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par LORENZO971 (SAINTE ROSE, 97) | Posté le 18-06-2013 à 21:02 | |
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J'utilise depuis un mois une application pour Iphone (UP) associée à un bracelet (Jawbone), qui me semble d'excellents outils pour suivre en temps réel et quotidiennement ses gains et perte en calories.
Cet ensemble permet en effet de compter ses pas, de noter les produits consommés et même de vérifier la qualités de son sommeil. certain d'entre vous ont ils déjà essayé pour me donner leur avis? | |||
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