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par Mirabelle_aujourdhui (13) | Posté le 10-07-2013 à 13:28 | |
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Bonjour
Est ce que quelqu'un connait le Club des Naiades à Paris ? C'est une Association ou l'on peut faire de l'Aqua Gym et de la Natation. | |||
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ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 15-07-2013 à 14:38 | ||
Tout au long de la semaine je vous propose de nous amuser sous le signe de l'eau ! -1 astuce pour boire plus -2 réponses sur l'eau -3 exercices dans l'eau En attendant venez plonger avec moi ! [Défi de l'été : -5kgs] Sous le signe de l'eau : l'eau fait -elle maigrir ? http://savoir-maigrir.aujourdhui.com/compte/blogs/blog.asp?rno=388110&b_id=143874 Valérie Votre coach |
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p6832011_valerie (chatenois, 67) répond | Posté le 15-07-2013 à 11:58 | ||
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Bonjour Michelle
Effectivement, que de la joie, des copines rire et meme des larmes de joie .Nous nous avons trois moniteurs (Laurent , Arnaud ,Eric) tous les lundis soir de 19h a 20h. On se muscle bien les abdos. Bonne journée |
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michelle_ide (les Yvelines, 78) répond | Posté le 14-07-2013 à 22:01 | ||
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Bonjourp6832011_Valérie,
Oui je vais reprendre cette année, pour moi il me faut beaucoup d'activités, les profs m'inscrivent directement dans le grand bain, dans le petit je m'ennuie et je fais déborder la piscine,les copines sont très heureuses... Rire, oui c'est bien pour les articulations et le Bien-être. J'ai en plus un Coach et me remet dans le circuit, me fait travailler plus, me corrige de mes erreurs. Bonne fin de journée. Michelle_ide |
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p6832011_valerie (chatenois, 67) répond | Posté le 13-07-2013 à 21:27 | ||
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je te conseille de faire de l'aqua gym .moi cela fait 12 ans que j'y vais ! Et cela fait un bien fou :-q
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ValerieLeSport (ANNECY, 74), Membre de l'équipe répond | Posté le 12-07-2013 à 09:17 | ||
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non je ne connais pas mais profites en pour y aller !!!
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