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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 27-04-2017 à 13:28 | ||
Oui les bains à remous c'est super pour la détente ; j'habite pas loin de l'Allemagne et c'est vrai que là-bas c'est très à l'ordre du jour. ELEO : ah oui les artistes ne sont pas comme tout le monde ; ils ont leur qualité, leur sensibilité mais en attendant tu dois avoir els pieds sur terre pour eux...donc épuisant comme tu le dis ; BULLEFARMER : ta ferme qui accueille des chambres et tables d'hôte on peut trouver en tapant CLUNY ? nous chaque fois que l'on part en vacances si on a bcp de km on s'arrête en chambre d'hôte ; on trouve la formule très sympa et on fait de super connaissances ; d'ailleurs pour notre voyage de noce on était parti en Bretagne (fin Octobre) et on est allé en Bretagne...on appelait le matin et on trouvait pour le soir une chambre sans souci...car c'était la saison morte , pas de touristes, formidable ; on profitait vraiment des paysages FANFANETTE : c'était bien les thermes d'Yverdon ? PINSON : moi aussi au retour de nos vacances dans le sud ouest, j'ai trouvé dans mes jardinières des primevères gelées et petits cyclamens aussi... :(( :(( :(( MARY : chouette si tu as perdu sur 1 an 10kg, c'est déjà très encourageant |
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eleo1268 (, 32) répond | Posté le 27-04-2017 à 11:25 | ||
des bons bains et quelques soins, le bonheur il va falloir que je me fasse e plaisir un peu plus souvent j'ai des thermes pas bien loin avec de la bonne eau chaude ! ils ont rénové mais il faut que je regarde les nouveaux tarifs ... il fait meilleur aujourd'hui moi j'avais remis un peu le chauffage le froid me bloque complètement :-bd , je vais aller au jardin pour semer un peu mais c'est vrai que je n'ose pas trop m’aventurer dans les graines fragiles j'attends un peu que les saints de glace passent , O:-) je sais que le stress empêche pas mal de maigrir mais je continue et ça va bien se débloquer un moment donné! et c'est à moi de gérer ma vie difficile mon mari est musicien et garde le comportement d'un ado qu'il faut toujours remettre sur rails , c'est très épuisant ! pas méchant mais inconscient de ce qu'il me fait subir alors séparation ou acceptation , je ne peux ma résoudre ni à l'une ni à l'autre des 2 formules , je travaille avec un psy qui m'aide beaucoup mais je suis bien têtue , et espère toujours y arriver , le pb c'est que souvent j'y laisse ma peau et y passe toute mon énergie! enfin il ne changera pas à son âge mais aussi je dois toujours poser mes conditions et refaire et redire les mêmes choses... comme avec les gosses , mais les gosses j'en ai élevé 3 alors un 4eme non merci ... |
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BulleFarmer (, 71) répond | Posté le 27-04-2017 à 08:47 | ||
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Pinson, j'ai déjà regardé la vidéo des restau, mais là, ce qui m'inquiétais, à juste titre, c'est qu'on était invités, en groupe et que nous ne choisissions pas le menu... Mais bon, j'ai profité, j'ai bien mangé, je n'ai pas culpabilisé et puis voilà. J'avais quand même fait très attention à midi de ne pas m'écarter du programme donc ça devrait aller.
Vous me tentez avec vos bains à remous les filles, j'adore ça :P |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 27-04-2017 à 07:28 | ||
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BULLEFARMER pardon, pas BRULEFARMER, je m'égare.... :-O :-O
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 27-04-2017 à 07:27 | ||
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Pour BRULEFARMER, les conseils pour le restaurant c'est dans NUTRITION - FICHES PRATIQUES - JE MANGE AU RESTAURANT OU SUR LE POUCE!!!! :-q :-q Bonne journée!!! :-* :-*
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 27-04-2017 à 07:24 | ||
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Coucou!! MARY : Bravo pour tes 10 kilos perdus, super!!! :-q :-q Il fait très froid chez nous aussi cette semaine, c'est de nouveau l'hiver!! :(( :(( Heureusement, il n'a pas neigé!! L'année prochaine, je vais moins me presser pour fleurir l'extérieur. Il a fait tellement beau au mois de mars et maintenant c'est reparti pour les gelées, grrrrrr...... >:) >:) FANFANETTE : Moi aussi je suis un peu retombée dans le chocolat..... X( :-O Je n'en ai pas touché pendant 40 jours et, maintenant, l'envie me reprend!!! >:) >:) C'est vrai que c'est peut-être plus facile de ne pas en manger du tout que juste 2 carrés qui vont réveiller les papilles et en demander encore... :-S :-S Mais on va réussir à résister hein??? :-q :-q Tu vas venir en Suisse aujourd'hui, cool. C'est un peu loin de chez moi Yverdon mais je te souhaite beaucoup de plaisir dans tes bains à remous. :-q :-q Nous en avons tout près de chez nous : les bains de Saillon en Valais!! C'est à 10-15 minutes de la maison!!! :-q :-q ELEO : Courage pour ton régime!! :-q :-q J'espère que tes soucis ne sont pas trop graves et que ça ne va pas t'empêcher de perdre un peu de poids!!! Allez, on se tient les pouces!!! :-q :-q BULLEFARMER : Tu as un peu débordé au restaurant italien, c'est le risque, c'est tellement bon!! :x :x Tu as vu, dans le programme, tu trouves tout ce que tu peux choisir quand tu vas manger italien, chinois, français, indonésien, etc.... ça peut aider!! :x :x On attend aussi le soleil avec impatience, marre de ce froid de canard!!! =(( =(( PIVOINEROSE : Je ne sais pas si tu nous lis quand même de temps en temps?? Mais, j'espère que les nouvelles sont bonnes pour ton fils et ton amie?? :x :x Courage en tout cas, on pense bien à toi!! :-* :-* Voilà les filles, je vous souhaite une toute belle journée et vous retrouve bientôt!!! :-* :-* :-*
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BulleFarmer (, 71) répond | Posté le 27-04-2017 à 01:06 | ||
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Petit passage vite fait, mais là, Fanfanette, tu me fais rêver avec tes bains bouillonnants :P
Bon, j'ai bien (trop) mangé au restau ce soir. Je n'avais pas compris que les pizzas étaient en entrées (partagées) et qu'après il y avait lasagnes et salade oups... Et tiramisu en dessert. Un vrai menu italien trop bon ! J'ai apprécié. Il fait froid, on n'a pas rallumé le chauffage alors je tiens grâce aux tisanes :^> J'ai les pieds gelés, ça ne descend pas jusque là :D C'est quand qu'il revient le soleil ? |
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fanfanette3 (25) répond | Posté le 26-04-2017 à 20:35 | ||
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Ce soir je ne mangerai pas de chocolat.
Je bois une tisane. C est bon,ça réchauffe ! Demain on va passer la journée aux thermes d yverdon en suisse. Des bains chauds qui bouillonnent... Ça va être chouette ! Bonne soirée les quinquas ! Au fait j ai vu un super film "aurore" avécu Agnès Jaoui . A conseiller sans modération à toutes les femmes ! |
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eleo1268 (, 32) répond | Posté le 26-04-2017 à 10:53 | ||
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merci du coucou , mon régime ??? il se passe pas mal c'est moi qui déraille trop de souci de stress mais je m'accroche je veux y arriver ! parfois c'est si dur
grosses bises les filles courage à toutes |
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fanfanette3 (, 25) répond | Posté le 26-04-2017 à 08:35 | ||
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Bonjour tout le monde !
ça fait deux soirs que je tombe dans le chocolat ! Je m'étais bien tenue au moment de Pâques mais là je rattrape... c'est très compliqué pour moi de manger un ou deux carrés et d'arrêter . Comment vous faites ? Belle journée ! |
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