Manque de volonté passagère

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		par anne-21 (59)	Posté le 16-04-2014 à 20:21
Bonsoir, Commencé le 10 mars, j ai au début perdu du poids, mais malheureusement depuis 3 semaines des soucis professionnels importants me contrarient beaucoup. De plus le 15 avril, il y a un an que j ai perdu ma chère maman. J espère que cela est passager mais je n ai pas envie ou de volonté de faire parfaitement, le schéma de Mr Cohen, la facilité est vite accessible. De ce fait, j ai modifié mon poids de fin de régime, déjà ça me parait moins fastidieux (-3 KG). Pas facile d'avoir le moral en ce moment, j espère aller très vite mieux, mais pour l instant c est un jour à la fois. Merci de m avoir lue

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	cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 17-04-2014 à 06:31
Bonjour Anne ! Et déjà bravo à toi d'avoir osé venir partagé ton ressenti par ici !! Et puis bravo aussi d'avoir su t'écouter et d'avoir réajusté ton objectif en fonction de ce qui te semble plus accessible et donc plus motivant pour toi, car réalisable ! J'aime beaucoup ta phrase : Un jour à la fois ! Du coup, j'ai bien envie de te demander : que pourrais-tu t'engager à faire juste demain pour te dire que la journée demain sera une jourée efficace pour ta démarche minceur ?? A très vite, Cécile Neuville, Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir

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