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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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locadance (, 77) répond | Posté le 25-07-2021 à 07:38 | ||
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Ma pauvre Domi, retour en fanfare.... Courage
Ici aussi orage pas trop violent en fin de journée +300g encore pour moi, les soucis ne le réussissent pas, pas la tête à manger sainement et peu d'activités... Pourtant depuis le retour de Micou chez elle, j'ai tout de suite repris sport et marche et éliminé 500 g sur la pesée de jeudi, ça m'encourage... Marche OK et 2 recettes |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 24-07-2021 à 21:02 | ||
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Coucou du soir. Il est déjà loin le repos de Criel…….arrivés hier vers midi, déchargé la voiture, faire le tour du jardin aïe aïe l’herbe a bien poussé, apparemment le traitement bouillie bordelaise a bien fonctionné mes tomates pour l’instant sont sauvés. Par contre courgettes, blettes, et haricots verts à foison. Non avons passé 2 h a arroser. Pas très bien dormi….levée à 6h et à 7h j’ai ramassé une bassine de haricots verts plats et un cageot de courgettes. Encore une fuite dans la buanderie tout le mur est moisi, Marion est venue pour m’aider à repérer la fuite et sortir le lave linge et le sèche linge pour faire sécher le mur on a réparé la fuite. J’allais faire la pelouse quand un énorme orage a éclaté….plus besoin d’arroser. Donc j’ai sorti la centrale vapeur….??? Puis commencé le repassage et là un grand bruit et la vapeur sortait sous la centrale heureusement je n’était pas à côté car j’aurais été brûlée. Demain je la démonte pour voir si je peux la réparer sinon via le marchand. Il y a des jours on devrait rester au lit. Valie, très beau cadeau d’anniversaire. Alors Micou a retrouvé sa maison et son chat ??? Plaisir est en train de butiner avec son chéri dans le Berry. Bonnes vacances ma belle. Colombie est à la noce. Pakilou, moi aussi j’ai trouvé du sirop de menthe sans sucre mais pas encore goûté. Béa bonne balade en Belgique. Tam , tu pouponnes ce week-end ? Des pensées positives à celles que j’ai oublié. Pesée demain. Sinon défi je bouge ok . Recette 1 , À demain amitiés Domi. |
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 24-07-2021 à 17:07 | ||
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A faire Mimi, génial 😊
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-07-2021 à 16:43 | ||
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Une de mes grosses envies... Veinarde !!
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 24-07-2021 à 15:59 | ||
Au puy du fou, première fois que nous y allons, à à peine 1h de chez la sœur |
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-07-2021 à 15:26 | ||
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Grrrrr..... Quel we.... X(
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locadance (, 77) répond | Posté le 24-07-2021 à 10:22 | ||
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Hi hi Valie, quelle week end!!!! :-q :-q
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Val-Elise (Bosc-le-Hard, 76) répond | Posté le 24-07-2021 à 08:17 | ||
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Coucou,
Première surprise hier arrivé chez ma petite sœur à touvoi, sur le point de prendre la route pour une nouvelle aventure surprise.... pas très rassuré ☺ |
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colombie (, 59) répond | Posté le 24-07-2021 à 07:18 | ||
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Bonjour,
-800g. sport et glouglou incomplet. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 23-07-2021 à 21:58 | ||
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Ah ben oui Pakilou, c'est ce que je fais aussi quand je marche loin et bois beaucoup, menthe zéro sucre, il y a citron et grenadine aussi
Bea le chat au tuteur est un modèle en free offert par la créatrice sur son blog, je vais t'envoyer le lien |
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