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par emilie-70 | Posté le 10-09-2014 à 23:06 | ||
Cherche des idées pour perdre 6kg avant le 19octobre que mon fils ait une belle maman pour son baptême
J'ai déjà perdu 8kg en un mois a peu près mais j'ai eu entre guillemet la chance de me faire opérer des amygdales et ayant eu une privation d'aliment pendant plus d'une semaine j'ai peur de plonger dans les aliments qui m'ont temps manquer : pain nutella frite viande ... Mais je ne peux pas me le permettre je veux être au top pour le baptême de mon fils et atteindre ma perte de 18kg total pour noel Et commencer l'année en forme !!! Des conseils ?? |
CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond | Posté le 11-09-2014 à 14:43 | |||
Bonjour emilie-70,
En as-tu parlé avec les diététiciennes ? Elles sont à vos côtés dans ce programme, n'hésites donc pas une seconde. Elles sauront parfaitement te guider et te conseiller. Pour faire appel à elle clique sur "Coaching" (en haut de la page) puis sur "Questions Diététiques". Bon après-midi Cyrille |
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