En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Défi de février : Equipe "les quinquas et plus, bientôt en forme sans les formes"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par patslim (Herblay, 95) Posté le 04-02-2014 à 11:36
Bonjour, suite à la suggestion de Cécile, je lance cette discussion, pour le défi de février (3 février au vendredi 28 février )

4 objectifs :
- S'alléger
- Se Motiver
- Se chouchouter
- S'aimer

Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine !

Et chaque Samedi, nous ferons le point sur :
- notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe !
- notre résultat sur la balance pour chaque personne !

Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici !
Retour au forum
violettedeparme (, ) répond Posté le 05-05-2019 à 21:58
SOLEIL : à mon tour je te souhaite un très bon Anniversaire. 76 ans et en pleine forme après ta réussite dans le programme JMC ...que demandez de mieux. Tu peux être fière de ton parcours. J'espère que ta journée aura été remplie de petits bonheurs.
Bises spéciales pour toi à cette occasion. Bonne fin de week-end à toutes

patena (EVERE, 11) répond Posté le 05-05-2019 à 20:54
@ COCO62 j'utilise la même technique que toi, j'écris sur mon ordi au fur et à mesure de la lecture des messages sur mon gsm...chacun son truc :-q . Pour ton passage à Bruxelles, bien volontiers si j'y suit car je vais bouger beaucoup cet été. re bonne soirée.

patena (EVERE, 11) répond Posté le 05-05-2019 à 20:31
@NADERLO coucou, merci pour ta réponse. Je suppose donc que tu habites av h D...t càd à 3 rues de chez moi si c'est cela ;) .Quand tu vas du Pizzahut vers chez to, vers le basi, c'est la 2ème à gauche. Voilà pour l'enigme mais le mystère s'éclaircit. Je ne crois pas qu'il y a des messages privés ici mais tu peux m'envoyer un mail à cette adresse :
jaclin473@gmail.com.

à TOUTES, les filles on ne se méfie pas de vous mais d'internet tout simplement. Bonne soirée.

France_47 (Saint Georges lès Bx, 86) répond Posté le 05-05-2019 à 18:23
Coucou à toutes :) je ne viens pas tous les jours mais je vous lis ;)
PINSON :x quelle adorable photo de Elyne et sa grand-mamie, par contre que de soucis :-O pour toi avec ta maman. Mais quand je vois ça cela me rappelle de mauvais souvenirs mais hélas on ne peut y y échapper.
SOLEIL :x je te souhaite un très bon anniversaire :-* tu as l'âge de mon mari
PIVOINE :x passe de bonnes journées avec ton fils profites en bien, moi j'ai la chance de l'avoir dans le même village que moi et j'avais ma fille et ses enfants ce week-end tout le monde vient de partir et eux je ne les vois pas si souvent. En ce qui concerne le poids c'est statu quo stable mais on n'est pas encore l'été surtout aujourd'hui.
Je pense bien à vous toutes :x Bonne semaine :-* :-*

soleil-65 (, ) répond Posté le 05-05-2019 à 18:22
Merci à toutes de vos messages pour me souhaiter un bon anniversaire cela m'a fait grand plaisir . La journée c'est bien passée, pour le régime pas trop, mais bon demain est un autre jour, et je vais reprendre mon rythme j'ai voulue faire comme mes enfants donc je ne culpabilise pas bonne soirée amicalement à toutes et encore merci Nicole

Coco626601967 (BEUVRY, 62) répond Posté le 05-05-2019 à 18:11

après

bonne soirée

Coco626601967 (BEUVRY, 62) répond Posté le 05-05-2019 à 18:09

Soleil bon anniversaire :x tu es bien courageuse de rester debout 3h00 pour cuire les crêpes pour ta petite fille :-q Naderlo et Patena, cet été quand je serais en vacances ( fin juillet début août) cela me ferait plaisir de vous rencontrer sur Bruxelles, je suis à 2h de chez vous , il y a tellement de choses à voir comme Le Manneken-Pis , la grande place , le train world , l'Atonium .... :P Jdidia contente qu'Oly se soit remise de son opération :-q Patena pas évident de suivre les messages de tout le monde, moi aussi j'en perds mon latin , j'ouvre une deuxième session , pour les lire et j'écris le mien sur une autre Valou sais tu la cause des vertiges , souvent, ils sont dus à des soucis d'oreille interne, j'espère que tu seras vite rétablie , car c'est galère :( Pinson dommage que le restaurant pour les 90 ans de ta maman ait du être annulé, :( Armelle une épine calcanéenne logiquement cela ne fait pas souffrir, es tu sûre que tu n'a pas une autre pathologie comme une aponévrose ou un soucis du talon d 'achille As tu des semelles orthopédiques ?

les travaux de peinture ont commencé , 2 pans de mur de fait , on verra demain s'il faut mettre une deuxième couche, ça change

photo avec les 2 teintes, je l'ai prise avant que mon compagnon est fini de peindre ce pan de mur

naderlo2015 (Bruxelles, 11) répond Posté le 05-05-2019 à 18:00
Ouf! que ça m'a fait du bien, le massage du kiné!! J'ai de la chance d'avoir un fils qui veut bien travailler le dimanche!!! JOLACHTI, je comprends mieux le nombre d'enfants et petits-enfants de ta maman!! :-q PATENA, je ne sais pas d'où sort le 11 derrière Evere pour toi et Bruxelles pour moi! Je te disais donc lors d'une consultation (je crois) que j'habitais tout près du Pizzahut dont tu avais parlé! J'habite l'avenue du fondateur de la Croix-Rouge... Je ne sais pas si je vais mettre mon adresse ici, sinon je vais essayer de t'envoyer un message privé (je dis bien "essayer"). J'espère que ton peintre viendra bien lundi, sinon, ce sera comme le gars au Maroc, avec JDIDIA, qui attend depuis bien longtemps qu'on arrange son appart!! Bon, cette fois, je vous laisse vraiment! Bonne soirée à toutes.

Mie7 (saint nazaire, 44) répond Posté le 05-05-2019 à 16:53

La Belle tu ne vas pas rire longtemps :D J'ai resemé des petits oeillets d'Inde avec beaucoup de granulés pour toi :D :D :D :D
Jolatchi je trouvais aussi que ta fille était jeune pour être déjà arrière grand-mère. :-q

Jolachti (, ) répond Posté le 05-05-2019 à 16:09
OUPS NADERLO, j ai encore oublié un mot, c est ma Maman qui était présente aussi à l anniversaire de ma fille donc c est elle qui a 12 petits enfants et 8 arrières petits, à vouloir écrire trop vite voila le résultat, quand au chien qui m a mangé mon rodhodendron, il n a rien eu du tout, il n y a plus qu un morceau de bois que mon mari essaie de sauver :-q :-q le prochain commentaire, je vais me relire pour eviter les bétises :-bd :-bd :-bd


1271 - 1280 de 17028
  • «
  • 1 - 10
  • 11 - 20
  • 21 - 30
  • 31 - 40
  • 41 - 50
  • 51 - 60
  • 61 - 70
  • 71 - 80
  • 81 - 90
  • 91 - 100
  • 101 - 110
  • 111 - 120
  • 121 - 130
  • 131 - 140
  • 141 - 150
  • 151 - 160
  • 161 - 170
  • 171 - 180
  • 181 - 190
  • 191 - 200
  • 201 - 210
  • 211 - 220
  • 221 - 230
  • 231 - 240
  • 241 - 250
  • 251 - 260
  • 261 - 270
  • 271 - 280
  • 281 - 290
  • 291 - 300
  • 301 - 310
  • 311 - 320
  • 321 - 330
  • 331 - 340
  • 341 - 350
  • 351 - 360
  • 361 - 370
  • 371 - 380
  • 381 - 390
  • 391 - 400
  • 401 - 410
  • 411 - 420
  • 421 - 430
  • 431 - 440
  • 441 - 450
  • 451 - 460
  • 461 - 470
  • 471 - 480
  • 481 - 490
  • 491 - 500
  • 501 - 510
  • 511 - 520
  • 521 - 530
  • 531 - 540
  • 541 - 550
  • 551 - 560
  • 561 - 570
  • 571 - 580
  • 581 - 590
  • 591 - 600
  • 601 - 610
  • 611 - 620
  • 621 - 630
  • 631 - 640
  • 641 - 650
  • 651 - 660
  • 661 - 670
  • 671 - 680
  • 681 - 690
  • 691 - 700
  • 701 - 710
  • 711 - 720
  • 721 - 730
  • 731 - 740
  • 741 - 750
  • 751 - 760
  • 761 - 770
  • 771 - 780
  • 781 - 790
  • 791 - 800
  • 801 - 810
  • 811 - 820
  • 821 - 830
  • 831 - 840
  • 841 - 850
  • 851 - 860
  • 861 - 870
  • 871 - 880
  • 881 - 890
  • 891 - 900
  • 901 - 910
  • 911 - 920
  • 921 - 930
  • 931 - 940
  • 941 - 950
  • 951 - 960
  • 961 - 970
  • 971 - 980
  • 981 - 990
  • 991 - 1000
  • 1001 - 1010
  • 1011 - 1020
  • 1021 - 1030
  • 1031 - 1040
  • 1041 - 1050
  • 1051 - 1060
  • 1061 - 1070
  • 1071 - 1080
  • 1081 - 1090
  • 1091 - 1100
  • 1101 - 1110
  • 1111 - 1120
  • 1121 - 1130
  • 1131 - 1140
  • 1141 - 1150
  • 1151 - 1160
  • 1161 - 1170
  • 1171 - 1180
  • 1181 - 1190
  • 1191 - 1200
  • 1201 - 1210
  • 1211 - 1220
  • 1221 - 1230
  • 1231 - 1240
  • 1241 - 1250
  • 1251 - 1260
  • 1261 - 1270
  • 1271 - 1280
  • 1281 - 1290
  • 1291 - 1300
  • 1301 - 1310
  • 1311 - 1320
  • 1321 - 1330
  • 1331 - 1340
  • 1341 - 1350
  • 1351 - 1360
  • 1361 - 1370
  • 1371 - 1380
  • 1381 - 1390
  • 1391 - 1400
  • 1401 - 1410
  • 1411 - 1420
  • 1421 - 1430
  • 1431 - 1440
  • 1441 - 1450
  • 1451 - 1460
  • 1461 - 1470
  • 1471 - 1480
  • 1481 - 1490
  • 1491 - 1500
  • 1501 - 1510
  • 1511 - 1520
  • 1521 - 1530
  • 1531 - 1540
  • 1541 - 1550
  • 1551 - 1560
  • 1561 - 1570
  • 1571 - 1580
  • 1581 - 1590
  • 1591 - 1600
  • 1601 - 1610
  • 1611 - 1620
  • 1621 - 1630
  • 1631 - 1640
  • 1641 - 1650
  • 1651 - 1660
  • 1661 - 1670
  • 1671 - 1680
  • 1681 - 1690
  • 1691 - 1700
  • 1701 - 1703
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+