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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 08-01-2018 à 15:30 | ||
Paléo :x mes jacinthes sur le balcon ne sont pas encore fleuries ;) mais les jardinières de géraniums cyclamens sont superbes, elles ont résisté à la tempête ;) |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 08-01-2018 à 15:09 | ||
coucou les filles :) Aujourd'hui c'est la rentrée pour certaines d'entre vous après des vacances bien méritées et pour nous toutes c'est retour aux bonnes habitudes JMC O:-) Vous êtes partantes pour fixer de nouveaux objectifs de poids :^> en 2018 Jolachti :x veut atteindre les 59kg :-q Violettedeparme :x en route pour les -15kg :^> Fanfanette :x et gigiw :x réussir la stabilisation :-q Janie :x éliminer les derniers et passer en stabilisation :x Mary :x il te reste combien à perdre :^> Pinson :x toi tu vises la dizaine :-q ou moins :^> Naderlo :x commencer la stabilisation et la réussir :-q Amandine :x continuer son parcours minceur :-q je sais plus où elle en est :-S je sais pas s'il elle avait réussi son défi des -5kg pour Noel :^> Paléo et Janie qu'on ne voit plus depuis décembre vont sans doute retrouver le chemin de notre forum :) oups je vois en ouvrant une autre page que Paléo est de retour ;) Moi je me fixe de reprendre la marche le plus régulièrement possible ;) je dois dire qu'en décembre j'en suis arrivée à laisser le podométre dans le tiroir vu la météo X( Avez vous testé les 30 recettes rapides dans les fiches pratiques ;) bon après midi ;) |
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Paleonopsis (, 91) répond | Posté le 08-01-2018 à 14:58 | ||
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Bonjour tout le monde ! suis de retour !
Très très bonne année à vous toutes, avec des kilos qui s'envolent, un moral en béton et une santé d'acier ! :-q :-q :-q Je ne vous ai pas oubliées, mais très très très overbookée en cette fin d'année avec la préparation de ma rupture conventionnelle au boulot et les 1001 questions de : est ce que je fais pas une bêtise à 50 ans de plaquer un boulot assuré jusqu'à la retraite ???? :-S :-S :-S Trop tard c'est fait ! :-q Et je pensais que le début d'année serait plus calme, mais pas du tout ! figurez vous que je pensais n'ouvrir ma future mercerie qu'en mai-juin. Et bien je signe un local fin janvier ! donc j'ai tout à préparer en moins de 2 ! Donc vous imaginez bien que côté alimentation, ça a été un peu beaucoup du tout et du n'importe quoi mais j'ai mis les oh-la ce matin, et je me reprends en main. Par contre j'ai laissé tomber le menu classique à 1400 pour un menu brunch à 1400 car le matin, vu que je ne me lève plus à 6h, je n'ai jamais faim avant 11h/11h30. Donc hop ni une ni deux, je modifie. Sinon comment vous allez vous toutes ? j'espère que vous avez passé de bonnes fêtes de fin d'année en famille ou entre amis. Je vous fais plein de bises et vous envoie plein d'ondes positives ! Au fait, vous avez vu ? les tulipes, les primevères et les jacyntes commencent à sortir de terre ! :-q :-q :-q J'aime trop le printemps ! :x :x :x Bise ! |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 08-01-2018 à 11:23 | ||
Scrap : je n'avais pas répondu à ta question, excuses moi c'est un oubli : un peu de dégâts chez nous : panneaux de notre serre envolés mais c'est surtout le voisin qui a eu ses volets roulants électriques de sa véranda complètement craqués car il les avait laissé au 3/4 fermés donc le vent s'est engouffré par dessus à gondoler et tout bousillé. Maintenant on est plus en alerte cru ; cela aussi est impressionnant mais pour le moment les pompes ont bien fonctionné |
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mary-15_2 (st ours les roches, 63) répond | Posté le 08-01-2018 à 11:00 | ||
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:) me revoilà en forme et plein d'énergie. ;) ma Gertrude est contente je fais la même poids aujourd'hui qu'à Noël .
J'ai vu les tempêtes près de St Malo et à Lorient que c'était beau mais à l'abri :-bd :-bd je n'ai pas tout lu mais il me semble que c'était l'anniversaire de pivoinerose j'espère que cette journée t'a apporté du bonheur . :D :D A bientôt Mary |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 08-01-2018 à 06:55 | ||
Coucou les filles!! PIVOINEROSE : Pas de souci de ton côté, tu gères très bien les imprévus et les petits débordements, top!! :-q :-q Rien pris pendant les fêtes et ton anniversaire, bravo!! :x :x Je vais, dès aujourd'hui, m'y remettre avec un peu plus de sérieux.... >:) >:) :(( :(( Très bonne journée à toi!! :-* :-* SCRAPBONHEUR : Oui c'est difficile pour moi la perte de ma voisine. On est allés hier soir à la crypte. Il y avait un tel monde qu'on ne savait plus où garer la voiture et cet après-midi ça va être pareil pour la messe d'enterrement. Je vais y aller à pied je pense!! FANFANETTE : Reprise pour toi ce matin, courage!! :-q :-q Mais si tu es contente de retrouver tes loulous, c'est super!! :-q :-q J'espère que tu vas avoir une très bonne journée!! :-q :-q GIGIW : Le forum va gentiment s'animer maintenant que les vacances sont finies, pas de souci ! :x :x On va toutes s'y remettre!! :x :x JOLACHTI : Je comprends ton souci pour ton fils vu les risques qu'il encourt dans sa vocation de pompier volontaire!! :-q :-q Les mamans se font toujours du souci pour leurs enfants, c'est viscéral que veux-tu?? :x :x En tout cas, c'est admirable de se dévouer comme ça pour sauver les personnes en détresse qui se retrouvent prisonnières d'un incendie, c'est vraiment très courageux de leur part!! On peut toujours compter sur eux, c'est rassurant aussi!! :-q :-q Voilà, les filles, je vous souhaite un bon début de semaine. Je verrai si j'ai le temps de venir sur la consultation de 13 h. 30 pour rencontrer quelques-unes d'entre vous!! :-q :-q |
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gigiw (, 51) répond | Posté le 07-01-2018 à 21:06 | ||
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oui oui scrap c'est bien toi, oui je lis trop vite ou je ne me rappelle des commentaires :-bd :-bd :-bd bon courage pour la semaine
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Scrapbonheur (, 84) répond | Posté le 07-01-2018 à 21:00 | ||
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Gigiw c'est moi CRAP ?
J'ai pourtant mis un message ou alors tu lis trop vite et tu ne l'a pas vu?lol Je vais normalement Dans les prochains jours être très occupée. Futur déménagement en vue... réponse demain soir normalement. Fanfanette c'est chouette la piscine j'en rêve. Jolachti, comme je comprend on est toujours inquiet quand il s'agit de nos proches mais encore plus quand on sait qu'ils exercent une profession à risque. Bonne soirée les quinquas. |
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Jolachti (, ) répond | Posté le 07-01-2018 à 20:47 | ||
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Coucou les filles, et oui Pison les résidents sont parfois bizarre :-bd Fanfanette on est avec toi, on se motive, on est la pour se serrer :-q les coudes j etais au boulot quand j ai pris les informations, 2 pompiers qui ont perdu la vie chez nous, mon cœur s est mit à palpiter @-) toujours peur avec cette vocation que mon fils a pour cette passion, 20 ans en bénévolat et mon petit suit sa traçe @-) je suis fière d eux mais en meme temps ça me fait peur, je vous dis à demain bonne soirée :-O
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fanfanette3 (, 25) répond | Posté le 07-01-2018 à 20:29 | ||
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Merci pour vos encouragements ! J en ai besoin... Ça fait toujours ça après les vacances mais je suis contente et retrouver les petits loulous !
Bonne soirée! |
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