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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Défi de février : Equipe "les quinquas et plus, bientôt en forme sans les formes"

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par patslim (Herblay, 95) Posté le 04-02-2014 à 11:36
Bonjour, suite à la suggestion de Cécile, je lance cette discussion, pour le défi de février (3 février au vendredi 28 février )

4 objectifs :
- S'alléger
- Se Motiver
- Se chouchouter
- S'aimer

Chaque lundi, Cécile nous proposera les 4 défis à réaliser chaque jour de la semaine !

Et chaque Samedi, nous ferons le point sur :
- notre bilan de la semaine des 4 défis pour chaque équipe !
- notre résultat sur la balance pour chaque personne !

Alors si vous êtes d'accord rejoignez moi, ici !
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soleil-65 (, ) répond Posté le 07-05-2019 à 07:11
Armelle17 merci pour ton message ça me touche vraiment bonne journee

pinson60 (CONTHEY, 99) répond Posté le 07-05-2019 à 06:35

suite Marey : rassure-toi, je m’emmêle aussi les pinceaux avec tout ce monde sur notre forum mais je commence à vous connaître un peu mieux depuis le temps!!👍👍 Tu fais bien d’attendre un peu pour planter tes jardinières, le vent c’est mortel pour les fleurs d’été !🙈🙈 Écoute bien ce que te dit ton kiné il ne faudrait pas que tu rechutes !!😘😘 Soleil : je vois que les caractéristiques du signe du Taureau te correspondent bien!👍👍 Tu es patiente, gentille et tout et tout mais il ne faut pas non plus te la jouer à l’envers sinon tu fermes immédiatement la porte ! Tu as bien raison !😜😜En tout cas tu dois être bien agréable vu les attentions de tes petits-enfants pour toi!!😘😘👍 Armelle : Dis-donc ton berger allemand était redoutable et très gourmand ! Il devait bien se régaler avec vos fraises!😂😂 Mais je trouve quand même que tu aurais pu lui proposer un peu de crème Chantilly avec non?🙊😂 Voilà les filles, pour changer je vais me mettre au repassage! Je vous souhaite une belle journée !!😘😘

pinson60 (CONTHEY, 99) répond Posté le 07-05-2019 à 06:18
Coucou les filles ! Pivoinerose : On te pardonne volontiers d’être un peu moins présente ces jours-ci puisque tu profites de ton fils. Tu es chez lui à Paris ou tu vas y aller ? Tu dis que tu prépares la valise!!👍👍Jolachti : Très bonne journée à toi!😘😘😛 Violettedeparme : très appétissant ton hérisson apéritif, miam!😋 C’est vrai que dès que l’occasion se présente, je couvre Elyne de bisous!😘 Ça la fait rire du coup elle colle sa bouche à ma joue et me bave un peu dessus!!😂😂😛💓Mie7 : moi je mets les lunettes d’Elyne à l’envers et toi tu mets toutes photos à l’envers, chacun son truc!!👍😛🙊C’es très joli autour de chez toi, endroit propice à la détente !!👍👍🕶 Jdidia : C’est sympa d’avoir trouvé un fils adoptif au Maroc!👍👍Tu t’occupes de lui et il te tient compagnie, c’est top! Oly a fait une petite réaction à son opération, elle va vite s’en remettre et recommencer à détruire tes jardinières ! Contente que les travaux aient commencé chez ton nouveau voisin !!👍👍Encore de la compagnie pour toi!👍👍👶Valou : je suis allée hier chez la Vitalogiste. J’avais une différence d’un demi centimètre entre mes deux jambes. Ça vient du bassin. Elle m’a rétabli tout ça et m’a dit que j’avais bien besoin d’un soin que je n’étais pas venue pour rien!! Maman va bien mais je pense qu’on devra quand même passer chaque jour le soir pour l’aider à se préparer pour la nuit! Le matin les assistantes à domicile viendront l’aider pour le lever et la toilette! Ça promet pas mal de stress et de disponibilité. Il faudra qu’on s’organise !!🙈🙈 Patena : Qu’elle surprise de trouver Naderlo sur ton pas de porte ! C’est super sympa! Vous vous connaissiez déjà avant ou pas? Vous allez pouvoir discuter de vos expériences sur le programme c’est top!👍👍 Naderlo : Toi aussi tu as été ravie de rencontrer Patena, tant mieux !! Vous pourrez vous promener quand ta jambe ira mieux!👍👍Oui Elyne est un vrai rayon de soleil ! J’ai tout le temps envie de la couvrir de bisous!!🙈🙈💓

jdidia (el jadida Maroc, 24) répond Posté le 06-05-2019 à 23:30

Bonsoir a toutes hhhhhh non pas de ramadan pour moi ;) chaqun sont truc :D Oly a fait un peu de fièvre rien d alarmant :^> je la trouve trop calme aujourd'hui >:) ahhh! Une rencontre de copinaute :-q helas sa m ariveras pas mais Quesque ces super pour NADERLO et PATENA mon khatim rentre ce changer pour une nuit de prières au levé du soleil repas kefta jus dorange datte un peu de fromage . J ai préparé il ce debrouille seul demain au couché du soleil enbviron 19 hrs23 il auras son petit dej de prêt merci PINSON pour les pjhotos d elyne mon dieu quel pousse vite .. a toutes bonne soirée
Khatim et Oly ce soir

jdidia (el jadida Maroc, 24) répond Posté le 06-05-2019 à 23:28
Bonsoir a toutes hhhhhh non pas de ramadan pour moi ;) chaqun sont truc :D Oly a fait un peu de fièvre rien d alarmant :^> je la trouve trop calme aujourd'hui >:) ahhh! Une rencontre de copinaute :-q helas sa m ariveras pas mais Quesque ces super pour NADERLO et PATENA mon khatim rentre ce changer pour une nuit de prières au levé du soleil repas kefta jus dorange datte un peu de fromage . J ai préparé il ce debrouille seul demain au couché du soleil enbviron 19 hrs23 il auras son petit dej de prêt merci PINSON pour les pjhotos d elyne mon dieu quel pousse vite .. a toutes bonne soirée

Armelle-17 (Puilboreau, 17) répond Posté le 06-05-2019 à 21:25
Bonsoir les filles, SOLEIL, DÉSOLÉE pour ton anniversaire. Je te souhaite , un peu en retard un bon anniversaire et surtout une très bonne santé. Mes vœux sont tardifs mais ils sont vraiment sincères.
PIVOINEROSE, MERCI pour ta réponse. Je vais repasser à 1600 classique. Je sais comment le faire. Faut il que je prévienne à diététicienne? Passes de bons moments avec ton fils. Merci encore pour tout ce que tu faisais pour nous toutes, mais là, penses à toi et à ton fils. PINSON, toi aussi tu es de bons conseils et toutes, on adore suivre ta petite Élyne si mignonne. JDIDIA, nous avons eu un berger allemand qui lui déterrait les hortensias et les mangeaient. , il mangeait aussi les pousses toutes jeunes de tulipes, jonquilles . On l’aimait beaucoup mais c’était une vraie catastrophe. Il mangeait aussi les fraises du jardin des qu’elles commençaient à rosir. On croyait que c’etait Les lapins et un jour je l’ai vu rentrer dans le potager et fouiner dans les fraises. C’etait Lui le voleur. Il avait fait ami ami avec une famille de herissons et tout ce petit monde mangeait dans la même gamelle. Contente de voir que tu vas bien et que Orly se soit bien remise de son opération.
Je vous souhaite une bonne soirée et du courage et surtout de la patience pour celles qui ont des travaux en cours.😘

soleil-65 (, ) répond Posté le 06-05-2019 à 18:37
Pivoinerose passe une bonne semaine avec ton fils profites en car lorsqu'ils ne sont pas prêts de nous, ils nous manque, c'est ce que je ressens moi avec mon fils qui habite le nord pourtant il me tél toutes les semaines , Pinson60 notre Elyne est croquante quel beau sourire elle a c'est vraiment notre rayon de soleil fais lui de gros bisous de ma part


soleil-65 (, ) répond Posté le 06-05-2019 à 18:27
Oui mon petit fils qui est sous officier dans la marine m'a tel le 1er et de très bonne heure car avec le décalage horaire il était 10h du matin en Inde ou il faisait escale tu te rends compte si j'ai été contente enfin tout le monde m'a envoyé des messages et çà fais vraiment plaisir même toutes les amies du forum merci à toutes je n'oublierai pas

soleil-65 (, ) répond Posté le 06-05-2019 à 18:19
Marie2maio tout ce que tu me dis me correspond bien il est vrai qu'en signe d'amitié je suis très fidèle, je ne me mets pas souvent en colère, mais lorsque on me fait une crasse, je ne m'énerve pas mais c'est terminé je ne veux plus entendre parler de la personne, pourtant je ne suis pas rancuniere, mais il y a une chose que j'ai remarqué c'est que les personnes qui m'ont fait du mal ont été toutes punies pas par moi bien sûr mais la vie à fait que....! Après il est vrai que je suis calme et généreux pour tout le monde et des fois un peu trop, après j'aime le confort de ma maison oh ce n'est pas grand luxe mais elle a été faite par mon époux qui est décédé, et je lui trouvé plein d'ondes positives voilà à présent tu me connais un peu mieux

violettedeparme (, ) répond Posté le 06-05-2019 à 13:59
MAREY : tu fais un clic droit sur la photo et ensuite tu auras une barre déroulante, tu choisis : Enregistrer sous et hop tu la mets où tu veux sur ton PC

NADERLO et PATENA qui se sont rencontrées en vrai : c'est vraiment formidable !!! :-q :-q :-q


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