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par patslim (Herblay, 95) | Posté le 04-02-2014 à 11:36 | |
4 objectifs : - S'alléger - Se Motiver - Se chouchouter - S'aimer Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine ! Et chaque Samedi, nous ferons le point sur : - notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe ! - notre résultat sur la balance pour chaque personne ! Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici ! | |||
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gigiw (, 51) répond | Posté le 24-10-2018 à 11:35 | ||
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désolée les filles je pense a vous mais avec les petits je n'ai le temps de rien, juste m'occuper d'eux
bonne journée |
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 24-10-2018 à 11:29 | ||
j adore la pub taillefine :D :-q tiens j ai trouvez pire que moi mdr ! :-q :-q :-q |
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 24-10-2018 à 11:21 | ||
MARY2MAiO 2 mois .. ce qui me perturbe le plus c est l inertie de LCL en septembre ils ont pus faire un virement sur la S.G au Maroc mais pas en octobre :-bd dialogue de sourd avec ce énième conseillé :-bd DES ou SI je récupère enfin ma carte bancaire je fait un allez retour pour voir ce qui ne vas pas ..les lois change et je ne suis pas enregistrer résidente permanente ici :^> *-:) je suis toujours domicilié a Boulogne Billancourt ville du cabinet de travail de JMC :-q . en attendent mon garçon assume tous :-O :(( c est bien la première fois que le dicton <<: un bienfait n est jamais perdu >> ce vérifie :-q . khadija ( femme de ménage 2 x 3 heures par semaine ) a déclaré forfait avec cette 4 ème grossesse alors je mis colle 2 étage pour la terrasse la ML et donc voila linge au soleil .. PIVOINEROSE tu sais que je ne suis pas les menus mais la trame a 1400 car manque de produits :-bd :^> rassure moi de 1200 a 1400 il y as 1 fruit 15 gr de pain et 25/30 gr de fromage en plus ? *-:) :) très bonne journée a toutes courage pour les opérés :-q et prudence ;) courage pour les maman difficile :D :^> et courage pour les soucis de toutes sorts que la vie nous impose en plus du programme ;) :-q |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 24-10-2018 à 11:03 | ||
coucou Mary2maio :x on s'est croisée ;) j'ai rectifié pour ta perte, tu verras la modification sur le prochain tableau :-q :D JMC parle de la charcuterie/viande sur Cnews avec son copain Morandini :D , ce soir sur TMC reportage sur les substituts de viande >:) >:) plein de sel :-bd , plein de graisses :-bd épaissisants suspectés d'être cancérigène >:) >:) bon appétit les végans :D :D C'est boudi boulga >:) >:) JMC conseille le "fait maison" :-q y a longtemps que je pratique O:-) .... je vais m'acheter une galette de sarrazin pour demain midi avec des bons oeufs de ferme :P :P |
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jdidia (el jadida Maroc, 24) répond | Posté le 24-10-2018 à 10:59 | ||
:D Cc les super quinquas :-q meilleur nuit pommade newflex en locale :) hier soir j ai envoyé 2 messages qui ont disparu + 1 de mon portable idem :^> :( .. ce matin je lis en diagonale ;) et bien sur je retient PINSON et GIGIW en quête d évasion :-q quel bonheur ce serais pour moi de vous rencontrées B-) :-q avec moi pas d hôtel crade pas de risque de tourista et si location mon garçon viens d ouvrir son agence ! facile pas chers .. exemple 2/3 chambre tout meublé équipé 300 euros le mois ..pas chian pour les papiers ici on change de logement en une journée déménagement compris :-q mon amie Élie m as communiqué le code barre du recommander :-q cela me rassure mais sans plus car sa n a servis a rien le mois dernier :-bd PIVOINEROSE notre guide notre piliers dans la tempête des doutes craquages écarts .. dérives et émotions divers :-q tu sais de MARRAKECH ou j ai vécu 10 mois en passent par MEKNÈS TAZA CASABLANCA pas une fois j ai trouvez les même habitudes B-) *-:) au bout de 11 ans je m adapte tous simplement << a Rome fait comme les romains >> .. ;) la jeune toulousaine convertie a l islam que j ai rencontré au mariage s appel AUDREY et me propose de me rammener tous ce dont j ai envie car elle part samedi 8 jours chez sa maman :-q tu , vous ! imaginer la tentation de lui demander du BOUDIN >:) *-:) :-bd mais non je suis pas profiteuse pour 2 sou :-q B-) beau ciel 23 ° pas encore la pèche pour monté sur le tapis de course :) :^> :(( |
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pivoinerose (, ) répond | Posté le 24-10-2018 à 10:51 | ||
Bonjour les filles :) Breiz :x moi aussi j'ai apprécié la balade hier :) aujourd'hui toujours aussi beau B-) mais plus froid, 11° ce matin, je vais sans doute aller faire un tour le long du Canal Ile Rance en bordure de forêt :) .Avec les 10 km d'hier, j'ai dormi sans souci :-q . Ce matin marché pour les légumes du coin ;) , je vais prendre des noix , j'aime bien en mettre dans une salade d'endives et pomme verte :P en faisant les équivalences pas de souci *-:) Naderlo :x tu as mis du temps avant de comprendre qu'il fallait changer de diététicienne, si celle de Soleil65 ne comprend pas que le 1600 est insuffisant c'est dommage :( . Tu as profité du mariage sans complexe tu t'ai fait plaisir :P c'est fait pour ça :-q . Pour le vaccin , je me les fais à chaque fois, comme les autres injections je les fais sur le devant de la cuisse comme pour les bébés :) :) habituellement pas de problème, là tout va bien O:-) .Tu vas bientôt reprendre ta marche quotidienne :-q Pinson :x oui la carte aux trésors c'est ce soir sur la 3 c'est bien La Normandie :x tu vas voir les belles plages du débarquement, le Pays d'Auge avec son bocage et ses belles maisons à colombages, les pommiers, les vaches et la Merveille :x Ce matin 40g pain aux céréales+25 g de roquefort+1 tranche de jambon, ce midi surprise (je suis invitée), ce soir j'adapterai le repas en fonction de celui de ce midi O:-) Soleil65, j'ai répondu ;) Bonne journée à toutes ;) |
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Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 24-10-2018 à 10:47 | ||
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suite,
Pinson tu es la championne de posts personnalisés (avec Pivoine bien sur) quelle bavarde tu fais, mais ne change rien :-q :-q Pour l'émission de la chasse au trésor au mont st Michel, en fait le tournage a eu lieu fin mai et j'y étais, on a assisté au tournage sans le savoir on était sur les remparts quand on a vu les hélicos et les candidats qui courraient en montant vers l'abbaye . Naderlo, moi aussi c'est ce que j'ai fait pour noter et pouvoir répondre, car il faut suivre effectivement, alors j'ai un stylo prés de l'ordi. tu as l'air d'avoir bien géré le mariage, moi c'est vrai que j'aurais élimininé plus en dansant, car ça je suis incapable d'entendre la musique sans trépigner d'impatience d'être sur une piste, je suis souvent la première d'ailleurs ce qui encourage alors les autres à venir occuper la piste. :-q moi aussi sur les conseils de Pivoine j'ai changé de diet, Comme djidia et soleil, j'accrochais pas trop avec Claire, je la trouve trop molle, (même dans ses tchats en direct) donc j'ai demandé à avoir isabelle. :-q :-q France, je suis assez d'accord avec toi, mon mari n'apprécie pas trop les tchats en direct de 13h, surtout quand on est à table, alors j'y passe vite fait et je regarde aprés le soir, mais c'est pas pareil on peut pas échanger entre nous, même si les réponses apportées sont toujours intéressantes! :P Jdidia, tu as de quoi faire un livre sur tes déboires de carte bleue, ça fait combien de temps maintenant que tu es en galère??? je suis sure que si tu avais changé de banque tu aurais déjà tout réglé. Mais c'est pas si simple! :-S Allez je vous laisse, c'est l'heure du ménage! ça va me faire bouger il est temps! :^> |
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Mary2maio (Marseille, 13) répond | Posté le 24-10-2018 à 10:29 | ||
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Bonjour les quinquas!! j'ai un peu déserté le forum, mais je vous ai lues tous les soirs, en ce moment un peu occupée avec ma mère, le soir j'ai plus le courage d'écrire, je regarde la télé sans trop la voir et suivre l'histoire, mais je joue à l'ordi pour me détendre. Ici il fait encore trés bon mais j'ai pas pu trop marcher ces derniers jours. En principe les soins infirmiers pour maman s'arrêtent jeudi, vendredi je devrais la ramener chez elle, il faut la préparer mentalement au retour, c'est pas simple! :^> là elle commence à me dire "il va pleuvoir vendredi, comment on va faire???" Alors je la rassure "c'est pas grave, on le fera samedi, au cas". et lundi retour chez le gyneco, et là elle angoisse car on aura le résultats de l'anapath. J'espère aussi que ça sera pas mauvais, et qu'on doive pas repartir dans des séances de chimio/radiothérapie; :-bd
Pour se changer les idées on va programmer une petite croisière en janvier avec mon fils, ça devrait faire du bien! *-:) Alors PIVOINE, je vais rectifier le tir, pour ma perte de poids elle n'est que de -1 kg 300 soit -800 , -300 et -200 gr. en espérant que ça continue à pencher du bon côté. Pour mon couscous aux crevettes en fait c'était pas aux poissons et il y avait une bisque safranée pour mouiller tout ça et que j'ai bue en entrée aussi, c'était bon et léger! mon mari adore! :-q |
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Breizh35 (, 35) répond | Posté le 24-10-2018 à 09:51 | ||
coucou :x @Pinson et Pivoinerose :x merci pour vos encouragements :-q merci d'être là,je sais que grace à vous je vais y arrivée ;) J'ai dormi comme un bébé après les 10 km ;) merci de m'avoir fait découvrir ce joli coin :-q et j'espère Pinson faire ta connaissance ;) @ A toutes les 'tamalou' ,courage ;) Je vous souhaite une bonne journée |
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nounours_0 (breux, 55), Ambassadeur(rice) répond | Posté le 24-10-2018 à 08:19 | ||
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Un petit salut pinson le mieux serait que cela fonctionne sans jongler entre les différents système tout le monde n'est pas bidouilleut informaique que ça fonctionne sans prise de tête
Bonne journée |
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