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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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dépression....

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  par chantal_015 (, 78) Posté le 26-03-2015 à 17:02
j'ai tenté, je tente, j'essaye, je n'y arrive pas, c'est trop dur, je craque tous les 3 jours, je ne sais pas comment m'y prendre, pour y arriver..... je suis en dépression sans prendre aucun médicament, avec pour m'en sortir ma seule volonté...mais là çà me demande trop énormément et je commence à me démotiver..
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cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 01-05-2015 à 02:18
Bonjour Mesdames,

C'est aussi justement dans les moments de fragilité que vous pouvez venir échanger avec moi et les autres membres du Forum dans la discussion "Une psychologue à votre écoute", où nous sommes plusieurs à échanger chaque jour sur ce type de sujets.

Vous pouvez la retrouver dans la catégorie qui porte le même nom ou directement par le lien suivant :
http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/5minparjour/Forum/Topic?topicId=4718

A très vite dans cette discussion pour échanger ensemble sur vos difficultés et les forces qui vont vous aider à les surmonter !

Cécile Neuville,
Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir

ilham_456 (, ) répond Posté le 28-04-2015 à 20:35
moi c'est aussi le cas je m'isoles de plus en plus j'ai plus envie de rien , je vois tout noir devant moi , pas de soutien des proches .

Seule face à moi meme , j'ai plus envie de m'attacher aux gens pour souffrir de nouveaux c'est trop dur pour moi sincérement c'est trop dur j'ai besoin d'avancer c'est ce que je désires le plus au monde voila. :( :( :(

Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon, ) répond Posté le 28-03-2015 à 09:44
Chantal,

Face à la dépression, il est déjà bien d'en parler.

Personnellement, pour être passée par là, j'ai eu la chance d'avoir une toubib qui a su me faire accepter de prendre des médicaments, en m'expliquant que ce serait "des béquilles" temporaires, qui ne permettraient de me remettre debout.
Et que comme pour une jambe cassée, je pourrai arrêter d'en prendre quand j'irai mieux (arrêt progressif bien sûr).

Ce n'est que mon expérience. Mais cela m'a convenu, et je vais bien maintenant. Je n'ai plus peur de flancher, parce que je sais que l'on en sort.

Bon courage à toi.


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