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convertir la natation ou vélo en pas

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  par Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon, ) Posté le 18-07-2013 à 20:45
Bonjour,

Existe une astuce pour convertir une distance de natation ou de vélo en pas ?

Merci
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Thinna01 (dans l'Ain près de Mâcon, ) répond Posté le 24-07-2013 à 18:35
Merci,

J'espérais que qq1 de l'équipe JMC me dirai qu'il existe un tableau de conversion,
mais comme rien ne viens, je vais l'adopter ta méthode.

Lizoune (Cachan, 94) répond Posté le 24-07-2013 à 14:44
Le nombre de calories je dirai... tu calcules le nombre de calories que tu as brulé en nageant (pour mon poids 360 en 1 h) et tu compares avec le nombre de pas pour la même quantité de calories (environ 20 pas pour 1 calories) donc 1h de natation correspond à 360*20 = 7200 pas si mes calculs sont bons
idem pour le vélo


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