En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Accepter
  • Accueil
  • Jean-Michel Cohen
  • Méthode de coaching

Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

Je suis H F
Mon prénom
Mon e-mail


Problème de rotules

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.


  par MINNE76 (76) Posté le 02-01-2014 à 10:54
aujourd'hui, JMC nous parle de sport. Pas facile quand, comme moi, on a des problèmes de genoux .....................
Retour au forum
MINNE76 (76) répond Posté le 03-01-2014 à 14:19
Oui IRM puis ai subi une 1ere infiltration puis semaine d'après double infiltration :( Au final je peux reprendre l'aquagym en faisant attention et pour la marche ne pas trop forcer et encore pas longtemps. Cela a été très soudain, jamais eu mal.

Déçue bien sur, car je vois les exercices pour la forme mais je vais devoir faire avoir. Suis prévenue par le rhumato, ce sera ça tous les 1 an 1 an 1/2 dans le meilleur des cas, et d'ici une dizaine d'années opération de la rotule. J'ai le temps d'y penser :)

C'est bien pour cela que je dois perdre du poids. Ai essayé les réunions WW mais ça n'a pas marché, pas à l'aise dans les réunions, et tjours à nous redire la même chose, pas de prévisions de repas, ce que je trouve génial avec JMC quand on commence un amaigrissement. Cela nous mets le pied à l'étrier (attention le genou) ;)

Merci pour ce message. Je vais en effet voir ça avec mon médecin traitant, il sera heureux d'apprendre que j'ai pris la bonne décision pour mon poids. :-q

CyrilleDabo (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond Posté le 02-01-2014 à 18:04
Bonjour Minne

En as tu parlé avec ton médecin ? Il saura très certainement te dire quels sont les activités sportives qui te sont adaptées ;)

Cyrille


1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.

Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.

Retrouvez votre ligne en changeant vos habitudes alimentaires

J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.

Retrouvez la méthode sur

Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter

Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés

Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube

Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+