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par claude91230 (montgeron, 91) | Posté le 08-04-2015 à 18:26 | |
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Bonjour à tous,
6 ème semaine et 8 kilos de perdu! et donc je suis très heureux de suivre les menus de M.Cohen. Sauf que, il y a parfois des bizarreries du type surimi ou des légumes hors saisons+ des biscottes ou autre pains suédois++ la boutique à pas de prix et des recettes pour père ou mère au foyer. Moi, je suis ses plans de repas, mais, avec de bons produits,on peut faire des choses simples mais excellentes...si le produit brut est excellent.. Donc pas de surimi mais du poisson. Pas de biscottes mais du pain de campagne 1/2 complet bio. Et surtout pas la boutique...à pas de prix! Et puis quand on rentre vers 19h, on fait simple mais bon. On ne testouille pas les recettes de pierre,paul ou jacque(line). Voilà, on peut développer si l'on veut? ça prendrai des heures. Un grand merci tout de même, car enfin, je maigris et me sent beaucoup mieux.Cordialement. Claude. | |||
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CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 15-04-2015 à 20:19 | ||
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Bonjour Claude et bravo pour ces 8 kilos en moins !
C'est très bien ce que tu fais. Tu adaptes à tes envies, avec des produits équivalents. Continues comme ça, tu te rapproches jour après jour de ton objectif :-q Bonne soirée Cyrille |
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