je suis pas contente

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		par mamily3	Posté le 25-03-2014 à 11:31
voila je suis pas contente car jy arrive pas! je suis pas contente car jy arriverai jamais ! je suis pas contente car je viens de manger une demie tablette de chocolat! je suis pas contente car il pleu ! je suis pas contente car je supportr rien en ce moment! je suis pas contente de me comporter comme cela moi une joie de vivre! je suis pas contente car je pense que bouffer!entre dix h et juste apres le repas du mid! je suis pas contente car vous aller penser que je suis chiante! je suis pas contente car je veu y arriver et peu etre pas asser de volonté!

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	cecileneuville (Montpellier, 34), Membre de l'équipe répond	Posté le 26-03-2014 à 06:34
Bonjour Mamily :) C'est ce qu'on appelle un bon coup de gueule contre soi-même ! .. ;) Parfois ça libère ! Comment te sens-tu après avoir écrit tout cela ? Et au fond de toi, quelle était ton attente suite à ce message ? C'est intéressant de te poser cette question pour identifier ton besoin derrière ce message et du coup, en l'identifiant, tu pourras l'exprimer et ainsi trouver plus facilement comment y répondre. Ce n'est pas forcément une question facile et si tu préfères, nous pouvons continuer cette discussion en message privé ? Cécile Neuville, Psychologue à votre écoute sur Savoir-Maigrir

	Carole9764 (76) répond	Posté le 25-03-2014 à 12:01
Coucou ! Et bah voilà ! c'est dit !!! Mais non tu n'es pas chiante ! moi aussi ça m'arrive de ne rien supporter .... mais je suis née chieuse LOL :P Ne te laisse pas aller tu va avoir le déclic . Quandd je pense à manger alors que je n'ai pas vraiment faim , je fais deux choses : 1/ je bois un grand verre d'eau ou thé . 2/ je fais un truc ( n'importe quoi ( lire, ordi, bain etc...) en me disant que je verrait ça plus tard et... le temps passe et l'heure du reps arrive . Voilà je ne sais pas si ça va t'être utile .... Bon courage Carole

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