40 kilos à perdre...motivons nous

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		par skipy66 (, 57)	Posté le 26-02-2015 à 23:22
bonjour, comme le dit le titre j'ai 40 kg à perdre, je vais démarrer lundi et je voulais savoir s'il y avait d'autres personnes avec autant de poids à perdre, pour se motiver ensemble, vu que l'on va passer un bon moment sur le forum. c'est plus facile à plusieurs, échanger nos ressentis et surtout se MOTIVER... Qui est partant ? Merci

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	Jacqueline21 (, 13) répond	Posté le 15-08-2015 à 08:00
Coucou tout le monde, Séjour à Paris avec mes petits enfants superbe ! Que du bonheur ! Je vous avais promis une photo, la voici. Je n'y suis pas car c'est moi qui l'est prise.... Ce sont Alexandre et Robin mes petits enfants, devant le sacré cœur de Montmartre... Un endroit magique ou l'on retrouve calme et sérénité hors du mouvement de la ville.... Je pense à vous toutes, celles qui sont dans la peine, et celles qui sont dans la joie. Bises Bises Jacqueline PS : Balance ce matin : 124.300 + 200 ça va.... Je vous promet un 123, la semaine prochaine....

	mary-15_2 (st ours, 63) répond	Posté le 15-08-2015 à 07:30
:) je me suis bien débrouillée cette semaine entre la marche tous les jours (30 mn) @-) et le régime JMC :-q j'ai perdu 1kg on repart sur de bonne base continuons bises

	nadine0777 (28) répond	Posté le 14-08-2015 à 20:47
Bonsoir les filles Ce soir un peu triste 😭😭 nous avons raccompagné nos petits enfants à Montpellier et mon fils nous y a rejoins pour les récupérer. Comme cela nous faisons la route moitié-moitié. Ils me manquent déjà et je sais que je ne les reverrai pas avant les vacances de la toussaint. Vivement que nous nous installions dans le sud près d'eux. J'ai bien grignoté 😋 dans la voiture comme d'habitude et je pense que Cruella ne me fera pas de cadeau demain👿👿 !! Allez j'entame ma dernière quinzaine ici. Ensuite c'est retour dans le nord !! Et retour très sérieusement à mon coaching JMC !! Bisous à toutes Nadine

	Syl0263 (Carrouge, 99) répond	Posté le 14-08-2015 à 11:20
Coucou tout le monde , je rentre de ma balade de une heure au programme quotidien de mes vacances . Ça me fait un bien fou! Aujourd'hui en partie sous la pluie mais ce n'est pas grave. Bonne. Fin de semaine et à demain pour le rdv avec Cruella comme dit Cynthia. Sylvie

	mary-15_2 (st ours, 63) répond	Posté le 13-08-2015 à 07:42
:) oui Moune 63 c'est mon département j'habite à côté de volcan de Lemptegy sur la commune de st ours les roches en effet presque voisine,je vois que pour toi ça va tu reprends du poil de la bête Sylv, c'est bien tu prends du temps pour toi profites-en bien Merci pour tous ces messages d'encouragement bises à vous toutes Mary

	Syl0263 (Carrouge, 99) répond	Posté le 12-08-2015 à 12:10
Mary une pensée douce pour toi dans ces moments difficiles. Tu as de la chance d'avoir eu une si belle relation avec ta belle mère , c'est cela qui va rester dans ton cœur. Mais cela fait beaucoup avec ton oncle aussi. Courage . Moune et bien tu es pleine d'énergie !! Cela aussi ça doit aidée ta fille de te voir ainsi. Par ici soleil encore aujourd'hui donc j'en profite chaise longue et ma ballade d'une heure au programme et repas légers . Quand il pleuvra j'attaquerai aussi un peu d'ordre dans les petits recoins où ça s'accumule . Ça fait aussi du bien de ranger et quand je bosse je n'ai pas le temps. Belle journée à vous toutes . Bises

	Cynthia39 (domblans, 39) répond	Posté le 12-08-2015 à 10:58
Bon courage moune et frotte bien prend du temps pour les tiens le régime passe après quand on a la tête reposer bonne journée à toute

	moune_2011 (, 42) répond	Posté le 12-08-2015 à 09:52
Merci encore à Sylvie et à toutes celles qui me soutiennent ça me fait du bien, je ne me pèse pas, on verra ça à partir du 1er septembre chaque chose en son temps, mais j'essaie quand même de ne pas trop "déborder", pour l'instant c'est grand ménage dans la maison de ma fille, je ne comprends pas comment on peut vivre dans une saleté pareille, en apparence ça allait, on avait l'impression qu'il y avait juste un rafraîchissement à faire, une fois les meubles enlevés et dans le détail c'est une autre histoire, des nids de poussière et toiles d'araignée derrière les radiateurs.. les baguettes d'aérations bouchées par la crasse y compris dans la chambre de leur bébé et du coup moisissures sur les fenêtres... bon moi je suis contente je frotte, je frotte ça me fais du sport... hier mon mari qui était au rez de chaussée m'a dit : c'est toi qui chante... je ne m'en était même pas rendu compte.. le soleil revient.. je sais qu'il y aura encore des moments difficiles (la prononciation du divorce) mais bon bon elle est bien dans sa peau, on est là pour elle, hier une de ses amies et le mari d'une autre sont venus nous aider après leur boulot.. ça fait du bien. J'ai vu ton message Mary, soit forte, les gens qu'on aime restent dans notre coeur, petit à petit les souvenirs sont moins douloureux et il ne reste que les moments de bonheur que l'on a vécu avec eux. je pense qu'ils sont nombreux. 63 c'est ton département ? je suis dans le Forez presque voisines. Courage.. gros bisous à toutes je vais frotter....

	mary-15_2 (st ours, 63) répond	Posté le 12-08-2015 à 08:37
coucou les filles après avoir passer un moment douloureux entre décès de ma belle mère que j'adorais elle était fantastique jamais un reproche on était très proche , le décès d'un oncle très apprécié d'un calcul dans la vésicule biliaire je me suis venger sur le chocolat pas bien aussi je me reprend en main et je remonte dans le train en marche j'espère que pour vous toute cela va bien je vous embrasse à bientôt

	Syl0263 (Carrouge, 99) répond	Posté le 10-08-2015 à 21:38
http://mobile2.24heures.ch/articles/55c5dd1687da8b3175000001 Je ne sais pas si vous pourrez ouvrir ce lien c'est un article sur le bouquin sur l'intestin dont nous avions parlé par là avec Pomeloss et Jacqueline il me semble . Bonne soirée.

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