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Forum Savoir Maigrir


Je commence le régime Cohen


Lundi, elles commenceront toutes à maigrir avec Jean-Michel Cohen

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Créativité, DIY et petits plaisirs pour rester motivé et loin du frigo / placard

Les messages postés sur ce forum représentent l’opinion individuelle de Membres qui suivent la Méthode Cohen. Ils ne sont aucunement représentatifs de l’opinion de Jean-Michel Cohen, ni des pratiques commerciales de la Méthode Cohen ou de la société ANXA.
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  par Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) Posté le 07-08-2022 à 14:20
Bonjour à toutes et tous ,

La route vers les kilos envolés est parfois longue.
Sur ce chemin, étant hyperactive, l'ennui est l'un de mes pires ennemis. Je mange facilement par ennui (et par fatigue).

Heureusement, j'adore créer des objets, les transformer , les "customiser".
Lors que j'ai du temps et que je sens l'appel du placard, il m'arrive de me plonger dans une activité de DIY (Do It Yourself, en anglais). Je peux aussi de me lancer dans ces activités juste pour le plaisir ou pour me récompenser !

Si vous aussi , vous aimez les activités manuelles =>
POSTEZ ICI VOS CRÉATIONS NON CULINAIRES avec, si possible, une PHOTO AVANT APRÈS (en exemple ici , une transformation de commode que je dois d'ailleurs refaire :^> ).
Quelques idées : transformations d'objets, créations d'objets, bricolages, coutures, crochet, création florale, ,etc....Avec si possible les explications ou un lien vers un "tuto".

Dans l'équilibre des plaisirs dont nous parle souvent JMC, à mes yeux, les activités manuelles font parties de ces moments plaisirs que nous pouvons nous accorder.
Nos mains sont également un outil puissant pour soutenir notre attention (pour celles que ça intéresse, j'ai écrit un article sur ce thème : https://aurorelafougere.fr/2020/12/07/lesmains/)

Bonne création à toutes et tous !
Au plaisir de vous lire et de découvrir VOS CREATIONS MANUELLES !
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Initial551 (Bois d'Haine, 71) répond Posté le 02-03-2023 à 17:11
Hello Aurolaf belles réalisations tant dans la récupération et les formes pour la réutilisation 👍🏼 Le cordon de ficelle humecté peut maintenir une humidité ambiante suffisante pour des agaves ou cactées et peut aussi récolter les débordements accidentels. Les couleurs sont avenantes
Le collage met tout cela bien en valeur :-q

jean28 (, 28) répond Posté le 02-03-2023 à 12:29
Très jolies réalisations Aurolaf, bravo.

Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond Posté le 01-03-2023 à 08:58

Coucou,
Et voilà les dernières boîtes de conserve transformées en cache pots pour décorer le bureau d une copine. J espère que ça lui plaira.

Aurolaf (Vincennes ou Saint Raphael (selon les mois), 94) répond Posté le 01-03-2023 à 08:48
Hello
@Jean, c est impressionnant comme projet et vraiment un réel défi !! J espère voir ici les. Différentes étapes du. Projet.

Carofopionne (, 70) répond Posté le 01-03-2023 à 07:02
Super jean j'ai hâte de voir ça :-q

cricri_10340 (, 10) répond Posté le 28-02-2023 à 22:38
Bon courage et bonnes recherche Jean pour ce beau challenge !!!!👍

jean28 (, 28) répond Posté le 28-02-2023 à 12:50
Je suis Président d'une association d'AIRSOFT et un de nos membres participe aussi à des reconstitutions historiques. Acquérir une arme démilitarisé d'époque coûte une fortune, surtout de la WW1 aussi, comme je bricole un peu le bois, il m'a demandé si je pouvais lui faire une crosse et un fut de fusil LEBEL Mod 1886 afin qu'il puisse les monter sur un mécanisme de réplique d'airsoft. C'est évidemment un beau challenge car les crosses d'époque étaient faites en Noyer (essence qu'il n'y a pas dans ma région où le chêne est majoritaire) et surtout que les plans d'époque (ceux que j'ai datent de 1890) sont évidemment adaptés à l'arme réelle de collection et non à une reproduction adaptée à une réplique d'airsoft. Le travail n'est pas urgent car notre ami en aurait besoin dans un an et demi, mais je vais voir ce que je peux faire pour avancer dans les recherches. Je vous tiendrai informé. Jean28

cricri_10340 (, 10) répond Posté le 26-02-2023 à 01:53
Jean respect! Et bravo ! Tu n’as pas mégoté .... beau boulot pour un joli p’tit coin de détente ...👏👏👏

cricri_10340 (, 10) répond Posté le 12-02-2023 à 08:58
Respect Aurolaf ! Moi il faudrait que je refasse les papiers des toilettes ..... et je manque d’idees ....

Josy63 (, 57) répond Posté le 05-02-2023 à 10:18
Wouahhh Initial tu es vraiment doué en réparation, moi la machine expresso de mon papa, ne fonctionne plus, je l’ai emmené à reparer, elle ne marche plus à nouveau, je l’ai mise de côté je ne veux pas m’en séparer, c’est un souvenir… et puis il y a des incompétents partout🤦🏻‍♀️😘 Bravooooooooo pour ton travail…👏🌺


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