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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 13-03-2018 à 20:52 | ||
Coucou gigiw :x super si tu stabilise ton poids :-q ce n'est pas rien O:-) petit à petit tu vas te trouver des petits bonheurs :) |
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gigiw (, 51) répond | Posté le 13-03-2018 à 16:40 | ||
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Bonjour les filles, je vous lis toujours en silence, pas envie de répondre, envie de rien mais ne vous inquiétez pas, je vais remonter la pente, je n'ai pas le choix il le faut.
Merci pour tout Bon courage à tout le monde dans votre perte de poids, moi il n'y a que ca qui marche, je reste à 60 kgs toujours en stab A bientôt |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 13-03-2018 à 08:41 | ||
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:D :D :D biscuit c'est un petit minou..et pas un ourson :-bd :-bd
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 13-03-2018 à 08:40 | ||
suite... Pinson :x l'école buissonnière :D comme l'ourson biscuit sur l'image :D et oui le chemin de la perte des kilos est long :-S mais la ligne d'arrivée est au bout du chemin O:-) et ça fait du bien de flâner et/ou de s'égarer :-O de temps en temps O:-) c'est aussi le piment de la vie, même si ça pique de temps en temps un peu trop :(( Amandine :x et bien toi ton chenapan il t''en fait voir de toutes les couleurs :-O sa phase d'opposition se prolonge :(( :(( à ce stade c'est pas de l'école buissonnière :-O , l'équipe enseignante en pense quoi de son comportement :^> il doit avoir des soucis :^> s'il a le même comportement qu'avec toi :(( tu as rencontré l'équipe enseignante :^> je comprends que dans ce contexte tu ne sois pas attentive à ce que tu mets dans ton assiette :(( .Heureusement que tu as tes marches quotidiennes pour t'aérer l'esprit *-:) mais tu dois être en overdose de stress :(( :(( Jolachti :x sage décision d'attendre le retour du Portugal pour commencer la stabilisation O:-) pour ta semaine de vacances, ne stresse pas sur la nourriture :( applique les conseils de JMC, tu fais le 50/50, tu choisis de te faire plaisir à un repas et l'autre tu respectes la composition d'un menu à 1400 O:-) ça marche et comme tu vas marcher pour les visites, c'est tout bénéf :D Bonne journée B-) |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 13-03-2018 à 08:19 | ||
bonjour les filles :) Fanfanette :x j'espère que tu as recouvrer tes esprits :-O après ta rencontre brutale avec la porte du garage :-S :-S bonne semaine avec tes petits protégés et au retour penses à te faire plaisir avec des desserts JMC *-:) as tu repris le vélo maintenant qu'il fait plus doux pour aller au boulot O:-) avec la piscine, ta silhouette doit bien s'affiner O:-) Violettedeparme :x tu continues à 1600 mais vu le peu de résultats t'as pas envie de faire une semaine à 1400 pour "décoller un peu", c'est plus efficace que de faire des jeunes ou rattrapages, elle en dit quoi ta diét quand elle contrôle ton carnet :^> A un moment tu faisais une belle marche tous les jours :-q le printemps arrive et la météo est plus sympa :-q Naderlo :x ta bru a des décisions radicales pour les pantalons devenus trop grands :D ben moi j'interdis qui que ce soit à "fouiner dans mes armoires >:) >:) vous devez être bien complices ;) .super pour tes -700g :-q souvent le corps réagi favorablement aux changements de menus, ça casse "la routine" :D , tu continues la marche, ça aide aussi, je suis contente: la semaine dernière 50km :-q mais j'ai souvent été arrosée >:) Pinson :x tu as profité d'un moment convivial avec ton amie autour d'un café :P et 2 chocolats, c'est pas ça qui va mettre en péril ta semaine ;) c'est tous ces petits moments qui nous font tenir le programme sur la longueur O:-) se frustrer tous les jours et s'interdire toute vie sociale c'est la meilleure façon de craquer >:) >:) . Ta fille doit apprécier d'être appelée en renfort pour ce projet :-q au moins ses compétences sont reconnues :) |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 13-03-2018 à 07:42 | ||
suite : NADERLO : Dis-donc, tu dois avoir de très bons rapports avec ta belle-fille pour qu'elle ose jeter tes pantalons sans ta permission?? :-q :-q Ca fera des heureux, console-toi!! Et ça te motivera à ne pas reprendre car tu n'as plus de réserves de pantalons plus grands!! :P ;) Merci aussi de penser à ma fille!! :-* :-* AMANDINE : Toujours beaucoup de stress pour toi et ça t'empêche un peu de perdre autant de poids que tu le voudrais!! =(( =(( C'est vrai que quand on se fait beaucoup de souci pour ses enfants, ça n'aide pas. J'en sais quelque chose depuis que ma fille ne retrouve pas un emploi. Je te comprends et, en plus, pour ton fils, c'est très important qu'il se décide rapidement maintenant. =(( =(( J'espère que tout va bien se passer!! :-* :-* JOLACHTI : Bravo encore une fois pour ton kilo perdu!! Tu essaieras de ne pas le reprendre au Portugal mais c'est vrai que ce n'est pas facile en vacances!! On a envie de profiter des buffets, des spécialités locales, de tout quoi.... =(( =(( Mais, tu vas y arriver et, sinon tu te reprendras au retour!! :-q :-q Bonne journée à toutes!! :-* :-* |
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pinson60 (CONTHEY, 99) répond | Posté le 13-03-2018 à 07:34 | ||
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Coucou les filles! Pas pu aller sur la consultation hier. Batterie de ma voiture en panne. Avons dû appeler le dépanneur, l'attendre et, après, eh ben c'était trop tard!!! :(( >:) FANFANETTE : Bravo pour ton kilo perdu, tu vois, tu te fais tout le temps des frayeurs et tu y arrives parfaitement!! :-q :-q Pas de quoi se cogner la tête dans les portes de garage!!! =(( =(( Tu as glissé ou tu n'as pas vu que la porte était fermée?? :-O :-O Heureusement, ce n'est pas trop grave!! :x :x En fait, ma fille n'avait même pas soumissionné. C'est un monsieur qui lui a téléphoné pour lui proposer un job concernant à les aider à fonder une association pour aider les handicapés à la maison. Elle a encore rendez-vous la semaine prochaine pour connaître quelles seraient les conditions pour elle. Donc encore à voir!! :x :x VIOLETTEDEPARME : Merci de penser à ma fille. Dis-donc ta fille a dû être au sommet du stress après son parcours du combattant pour arriver à la salle d'examen!! @-) @-) Elle y est arrivée de justesse, quelle chance!! :-q :-q C'est vrai qu'il y a énormément de candidats et il faut vraiment se démarquer pour être admise. Je lui tiens fort les pouces!! :-q :-q Ah la la, la préménopause et la ménopause, pas toujours facile. Je suis sortie de tout ça déjà!!
Ca vous donne une indication sur mon âge??? :D ;) :^> PIVOINEROSE : Tu me croiras ou pas mais j'ai vraiment mangé ce chocolat avec un café (on était invités chez des amis) sans penser une minute que je ne devais pas en prendre!! C'est seulement le lendemain que je me suis rendu compte que je ne devais pas y toucher!!! Ah les trous de mémoire arrivent parfois au bon moment!! >:) :-S Mon problème tu vois, c'est que depuis le temps, je connais ce régime presque sur le bout des doigts mais je prends trop souvent des chemins de traverse et ça, ça ne marche pas!! :(( :(( Il faut vraiment rester dans les clous ou alors bien jouer avec les rattrapages!! *-:) *-:) |
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Jolachti (, ) répond | Posté le 13-03-2018 à 07:13 | ||
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Coucou les filles, un tout petit mot avant d aller bosser sous un temps de chien, Merci Violette pour tes encouragements :-q Pivoinerose, je me mettrai en stabilisation apres la semaine au Portugal, je prends toujours du poids en vacances, la farniente me fait grossir :-bd je vous souhaite une belle journée avec je l espere pour vous un peu de soleil :D :D :D
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amandine64_03 (Herblay, 95) répond | Posté le 12-03-2018 à 18:46 | ||
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Coucou les quinquas ;) !
Non, non Pivoinerose, je n'ai pas oublié la pesée (elle a été catastrophique) ! Donc, Violette, pour la semaine passée (le 05/03) c'était "status quo" ! Et pour aujourd'hui c'est +1.2kg donc depuis le début j'ai +600g ! :-O oui, il n'y a pas de quoi chanter et danser ! :-S Cependant, depuis hier, j'ai enfin re-commencé à noter dans mon appli "Fitbit" et ce faisant, je me suis aperçue que le Dimanche, même sans faire d'excès, j'ai plus faim que le reste de la semaine (du moins j'ai l'impression d'avoir faim parce que je suis envahie de corvées) et qu'il est plus facile de déraper surtout si on ne note pas et qu'on ne se rappelle pas ce que l'on a déjà mangé !! :-S :-O Alors certes, ça ne fait pas plaisir de s’apercevoir qu'en fait, on ne fait pas aussi bien qu'on croit ! Mais au moins, je peux me corriger !! :-q C'est une note positive non négligeable !! :-q Pour mon fils... effectivement, j'ai très peur car il ne veut absolument pas en discuter, ni que je relise ses lettres de motivation, et pire je n'ai aucun accès à son compte pour le moment Parcoursup m'a envoyé un mail pour me confirmer qu'il n'avait fait que des demandes de formations sur dossier et que si cela ne marchait pas : après le 22 Mai, il n'aurait aucune solution de repli. :(( J'ai envoyé un mot à son prof principal pour qu'il le secoue un peu ! X( Moi, c'est triste mais je ne sers qu'à assurer la logistique, il ne veut accepter rien d'autre de moi !! :(( Je félicite toutes celles qui ont perdu ! J'encourage toutes les autres ! Et bonne Chance à vos filles qui passent Concours et Entretiens .... Bonne soirée à toutes !! |
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violettedeparme (EVETTE-SALBERT, 90) répond | Posté le 12-03-2018 à 15:10 | ||
JOLACHTI : poids20/02 : 65.7 le 26/02 : +300gr soit 66kgle 10/3 : -1kg(65kg) :-q :-q objectif pour le 01/04 : 63.2 (-1kg800) NADERLO : 74.9 le 20/02 ; le 26/02 : -400gr le 3/3 : -300gr le12/3 : -700gr :-q objectif du 01/04 : reste-1kg100 PINSON : poids 20/02 91.6 le 26/02 : ? le 4/3 : -400gr le 12/3 : rien perdu au moins tu n'as pas pris ;) objectif 01/04 : -2kg100 VIOLETTE : 20/02 : 94.7 le 24/02 : +400gr le 3/3 : -400gr le 11/3 : +1kg objectif 01/04 : 92 soit -3kg700 ingérable :-bd FANFANETTE :12/3 : -1kg un super grand bravo :-q :-q MARY : le22/02 : 112.5 ; le 26/02 : -500gr soit 112 ; le 5/03 :-900gr soit 111.1le 10/3 : 109.3 soit-700gr :-q objectif pour le 1/04 : 110kg soit reste -400gr :-q :-q AMANDINE :le 20/02 : ? le 24/02 : -600 ; le 5/03 ?le 12/3 ? objectif du 01/04 : -1kg900 PIVOINEROSE : le 3/3 : -700grle 12/3 : -700gr (ton nouveau régime sans sucre te réussit++ objectif du 01/04 : reste : -600gr :-q :-q TITOUNE 1217 : le 5/03 : 77kg 10/3 : rien de perdu mais cela va changer la semaine suivante, tu verras objectif final : -5kg mais pour Pâques ? On félicite cette semaine PIVOINEROSE , MARY et NADERLO :D :-q :-q :-q et on fait un très grand bravo à nos deux reines exæquo qui ont perdu chacune-1kg qui sont FANFANETTE et JOLACHTI !!! |
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