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par adrienlemay (Lille, 59) | Posté le 28-01-2014 à 09:02 | |
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Bonjour,
C'est prouvé : en groupe nous avons 8 fois plus de chance d'atteindre un objectif que seul dans son coin. C'est pourquoi je vous invite à vous réunir afin de réaliser votre challenge : Perdre plus de 10 kg Dans cette discussion, vous avez la possibilité de : - vous présenter (prénom, région, objectif, raisons, etc), - raconter l'évolution de votre challenge, - soutenir les personnes qui ont le même objectif que vous, - poster des photos de votre challenge, - lancer des défis aux autres participants, - annoncer lorsque vous avez atteint votre objectif, - etc... Cette discussion est la vôtre donc soyez en maître afin de trouver le soutient dont vous avez besoin pour atteindre votre objectif ! A vous de jouer :) | |||
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Anna1292 (92) répond | Posté le 22-10-2022 à 09:16 | ||
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Domi, nos messages se sont croisés, mais oui, c’est tout à fait ça, je m’étais mis dans ma coquille !
C’est bien que tu aies fait un bilan santé. Tu as la chance visiblement d’avoir de bons medecins ! Prends bien soin de toi ! :x |
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Anna1292 (92) répond | Posté le 22-10-2022 à 09:11 | ||
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Coucou, me revoilà !
Désolée de mon silence pendant toutes ces semaines mais j’étais vraiment découragée de ne pas arriver à maigrir. Sans doute les suites de mon été difficile et la lassitude après 3 ans de JMC, mais depuis lundi, je me suis reprise, je me suis mise à marcher régulièrement et à faire de l’exercice. Du coup, madame Balance a bien voulu afficher un poids à la baisse hier pour la première fois depuis longtemps. Donc je repars avec vous.Encore 2 mois avant la fin du défi c’est jouable ! Bravo à celles qui ont perdu du poids, c’est top! Et bonne journée à toutes ! B-) |
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bouvry (Meriel, 95) répond | Posté le 22-10-2022 à 09:06 | ||
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Coucou les amies. Merci Mimi pour le tableau. Je pense que Valie c’est encore renfermée dans sa coquille et peut-être Anna aussi……..aller les filles revenez vite nous voir !!!!! Le forum peut vous aider on est à l’écoute on ne juge personne. Bon pour moi le résultat du scanner n’est pas catastrophique, pas d’évolution je reste stable au niveau BPCO. Par contre mon adénome sur la surrénale gauche a grossi 3cm , c’est bénin mais à surveiller. Ils ont vu aussi des calcifications sur une valve cardiaque ( déjà signaler par ma cardiologue) et bien sûr tassement des vertèbres et arthrose….conclusion rien de nouveau. Allez je vous souhaite un bon week-end…..j’attaque le ménage et rangement. Faire les lits de mes loupiots qui arrivent demain soir. Amitiés Domi. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 22-10-2022 à 07:18 | ||
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un petit mot vite fait avant le départ, pour publier les résultats sans Anna re-disparue et ValElise aux abonnées absents
meilleure semaine ily a de la reprise dans l'air :-q Anna..........pas de données pour la quinzaine, reste avec + 0.8 au total, pas de mensurations prises Béa...... + 200 gr, au cumul - 1.4 kg pas de mensurations prises Colombie....- 1.7 kg :-q et - 2 cm...au cumul - 0.9 kg et 2 cm en oins de tour de taille Domi......- 1.5 kg :-q et - 2 cm...au cumul - 1.1 kg et stabilité en cm Mimi........+ 0.3 kg et + 2 cm....au cumul - 100 gr et + 2 cm MissTam.........- 0.7 kg et 0 en cm....auy cumul - 2.0 kg :-q et - 4 cm ValElise.......pas de données, au cumul 1,9 kg et - 6 cm Pour la quinzaine ça donne - 3,6 kg, et - 2 cm c'est bien, c'est un bon chiffre, nous ne sommes plus que 5 participantes au cumul, nous atteignons - 6.2 kg et moins 10 cms , personne n'a vraiment bougé en tour de taille parmi celles qui jouent le jeu mais nos deux copines MissTam et ValElise s'offrent respectivement 4 cm et 6 cm de moins, soit une taille de pantalo,, un grand bravo à toutes les deux!!!! allez je file, à ce soir ou demain :x |
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colombie répond | Posté le 21-10-2022 à 13:53 | ||
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Bonjour.
Analyse de sang habituelle c'est bon. Scanner thoracique car signes covid plus nets que la semaine dernière à l'auscultation. Prise de sang pour aspect suivi de l'infection.RDV mardi. |
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beamoni (, 59) répond | Posté le 21-10-2022 à 10:34 | ||
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Bonjour,
Pas de pluie sur le Nord ca matin et au contraire un beau soleil, sans doute vais-je nettoyer une ou deux fenêtres Encourageant cette perte de poids Tam. je suis en train de rechercher la recette du muesli qu'Holi avait partagé il y a quelques temps, je ne la retrouver pas dans mes notes, quelqu'un l'aurait-il noté et pourrait me la communiquer. Bonne journée a toutes et bon ramassage de bois Mimi. Le pilâtes sur rouleau est l'exercice préféré de notre prof de pilâtes,, on y avait droit a chaque fois, elle disait qu'a terme, cela nous paraitrait presque confortable... |
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Miss_TAM (, 77) répond | Posté le 20-10-2022 à 21:27 | ||
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Coucou les copines.
Je vous lis mais n’ai pas trop de temps pour papoter. Rien de bien palpitant à raconter. Pour les résultats d ´ hier, 700 g en moins . Rien niveau centimètres. Toujours du mal à bien maintenir le cap . |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-10-2022 à 19:10 | ||
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Oui c'est sûr que tes résultats risquent d'être faussés, te tracasse pas trop...
Suis bien moulue ce soir, déjà que le cours de pilâtes hier soir était bien intense avec des nouveaux accessoires qui nous ont donné du fil à retordre, notemment un rouleau/boudin d'1 m sur lequel on devait rester en équilibre ! Mais on a bien ri aussi... Enfin ça fait pas mal en peu de temps... Vivement la détente en cure ! :D |
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colombie répond | Posté le 20-10-2022 à 17:37 | ||
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Bonsoir.
Courage Mimi. vous avez faits tous les deux votre sport pour la journée. Dans mes résultats d'analyse de sang, il y a du bon et du moins bon, et les résultats sont surement impactés par mon covid et le traitemnt de choc depuis vendredi. Que dira le médecin demain avec surement un contrôle à moyen terme. |
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locadance (, 77) répond | Posté le 20-10-2022 à 16:44 | ||
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C'est le type qui nous en livre depuis des années, on avait passé commande en juillet mais avec tous les aleas de cet été, on s'est réveillés un peu tard pour fixer la livraison... Comme il est réglo il s'est démené pour nous livrer avant d'être coincé et au prix convenu...
On vient de rentrer et empiler 4 stères, on est claqués, et on remet ça demain pour 3 steres... En plus il faisait 31 tout à l'heure, punaise ça fait chaud pour faire ce genre de travaux :-S |
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