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Je commence le régime Cohen


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  par roussieresandrine (, 85) Posté le 02-07-2013 à 22:51
Je me présente Sandrine, j'ai une bonne vingtaine de kg à perdre qui se joint à moi pour commencer ce nouveau défi ?
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harmonie_85 (85) répond Posté le 05-07-2013 à 09:25
Bonjour les filles, j'ai commencé en mars, perdu un peu, mais tout repris avec un bonus d'1 kilo, après avoir lâché un peu le régime...
Très dur de perdre du poids après des années de régimes différents...
Sandrine, j'habite près de St Gilles Croix de Vie, et toi?
Belle journée ensoleillée à toutes. :)

pinou13110 (Port de Bouc, 13) répond Posté le 04-07-2013 à 22:13
bonsoir les filles moi aussi j'ai galéré pour perdre quelques kgs j'ai fais plusieurs regimes dukan wwatchers( tres bon on mange bien ) Montignac on mange bien mais la perte ne se fais pas Cohen perdu 10 kgd en 3 mois pas de stab donc j'ai repris donc me revoilà chez Cohen une fois de plus mais la perte se fait gentillement mais je ne fais pas de sport donc je mais doucement domage le sport seule c'est triste bonne soirée a bientôt pinou13110

cathy13123 (, 13) répond Posté le 04-07-2013 à 20:36
coucou les filles,
He bien moi ça fait 4 jours que j'ai commencé et ça va pas trop mal!j'ai demander à mon copain de m'enlever la balance sinon j'y monte tous les jours et c'est pas bon!!!moi,je fais mes menus parceque comme ça je mange ce que j'aime!
Sinon j'essaie de faire de la marche ou du vélo tous les jours( je me force car c'est pas trop mon truc)
Tu as raison Harmonie de dire que 20 kg serai super parcequ'après il n'en restera que 10 !!!lol
Moi j'ai,comme sandrine fais tous les régimes de la terre c'est pour cette raison que maintenant c'est peut-etre plus dur de mincir!
Enfin on verra bien,j'attends de vos news et courage à toutes!
bises
Cathy :-q

roussieresandrine (, 85) répond Posté le 04-07-2013 à 13:13
Allez les filles on va y arriver, vous êtes de quel coin exactement ?
Pour ma part ce n'est pas le premier régime que j'entame la liste est longue : sokoja, kriss laure, WW, Dukan...
Mais je pense que cette fois-ci c'est le bon. On va se motivée. Cathy je vois que tu as juste commencé comment te sens-tu ? Harmonie tu as commencé depuis Quand ?
Bisous les filles et bonne journée
:)

harmonie_85 (85) répond Posté le 04-07-2013 à 11:39
Bonjour, j'ai moi aussi 30 kilos à perdre, mais 20 serait déjà un exploit! J'aimerais pouvoir échanger avec vous...
Belle journée. :)

harmonie_85 (85) répond Posté le 04-07-2013 à 11:39
Si vous avez de la motivation à revendre, je suis preneuse!! :D

cathy13123 (, 13) répond Posté le 04-07-2013 à 09:33
coucou,moi c'est Cathy,j'ai commencé le programme le 1 er juillet et j'ai 29 kg à perdre(pour ne pas dire 30...)
Je veux bien qu'on se motive si t'es ok!
à bientot
Cathy ;)


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