En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.
Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
Si vous avez souscrit à un abonnement et que vous avez une question concernant celui-ci, contactez-nous au 04 11 88 01 12.
 |
par sandrine973g (, 97) | Posté le 13-09-2013 à 12:00 | |
|
A toutes celles qui adorent courir et qui veulent le faire partager...
Je me lance... Demain, reconnaissance écotrail: 21km en forêt, j'adore. Seul bémol.. Suis au régime donc ce sera plus difficile... | |||
Retour au forum
|
|
sandrine973g (, 97) répond | Posté le 25-09-2013 à 11:43 | ||
|
Merci les filles!
Semi marathon ce dimanche (21km de route), mais là, j'aime pas du tout.... Trop long, trop difficile car à fond pendant 2h... Et avec le régime, je n'ai guère la pêche... A suivre.. ;) |
||||
 | ||||
 |
celinek28 (YMERAY, 28) répond | Posté le 25-09-2013 à 11:29 | ||
|
Bonjour,
Oui chapeau pour courrir 21km, moi je ne sais pas courrir par contre, j'ai un tapis de courses et je marche 3fois par semaine sur 6 km ça me va bien plus une soirée piscine dans la semaine. Courage à vous et bonne continuation !!! |
||||
| ||||
 |
legaulois (rosny sous bois, 93) répond | Posté le 24-09-2013 à 07:50 | ||
|
drogué oui je le suis mais de la marche car courir pour des raisons de santé ce n'est plus tellement possible mais cela dis chapeau pour le parcours de 21 km!!! bonne forme Paulo
|
||||
| ||||
L'accès et l'utilisation du forum sont réservés aux participant(e)s du programme de Jean-Michel Cohen. Vous pouvez commencer le programme « Savoir maigrir avec Jean-Michel Cohen » dès maintenant à un tarif préférentiel.
Si vous êtes déjà client(e), connectez vous en cliquant ici.
J'ai déjà fait mincir des milliers de personnes et aujourd'hui, c'est vous qui allez en profiter.
Restez connecté à la méthode Savoir Maigrir de Jean-Michel Cohen grâce à Twitter
Rejoignez la communauté Savoir Maigrir sur Facebook et suivez les dernières nouveautés
Retrouvez toutes les vidéos et l'actu de votre coach grâce à sa chaîne Youtube
Pour vous tenir informé, ajoutez la page Savoir Maigrir à vos cercles sur Google+
LES TÉMOIGNAGES PRÉSENTÉS SONT DES EXPÉRIENCES INDIVIDUELLES QUI NE SONT NI CARACTÉRISTIQUES, NI GARANTIES. COMME POUR TOUT PROGRAMME DE RÉÉQUILIBRAGE ALIMENTAIRE, DES PLANS DE REPAS CONTRÔLÉS ET DES EXERCICES PHYSIQUES RÉGULIERS SONT NÉCESSAIRES POUR RETROUVER LA FORME À LONG TERME. DEMANDEZ TOUJOURS L'AVIS DE VOTRE MÉDECIN TRAITANT AVANT DE CHANGER VOS PLANS ALIMENTAIRES, ENTAMER UN PROGRAMME SPORTIF OU MODIFIER VOS HABITUDES NUTRITIONNELLES.
*Prix d'un appel local. Ouvert de 9H00 à 18h du lundi au vendredi.
© 2024 copyright et éditeur : copyright et éditeur ANXA / powered by ANXA
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable. Anxa collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).
