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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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Jolachti (, ) répond | Posté le 27-12-2017 à 06:42 | ||
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Coucou les filles, c est incroyable, je mets 1 semaine à perdre ce que j ai pris en 1 soir :-bd heureusement je bosse le 31 et le 1 er ça évitera les écarts bonne journée à toutes :D
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gigiw (, 51) répond | Posté le 26-12-2017 à 19:39 | ||
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Bonsoir les quaquas, alors que se passe t'il? vous avez trop mangé :P :P vous ne pouvez plus bouger, :-S :-S pas grand monde sur le forum :-bd :-bd
Bon ici manger, toujours manger, et le problème il me reste plein de chose, évidemment des cochonneries :-bd :-bd , tout ne va pas au congélateur, alors je vais être obligée de me sacrifier pour vider le frigo, comme vous dites les filles Gertrude va me faire des gros yeux samedi matin :x :x :x O:-) O:-) :^> :^> Voilà bonne soirée et à bientôt |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 26-12-2017 à 14:36 | ||
Coucou les quinquas, Je pense que la fête de Noël s'est bien passée pour chacune ; que vous avez pu avoir d 'heureuses rencontres familiales ou amicales et que vous avez été bien gâtés. Chez nous comme j'ai fait tous les repas, cela m'a permis de mieux gérer et d'équilibrer les menus ; COOKEO m'a bien servi en particulier pour ma pintade ; petit à petit je me rôde avec la bête Fanfanette : Strasbourg est une superbe ville ; on y mange super bien car les alsaciens et alsaciennenes savent très bien cuisiner ! trop bien même ; nous on monte deux jours sur Strasbourg à partir de demain. Vous faites quoi pour Nouvel An les filles ? |
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fanfanette3 (, 25) répond | Posté le 26-12-2017 à 08:34 | ||
Bonjour les quinquas ! J espère que tout s est bien passé pour vous ! Je suis encore à Strasbourg etu on a bien festoyé ! Heureusement que Gertrude est à Besançon et que la pesée n est que samedi ! On a bien bu et bien mangé, trop évidemment ! J'aurais pu résister mieux mais j'aurais pu faire bien pire... Et comme j étais dans là chouette nouvelle belle famille de mon frère, ils ont voulu me faire goûter des spécialités. .. Mais on va remettre de l'ordre dans tour ça ! Retour prévu ce soir... Bon courage à celles qui travaillent et belle journée à toutes ! |
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Jolachti (, ) répond | Posté le 26-12-2017 à 06:35 | ||
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Bonjour les filles, avez vous passé de bonnes fètes sans avoir trop serré la ceinture :( moi hier j ai fait soupe fromage blanc car les réveillon s est fait le veille,oh, il y avait bien des tomates cerise chez ma fille mais elles étaient cachées, au milieu du foie gras, œufs de lump etc :-bd :-bd :-bd , je pense que Gertrude ne m en a pas trop voulu :D allez je vous laisse, je vais voir si mes résidents ont été content de leur noel ;) bonne journée à toutes :-q :-q
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naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond | Posté le 24-12-2017 à 11:18 | ||
Non, non, PIVOINEROSE, je n'ai pas zappé la pesée de samedi ! Ce que j'ai zappé, c'est la notification sur le forum :-bd Pourtant, j'aurais pu: -400 g! Pas grand chose, mais je me rapproche petit à petit :-q Hier, j'ai fait un aller/retour chez ma soeur (150 km en 3h) : dans la maison de repos ( MRS) où elle est, elle a écrit un livre pour enfants et comme il était sorti la veille, j'ai été en chercher quelques-uns à offrir à Noël à mes enfants et à 2 petits-enfants qui ne vivent plus chez leurs parents... :-q :-q Puis, j'ai fait ma marche quotidienne et, ensuite, quelques préparations. Comme j'étais seule ce 24 décembre au soir, ma belle-fille m'a proposé d'aller diner chez eux et je nous ai préparé des scampis!!! ;) ;) Quand j'étais chez ma soeur, je lui ai parlé de toi et de ton travail, JOLACHTI :-q Chez, elle le repas de Noël se fait ce soir à 19 h. Hier, c'étaient tous ceux qui travaillent là qui ont offert souper et activités aux résidents! :-q :-q L'anniversaire de ta fille s'est bien passé? Elle était contente? Bravo pour ta perte cette semaine!! :x GIGIW, bravo pour ta réussite de photographe ! C'est pas évident d'envoyer une image... et quand elle n'a pas le format souhaité, c'est encore plus difficile!! :-bd :-bd FANFANETTE, te voilà en congé pour quelques jours. Jusqu'au 2 ? ou, comme les enfants, jusqu'au 7 ? Profites-en pour te reposer à fond!! et courage pour l'accompagnement de ton amie! :(( :(( PIVOINEROSE? quel beau menu!! tu seras encore bien fatiguée après avoir préparé tout cela! ;) Ton fils est rentré avec toi pour son invitation au resto? :P Passez toutes un bon moment ce soir et/ou demain. Joyeux Noël à toutes (même à celles non nommées!!!) |
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Jolachti (, ) répond | Posté le 24-12-2017 à 10:06 | ||
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Coucou les filles toutes pretes pour ce premier réveillon :) moi je l ai commençé hier avec l anniversaire de ma fille, c est vraiment tentant toutes ces mignardises, 1 coupe de champagne, des tomates cerises et 5 saucisses coktails, en rentrant 1 fromage blanc, Gertrude m a félicité:-q moins 700g :-q je suis passée en dessous des 70, je vous souhaite un tres bon réveillon Pivoinerose, Gigiw, Pinson, Scrapbonheur, Violette, Naderloo et celles que j ai oublié :D :D
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gigiw (, 51) répond | Posté le 24-12-2017 à 09:36 | ||
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Bonjour les quinquas, vos petits messages me manque mais je sais que tout le monde est occupées au préparatif, diététique ou pas :-q :-q
Je vous souhaite à toutes un joyeux Noel O:-) O:-) O:-) :x :x :x :-q :-q :-q en espérant avoir oublié personne de notre groupe, sinon je m'en excuses. JOLACHTI, PIVOINEROSE, FANFANETTE, PINSON,VIOLETTEDEPARME, NADERLO, PALEO,SCRAPBONHEUR, Je vous embrasse :-* :-* O:-) O:-) :-O :-O |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 24-12-2017 à 08:19 | ||
Coucou les filles !! FANFANETTE : Désolée vraiment pour ton amie qui termine mal son année! J'espère qu'elle sera bien soignée!! =(( =(( Je te souhaite un très joyeux Noël avec ton frère et la famille de sa nouvelle compagne!! Bisous à tous!! :-* :-* PIVOINEROSE : Tu as réussi à tout finir dans les temps, bravo!! Petite récompense avec un bon déjeuner au restaurant, super!! :-q :-q :-q Ton fils a bien apprécié ton aide, c'est sûr!! :-q :-q Et bravo, tu as réussi ton défi - 5 kg pour Noël. Moi, je n'ai fait que faire du yo-yo pour changer et je n'y suis donc pas arrivée. Encore - 300 gr cette semaine mais ça ne suffit pas!! Je m'y remettrai sérieusement après Nouvel An!! Très bon Noël avec ton magnifique menu, miam!!! :-O :P GIGIW, MARY, VIOLETTEDEPARME, NADERLO, JOLACHTI, PALEO,SCRAPBONHEUR, JANIE, AMANDINE, et tout le monde, je vous souhaite de très belles fêtes avec une pensée émue pour notre chère Dine qui nous a quittées!! :(( :(( |
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gigiw (, 51) répond | Posté le 23-12-2017 à 19:58 | ||
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Bonsoir Pivoinerose et les autres filles, pas de nouvelle :-bd :-bd
:-q :-q le forum est un peu calme mais je pense vous retrouver après Noel, ce matin je n'ai pas maigris ni regrossis, dommage j'aurai bien aimé avoir un peu de marge pour Noel, :-bd :-bd demain soir je suis seule alors il n'y aura pas de dégât. Bon week end bonne fête de fin d'année. :D :D :D :P :P O:-) O:-) O:-) :x :x :x |
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