtes vous bisous à Qlga et aux autres :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* :-* |
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jojojo_8 (, 32) répond | Posté le 23-01-2020 à 10:16 | ||
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coucou, tout le monde,
ce matin j'ai fait du sport, mon genoux n'a pas apprécié !!!! donc, modération, il pleut beaucoup dans le Gers, je ne suis pas remonté sur "dame balance" , on verra plus tard, faut garder le moral !!! Olga, es tu en Espagne ? HHHééé dans ce cas, n'as tu pas trop de mauvais temps ? je prends des nouvelles, Lenelp, vas tu mieux ? Je vous souhaite une bonne journée, |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 22-01-2020 à 18:47 | ||
ALBA : merci ! Je suis heureuse de te retrouver :x ! Il fait froid en Alsace ! - 2 ° dans la journée ! Je me suis bien emmitouflée et j'ai bravé le froid pour refaire ma balade ! ça m'a ravigotée !!! Je file en cuisine , préparer ma quiche lorraine accompagnée de salade de mâche ! BISES les copinettes :x :-* |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 21-01-2020 à 23:38 | ||
bonsoir les filles dis Patou - 1 kg c'est pour la st valentin pour samedi * 200 gr pas plus allez bonne nuit mes chéries Alba Merci |
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alba37_2 (37) répond | Posté le 21-01-2020 à 18:45 | ||
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Coucou les filles !
Une éternité que je ne suis pas passée mais je ne vous ai pas oublié ;) A part qq soucis de dos (on a tous nos petites misères... :( ) la stab se passe bien. Des dérapages depuis la fin de l'année et du mal à reptendre mon sérieux. Alors je compte sur vous pour me remotiver :-q J'ai eu l'occasion de rencontrer le Dr Cohen et pas mal de membres de la communauté lors d'une rencontre le 3 décembre. C'était top !! :-q Pas encore eu le temps de tout lire vos nombreux échanges Bravo à Patou pour sa perte de poids et ok avec Copine pour prendre Pepito comme mascotte :D Un bon rétablissement Copine ! Lenelpp très bonne idée cette balade. Ça fait du bien de prendre l'air. Mes condoléances bien en retard pour ta maman. Seul le temps viendra atténuer ta peine. Un petit coucou aussi à poffe poupetina olga et toutes Tous mes meilleurs voeux pour cette nouvelle année de réussite dans le programme et dans votre vie et surtout la santé :-q A très bientôt ! Alba |
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lenelpp (, ) répond | Posté le 20-01-2020 à 17:00 | ||
BRAVO les filles pour vos performances :-q :-q :-q Chez nous , temps sec froid et ensoleillé ! Je me suis secouée un peu et suis partie au cimetière à pied ! J'ai prolongé la balade et ça m'a fait un bien fou de marcher seule en pleine nature ! 3600 pas ( 2,5 km ) ! Je suis fière de moi :-q ! A présent , un peu de repassage et ce soir au menu : crevettes au curry , crème de coco au gingembre ! BISES à toutes ; :x |
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poupetina répond | Posté le 20-01-2020 à 10:50 | ||
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-300 gr pour moi ce matin. Bonne journee a toutes.
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poupetina répond | Posté le 19-01-2020 à 18:36 | ||
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Bonsoir,
Patou, tu vois, tu as perdu beaucoup. J’en etais sure . Depuis que je tre connais je sais comment ca fonctionne pour toi . Je duis vraiment contente pour toi de ce beau resultat. Pour moi ce n’est pas pareil. Je n’ai pas pu me peser hier car je n’ai pas de balance dans la Nievre. Je m’etais pesee avant de partir mardi. La balance ce sera pour demain. Copine, je suis heureuse que tu ailles mieux. Pepito comme mzscotte? Pepiti Pepito comme cri devictoire? Pourquoi pas? C’est une bonne idee. Poffe, tu nous positives toujours. Merci. Jesouhaite a vous et a Clara,Christine,Olga,Jojojo et celles que j’ai peut- etre oubliees une bonne soiree |
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Poffe (TUBIZE, 14) répond | Posté le 19-01-2020 à 17:08 | ||
Bonjour les copinettes , SUPER notre Patou est de retour et MERCI à Poupétina de l'avoir pris en charge quel plaisir de te revoir avec plein d'espoir continue comme cela positive et si tu chute tu ne t'en fais pas tu regarde pourquoi tu as chuté et tu te reprends tu sais on chute toutes pour les grignotages vous pouvez Patou et poupétina et les autres qui on se problème d'abord tu manges une pomme et après tu bois beaucoup d'eau :-q et après il faut attendre un bon moments mais je vous assure que sa fonctionne en deuxième chose plus difficile mais aussi sa fonctionne c'est au moment que tu sens venir l'envie tu penses à autres chose et après un moment sa part mais il faut penser à autre chose se sont tes pensées qui te piège quand tu n'y penses pas tu n'as pas envie voilà les filles si vous ne savez pas le faire bouger aller vous promener ou faites quelque chose ou vous écoutez un disque ou internet une belle musique et vous écoutez voilà :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Poupétina pour l'arthrose moi j'en ai beaucoup et partout je prends de la glucosamine et de la chondroïtine ensemble sa se vend en pharmacie moi je prends GLUCADOL TWIN celui là est bien dosé et je n'ai plus mal mais il faut un bon moment avant que sa fait de l'effet , sinon un grand merci poupétina pour avoir repris les rênes du forum :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q :-q Lenepp tu as encore mal pourquoi ne vas tu pas voir un spécialiste car ce que tu prends n'est pas toujours bon pour ton foie et autres organes Copines toi aussi ma chérie tu es dans la douleurs courage ma chérie et pour ton poids sa va aller moi malgré les fêtes j'ai perdus 2oo gr donc mais j'ai fait attention j'ai mangé de tout mais pas beaucoup et j'ai chaque fois le lendemain un jeûne donc sa été maintenant je me remets sur les rails :-q |
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copine37_37460 (Le Liège , 37) répond | Posté le 19-01-2020 à 15:10 | ||
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🎵🎶Pepito mi corazon, Pepiti, Pepito 🎶🎵
Ça met en joie cette chanson 😁😁😁😁 Je déclare Pepito mascotte de notre forum !!! 🥰🥰🥰🐾🐾🐾🤣🤣🤣 Contente de voir que tout le monde reprend du poil de la bête 👍💪👍 On est toutes des warriors 😉😉😉 Et avoir un moral au beau fixe permet de déplacer des montagnes 🥰🥰🥰 Moi je vais de mieux en mieux aussi... Le goût "normal" des aliments est revenu, c'est une bonne chose 😋😋😋... Encore 2 semaines à me reposer et je retrouve tous mes p'tits bouts... Ça va faire du bien... Bon dimanche à toutes... Continuez à tenir le cap👍👍👍 Gros gros bisous à toutes 😘😘😘😘 |
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