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par Oli51100 (, 51) | Posté le 07-01-2014 à 18:21 | |
| Combien peut on manger de rouleau de printemps | |||
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adrienlemay (Lille, 59), Responsable de communauté répond | Posté le 09-01-2014 à 04:43 | ||
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Bonjour,
En ce début d'année 2014, j'ai le plaisir de vous souhaiter une bonne année MINCEUR :)) J'espère que les fêtes se sont bien passées et que notre cher père noël a été généreux avec vous. Janvier ayant pointé le bout de son nez c'est l'heure de reprendre les bonnes habitudes :) N'hésitez pas à me contacter en cas de question :) Adrien Responsable de la communauté Savoir Maigrir |
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Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon, ) répond | Posté le 08-01-2014 à 08:33 | ||
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Bonjour, peut-être vaudrait-il mieux poser ce type de question dans le forum
question sur le programme savoir maigrir discussion les diététiciennes à votre écoute Sinon consulter le rubrique BONUS > équivalences plaisir >spécialités asiatiques •2 nems (2 x 70 g) = 1 portion de viande, poisson ou œufs + 30 g de pain + 10 g de MG •1 rouleau de printemps (135 g) = ½ portion de viande, poisson ou œuf + 30 g de pain La rubrique BONUS est une mine d'info, il faut vraiment prendre le temps de la lire. |
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