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  par christine_01 (, ) Posté le 11-11-2013 à 18:20
j'aime beaucoup les recettes du docteur cohen c'est agréable et vous donne envie de cuisiné et aussi j'en fait profiter mon entourage c'est super
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 13-11-2013 à 09:31
Coucou Christine_01,

Surprise!!!!

Michelle_ide

michelle_ide (les Yvelines, 78) répond Posté le 12-11-2013 à 20:27
Bonjour Christine_01,

Vous pouvez aimer les recettes du Docteur Jean-Michel Cohen, elles sont excellentes, délicieuses, oui nous donne l'envie de cuisiner, j'ai fait la collection "les carnets minceur du Dr Jean-Michel Cohen"ils sont super bien fait, c'est tout à son honneur et digne du grand Docteur Nutritionniste, je vais vous mettre une de ces belles recettes, comme les fêtes vont arrivées ou autres, voici:

§ Bouchées de Saumon Fumé §
"pour 4 personnes"
266kcal/personne.
Ingrédients
- 200g de saumon fumé.
- 125g de fromage frais à l'ail et aux fines herbes.
- 115g de rillettes de thon, de crabe ou de maquereau.
- quelques brins d'aneth et de ciboulette pour le décor.

-1) Posez les tranches de saumon sur une planche et tartinez-en la moitié avec le fromage frais et l'autre moitié avec de la rillettes.

-2) Enroulez un tiers des tranches de saumon et coupez-les en deux. Pliez un autre tiers des tranches de saumon en triangles et décorez-les avec des brins d'aneth.

-3) Repliez le dernier tiers des tranches de façon à former un petit paquet et maintenez-les à l'aide d'un brin de ciboulette.

Pourquoi... ,parce que vous appréciez-les ces belles recettes très gouteuses

Maintenant à votre tour de la mettre en pratique, c'est très beau à voir.

Bonne cuisine et à bientôt.
Michelle_ide





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